"2^nd Lepanto Evening Run 2019"

Η εκδήλωση περιλαμβάνει:

• Έναν αγώνα μαζικού λαϊκού αθλητισμού 9 χλμ.
• Έναν αγώνα μαζικού λαϊκού αθλητισμού 5,2 χλμ.

Οι λαϊκοί αγώνες θα πραγματοποιηθούν σε μια πανέμορφη διαδρομή δίπλα στη θάλασσα, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, στη Ναύπακτο.

Ο λαϊκός αγώνας των 5,2 χλμ στοχεύει στην προώθηση της συμμετοχής των λιγότερο μυημένων στις αθλητικές δρομικές εκδηλώσεις και κυρίως των γυναικών.

Σας περιμένουμε να τρέξετε και να γνωρίσετε την Ναύπακτο, μια πόλη με πλούσια ιστορία, μοναδικά ιστορικά μνημεία και υπέροχες φυσικές ομορφιές.

Η Εκδήλωση πραγματοποιείται υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού – Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ) .

1. Αφετηρία – Τερματισμός:

Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα γίνουν στην αρχή της παραλίας Ψανής, μετά το λιμάνι Ναυπάκτου, ακριβώς μπροστά από την παλιά πλαζ Ναυπάκτου.

2. Αποστάσεις διαδρομών

• 9 χλμ.
• 5,2 χλμ.

3. Περιγραφή διαδρομών

Οι διαδρομές και των δύο αγώνων είναι  εξ’ ολοκλήρου ασφάλτινες, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, με μηδενική υψομετρική διαφορά.

Συγκεκριμένα:

Η διαδρομή των 9 χλμ., θα ξεκινήσει ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει μέχρι το πλάτωμα της Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 4,5 χλμ. Στο σημείο αυτό θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι αθλούμενοι για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.

Η διαδρομή των 5,2 χλμ. θα ξεκινήσει και αυτή ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει στην παραλία Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 2,6 χλμ. Στο σημείο των 2,6 χλμ. θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι αθλούμενοι για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.

Ο λαϊκός αγώνας των 5,2 χλμ είναι και φέτος αφιερωμένος στην προώθηση της συμμετοχής των λιγότερο μυημένων στις αθλητικές δρομικές εκδηλώσεις και κυρίως των γυναικών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το τρέξιμο και γενικότερα ο αθλητισμός, δεν έχει ακόμα εισέλθει στην Ελληνική πραγματικότητα του γυναικείου φύλου. Οι γυναίκες εξακολουθούν να είναι εργαζόμενες, επιχειρηματικοί εταίροι, σύζυγοι, νοικοκυρές, αλλά όχι απαραίτητα αθλούμενες. Η περσυνή μας προσπάθεια στέφθηκε με επιτυχία καθώς το 37% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες.

Στόχος μας είναι προσελκύσουμε όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες στην φετινή μας εκδήλωση.

Μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις διαδρομές στο site της εκδήλωσης.

Στις διαδρομές θα υπάρχει χιλιομετρική αρίθμηση ανά χιλιόμετρο.

4. Σταθμοί Ανεφοδιασμού

Στη διαδρομή των 9 χλμ.: θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό στα 2,5 χλμ., στα 4,5 χλμ. και στα 6,5 χλμ. Στα 4,5 χλμ. θα παρέχονται και ηλεκτρολύτες.

Στη διαδρομή των 5,2 χλμ.: θα υπάρχει σταθμός ανεφοδιασμού με νερό στα 2,5 χλμ.

Επίσης, θα προσφερθεί χυμός, μπανάνα και μπάρα δημητριακών στο σημείο του τερματισμού.

5. Υγειονομική Κάλυψη

Θα υπάρχει γιατρός καθώς και υγειονομική κάλυψη σε όλο το εύρος της διαδρομής.

Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αθλούμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως προκύψουν πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την εκδήλωση.

Συστήνεται στους αθλούμενους να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση και καρδιολογικό έλεγχο. Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις.

6. Χρονομέτρηση

Στην εκδήλωση θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση, με ηλεκτρονικό τάπητα στο σημείο εκκίνησης-τερματισμού και με επιπλέον ηλεκτρονικό τάπητα στα σημεία αναστροφής και των δύο διαδρομών.

7. Δικαίωμα Συμμετοχής

Δικαίωμα συμμετοχής  έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18^ο έτος της ηλικίας τους.

Τα ανήλικα παιδιά που δεν έχουν συμπληρώσει το 18^ο έτος της ηλικίας τους, μπορούν να συμμετάσχουν μόνο με τη γραπτή συναίνεση του γονέα ή του κηδεμόνα τους. Η σχετική βεβαίωση μπορεί να κατεβεί από το site της εκδήλωσης, να συμπληρωθεί και να προσκομιστεί υπογεγραμμένη στη γραμματεία, πριν την έναρξη της εκδήλωσης.

