– Χριστόφορε, πέρυσι τερμάτισες πρώτος στον Μαραθώνιο. Ίδιος στόχος και φέτος;

– Ο στόχος μου παραμένει ο ίδιος. Θα προσπαθήσω για το καλύτερο δυνατό μιας και πριν από 40 μέρες πήρα μέρος στον Μαραθώνιο του Βερολίνου και η κούραση είναι αρκετά μεγάλη. Δύσκολη ήταν και η προετοιμασία μου στη Χίο λόγω ζέστης το καλοκαίρι.

– Τι προετοιμασία πρέπει να κάνει ένας δρομέας για την διαδρομή του Μαραθωνίου;

– Ένας δρομέας που θέλει να διανύσει αυτή την απόσταση πρέπει να κάνει προετοιμασία τουλάχιστον τριών μηνών. Βέβαια τώρα που βρισκόμαστε στην τελευταία εβδομάδα οι ρυθμοί πέφτουν, η προπόνηση γίνεται πιο χαλαρή και η ξεκούραση είναι εκείνη που έχει τον πρωταρχικό ρόλο.

– Πριν ασχοληθείς με τον Μαραθώνιο έκανες άλλα αθλήματα του στίβου. Τί σε τράβηξε στον Μαραθώνιο;

– Ασχολούμαι με τον Μαραθώνιο από το 2012. Αυτός είναι ο 4ος Μαραθώνιος που θα τρέξω. Πριν έκανα 3.000μ. στιπλ. Ο Μαραθώνιος ήταν μια πρόκληση. Είναι ένα απρόβλεπτο και απαιτητικό άθλημα. Η επιλογή μου όμως με δικαίωσε.

– Η αύξηση του αριθμού συμμετοχών στο Μαραθώνιο τί μήνυμα σου στέλνει;

– Ασχολούμαι με το τρέξιμο 20 χρόνια. Αυτό που ζούμε σήμερα δεν έχει καμία σχέση με αυτό που έβλεπα εγώ πριν 20 χρόνια. Μόνο ικανοποίηση και χαρά νιώθω για όλο αυτό. Ο άνθρωπος έρχται όλο και πιο κοντά στον αθλητισμό και αυτό είναι ευχάριστο. Το άγχος και το στρες της καθημερινότητας έχουν αυξηθεί και το τρέξιμο βοηθάει στο να τα εκτονώσουμε.

– Ο συνονόματος γιος σου Χριστόφορος – Δαμιανός θες να ακολουθήσει το παράδειγμά σου;

– Ο γιος μου πριν λίγες μέρες έγινε ενός έτους. Η χαρά μου ήταν διπλή πέρυσι. Και η νίκη στο Μαραθώνιο και η γέννηση του γιου μου εκείνες τις ημέρες. Μακάρι να τον εμπνεύσω να ασχοληθεί με τον αθλητισμό γενικότερα. Θα ήταν η μεγαλύτερη χαρά για μένα.

– Και για το τέλος τι μήνυμα θα ήθελες να δώσεις ενόψει του Μαραθωνίου;

– Όλοι να βρουν τη δύναμη να τρέξουν και να τερματίσουν. Να το ευχαριστηθούν και να το χαρούν για τον κόπο και το χρόνο που θα διαθέσουν.

Κ. Πλαστήρα

Πηγή: http://www.athina984.gr