8. Ηλικιακές κατηγορίες

Και για τις δύο διαδρομές του “2^nd  Lepanto Evening Run”, για άντρες και γυναίκες, οι ηλικιακές κατηγορίες είναι οι εξής:

ΑΝΔΡΕΣ / ΓΥΝΑΙΚΕΣ

• Έως 34 ετών
• 35 έως 49 ετών
• 50 ετών και άνω

9. Βραβεύσεις

Θα απονεμηθούν:

• Μετάλλια σε όλους τους αθλούμενους που θα τερματίσουν.
• Κύπελλα στους τρεις πρώτους άντρες και στις τρεις πρώτες γυναίκες και των δύο διαδρομών (γενική κατηγορία).
• Ειδικά μετάλλια στους τρεις πρώτους κάθε ηλικιακής κατηγορίας και των 2 διαδρομών. Οι τρεις πρώτοι και οι τρεις πρώτες της γενικής κατηγορίας, ΔΕΝ θα βραβευτούν στις ηλικιακές τους κατηγορίες.
• Κύπελλα στον μεγαλύτερο ή στη μεγαλύτερη ηλικιακά αθλούμενο και των 2  διαδρομών
• Ένα αθλητικό backpack (σακίδιο πλάτης) Ocean Pacific με τυπωμένο το logo του Lepanto, στους αθλούμενους και των δύο διαδρομών, εφόσον επιλέξουν κατά την εγγραφή τους το συγκεκριμένο πακέτο. To σακίδιο θα είναι διαθέσιμο σε 4 χρώματα (Navy, Blue Sky, Royal, Orange)

10. Αντίτιμο Συμμετοχής

Τα αντίτιμα συμμετοχής είναι:

• Απλό Πακέτο (χωρίς backpack)
• Διαδρομή 9 χλμ.:  7€
• Διαδρομή 5,2 χλμ.:  5€
• Πακέτο με backpack (με δυνατότητα επιλογής 4 χρωμάτων)
• Διαδρομή 9 χλμ.:  14€
• Διαδρομή 5,2 χλμ.:  12€
• Α.Μ.Ε.Α  ΑΓΩΝΙΖΟΝΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

11. Εγγραφές

• Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά στο site της εκδήλωσης:  https://lepantorun.lepantorunners.gr, στο μενού Εγγραφή.
• Με την εγγραφή του στην εκδήλωση, ο αθλούμενος ή η αθλούμενη, αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους όρους της παρούσας προκήρυξης.
• Οι εγγραφές ανοίγουν την Δευτέρα 24 Ιουνίου 2019 και ολοκληρώνονται την Τετάρτη 21 Αυγούστου 2019 και ώρα 23:59.
• Όσοι αθλούμενοι και αθλούμενες πραγματοποιήσουν και ολοκληρώσουν την εγγραφή τους (δηλ. πληρώσουν και το αντίτιμο συμμετοχής) έως και την Τρίτη 6 Αυγούστου 2019 και ώρα 23.59, τότε στα αθλητικά τους νούμερα θα τυπωθούν και τα ονοματεπώνυμα τους.
• Μετά την ημερομηνία ολοκλήρωσης των εγγραφών, την Τετάρτη 21 Αυγούστου 2019 και ώρα 23:59, καμία επιπλέον εγγραφή δεν θα είναι δυνατή!
• Για να είναι έγκυρη η εγγραφή θα πρέπει ο αθλούμενος ή η αθλούμενη να καταβάλει το ακριβές αντίτιμο συμμετοχής. Αυτό μπορεί να γίνει με 2 τρόπους:

1. Κατά την εγγραφή στο site της εκδήλωσης, με χρήση χρεωστικής ή πιστωτικής κάρτας
2. Με κατάθεση του αντίστοιχου αντιτίμου στον κάτωθι λογαριασμό, έως και την Τετάρτη 21 Αυγούστου 2019 και ώρα 23:59

 Λογαριασμός κατάθεσης:

• Τράπεζα Eurobank
• ΙΒΑΝ: 0026 0664 05 0101279053
• Δικαιούχοι: Γεωργικόπουλος Παναγιώτης, Διονυσοπούλου Βασιλική και Πασχάλης Γεώργιος.

ΠΡΟΣΟΧΗ:

• ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΑΝΑΓΡΑΦΕΤΑΙ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΟΥ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥ  ΣΤΟ ΚΑΤΑΘΕΤΗΡΙΟ!
• Τα χρήματα θα καταβάλλονται αποκλειστικά στην τράπεζα Eurobank, έτσι ώστε να μην υπάρξει προμήθεια από άλλη τράπεζα.
• Σε περίπτωση κατάθεσης του αντιτίμου του αθλούμενου μέσω άλλης τράπεζας, τυχόν έξοδα προμήθειας βαραίνουν τον αθλούμενο!
• Μικρότερο κατατεθειμένο αντίτιμο λόγω τραπεζικής προμήθειας, δεν αποτελεί έγκυρη εγγραφή και δεν εξασφαλίζει τη συμμετοχή του αθλούμενου στον αγώνα!

• Παρακαλούνται οι αθλούμενοι να εγγράφονται χρησιμοποιώντας ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥΣ χαρακτήρες.
• Μόνο οι αλλοδαποί αθλούμενοι μπορούν να εγγράφονται με ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ Λατινικούς χαρακτήρες.
• Παρακαλούνται οι αθλούμενοι να συμπληρώνουν το e-mail τους ώστε να ειδοποιηθούν για την επιτυχή εγγραφή τους καθώς και για τον τερματισμό τους.
• Οι σύλλογοι με πάνω από 8 συμμετέχοντες μπορούν να εγγράφονται ομαδικά συμπληρώνοντας τα συνημμένο αρχείο Excel και στέλνοντας το στο email του συλλόγου lepantorunners@gmail.com, μέχρι την Κυριακή 18/8/2019. Παρακαλούνται οι υπεύθυνοι των συλλόγων να συμπληρώνουν το ατομικό email του κάθε αθλούμενου, ώστε ο αθλούμενος να ειδοποιηθεί με email κατά τον τερματισμό του. Η ομαδική εγγραφή εξασφαλίζει καλύτερη εξυπηρέτηση των αθλούμενων των συλλόγων (π.χ. κατά την παραλαβή των αριθμών).

12 . Παραλαβή αριθμών – Χρονικά όρια τερματισμού

Tα αθλητικά νούμερα της Εκδήλωσης θα δοθούν από την Γραμματεία, που θα λειτουργήσει την ημέρα της εκδήλωσης, Σάββατο 24 Αυγούστου από 11:00 έως 13:00 και από 16:30 έως 18:30.  Η Γραμματεία θα βρίσκεται στο σημείο Εκκίνησης – Τερματισμού, στην παραλία της Ψανής, στην πλαζ Ναυπάκτου. Δυνατότητα στάθμευσης αυτοκινήτων θα υπάρχει στα ειδικά διαμορφωμένα πάρκινγκ του δήμου Ναυπακτίας.

Για την ολοκλήρωση των διαδρομών έχουν καθοριστεί τα παρακάτω χρονικά όρια:

• για τη διαδρομή των  9 χλμ.: 1 ώρα και 15 λεπτά
• για τη διαδρομή των 5,2 χλμ.: 1 ώρα. Αυτό σημαίνει πρακτικά, ότι στην διαδρομή των 5,2 χλμ. μπορούν να λάβουν μέρος και όσοι δεν ασχολούνται συστηματικά με το τρέξιμο και θέλουν να περπατήσουν το μεγαλύτερο μέρος ή ακόμα και ολόκληρο τον αγώνα.
• Εάν κάποιος αθλούμενος δεν ολοκληρώσει τη διαδρομή μέσα στα ορισθέντα  χρονικά διαστήματα, τότε πρέπει να σταματήσει ή να συνεχίσει προς τον τερματισμό με δική του ευθύνη.

13. Πρόγραμμα Εκδήλωσης

                                      Σάββατο  24 Αυγούστου 2019

• 11:00 έως 13:00 και 16:30 έως 18:30 παραλαβή αθλητικών αριθμών
• 18:30 έως 19:00 Προετοιμασία, προθέρμανση αθλούμενων
• 19:00 Ενημέρωση αθλούμενων
• 19:15 Εκκίνηση  διαδρομής 9 χλμ.
• 19:20 Εκκίνηση  διαδρομής 5,2 χλμ.
• 20:30 Απονομές

14. Επικοινωνία

• E-mail επικοινωνίας: lepantorunners@gmail.com
• Site Εκδήλωσης: https://lepantorun.lepantorunners.gr/
• Τηλέφωνα Επικοινωνίας:
  • Παναγιώτης Γεωργικόπουλος: 697 2029278
  • Χάρης Ορφανουδάκης: 694 6464574

Θα υπάρχει συνεχής ενημέρωση σχετικά με την εκδήλωση στο site:

http://lepantorun.lepantorunners.gr/

ΧΟΡΗΓΟΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Nafpaktia News

Npress

Emprosnews

NafsWeek