Οι κορυφαίοι σπρίντερ δείχνουν τον δρόμο

Απρίλιος 20, 2026

Οι κορυφαίοι σπρίντερ δείχνουν τον δρόμο

Το πρώτο βήμα για τη δημιουργία δυνατών ομάδων σκυταλοδρομίας έγινε σήμερα στις εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά με την έναρξη καμπ για τους αθλητές και τις αθλήτριες των σπρίντ. Οι κορυφαίοι Ελληνες αθλητές καθώς και νεαρότερα παιδιά των δρόμων ταχύτητας, συναντήθηκαν στον Αγιο Κοσμά για ένα τριήμερο δράσης και ουσία.

Και η αλήθεια είναι ότι η παρουσία των κορυφαίων αθλητών επιβεβαιώνει την προσδοκία ότι πολύ σύντομα είναι πιθανό να αλλάξει η νοοτροπία απέναντι στις σκυτάλες. Η εμπειρότερη όλων, Γωγώ Κοκλώνη, ο κορυφαίος σπρίντερ των τελευταίων ετών στους Άνδρες, Λυκούργος Τσάκωνας, ο κάτοχος του πανελληνίου ρεκόρ στα ψηλά εμπόδια, Κώστας Δουβαλίδης, οι κορυφαίες στα 100 μ. Μαρία Μπελιμπασάκη, Μαρία Γάτου και η περσινή νικήτρια, Κατερίνα Δαλάκα, η πρωταθλήτρια των ψηλών εμποδίων, Ελισάβετ Πεσιρίδου, ο σπρίντερ Γιάννης Νυφαντόπουλος ήταν ορισμένοι από αυτούς που έδωσαν το παρών στο καμπ και έδειξαν με τον τρόπο αυτό την διάθεση τους να δουλέψουν ομαδικά, προκειμένου να έρθουν καλύτερα αποτελέσματα για τις ομάδες μας.

Ο ομοσπονδιακός τεχνικός Παναγιώτης Ασλανίδης ανέλαβε το πρακτικό κομμάτι του καμπ, με το πρόγραμμα της πρώτης ημέρας να περιλαμβάνει ασκήσεις τεχνικής.

Στο καμπ συμμετέχουν αθλητές όλων των κατηγοριών, αφού στόχος της ομοσπονδίας είναι να γίνει ομαδική δουλειά σε όλες τις ηλικίες.

Η πρώτη ημέρα του καμπ ολοκληρώθηκε με το θεωρητικό κομμάτι. Οι αθλητές και οι προπονητές, οι οποίοι μετέχουν στη διαδικασία άκουσαν αρχικά τον εθνικό προπονητή Γιάννη Κουτσιώρα να δίνει το στίγμα της προσπάθειας που ξεκίνησε: "Πρέπει όλοι μαζί να κάνουμε κάτι για την βελτίωση των ομάδων. Τα καλά αποτελέσματα θα έρθουν μέσα από τη συνεργασία και την ομαδική δουλειά. Πρέπει να δείξουμε πίστη για την επιτυχία. Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε ικανές ομάδες αποτελούμενες από έξι έως οχτώ αθλητές ανά κατηγορία", είπε μεταξύ άλλων ο εθνικός προπονητής. Ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Κώστας Παναγόπουλος στη σύντομη ομιλία του, εξέφρασε την απόλυτη ικανοποίηση του για την προσπάθεια που γίνεται, προκειμένου να δυναμώσουν οι ομάδες 4Χ100 μ., ενώ ευχήθηκε στους αθλητές καλή χρονιά.

Ο τεχνικός σύμβουλος Χρύσανθος Καρούζος παρουσίασε τον συντονισμό και τις διαφοροποιήσεις ενεργειών στην ζώνη αλλαγής 4Χ100 μέτρα. Ο έμπειρος προπονητής έδειξε με μια σειρά από γραφήματα σωστές και λάθος ενέργειες, που γίνονται στη ζώνη αλλαγής και τις επιπτώσεις τους.

Το θεωρητικό μέρος του σεμιναρίου ολοκληρώθηκε με την παρουσίαση του προπονητή Νίκου Νταρη, ο οποίος ανέλυσε τους παράγοντες που επηρεάζουν την επίδοση και την τεχνική στη σκυταλοδρομία 4Χ100 μέτρα.

Στο καμπ μετέχουν οι εξής αθλητές και αθλήτριες

Ονοματεπώνυμο	Αγώνισμα	Σύλλογος	Επίδοση 2016
Παναγιώτης Ανδρεάδης	100 μ.	Γ.Σ.Χαϊδαρίου	10.32
Παναγιώτης Τριβυζάς	100 μ.	Ολυμπιακός	10.37
Λυκούργος Τσάκωνας	100 μ.	ΓΣ Ελ. Βενιζέλος	10.23
Γιάννης Νυφαντόπουλος	100 μ.	ΓΣ Ελ. Βενιζέλος	10.47
Κώστας Δουβαλίδης	110 εμπ.	ΣΚΑ Δράμας	10.58
Τάσος Δαμίρης	100 μ.	Χολαργός	10.78
Προκόπης Mουντρίχας	100 μ.	Πίνδαρος Θηβών	10.71
Παναγιώτης Αρβανίτης	100 μ.	Α.Γ.Σ.Ιωαννίνων	10.81
Κωνσταντίνος Ζήκος	100 μ.	Γ.Ε.Α.Τρικάλων	10.87
Θανάσης Καρούσος	100 μ.	ΓΣ Κηφισιάς	10.91
Βασίλης Βλάχος	100 μ.	ΓΣ Πίνδαρος	10.98
Στεφάν Φλοριάν	100 μ.	Ολυμπιακός	10.89
Μιχάλης Παππάς	100 μ.	ΕΚΑ Δωδώνη	10.87
Βασίλης Παπαμαργαρίτης	100 μ.	Πελασγός Λάρισας	11.11
Σωτήρης Κομιανός	100 μ.	ΑΟ Κάλιστος	10.98
Αθανάσιος Τσαναξής	100 μ.	ΑΣ Ολυμπιακή Δομή 2004	11.16
Σπυρίδων Κωτούλας	100 μ.	Πελασγός Λάρισας	11.28
Μαρία Γάτου	100 μ.	ΑΓΕΣ Κάμειρος	11.58
Γρηγορία Κεραμιδά	200 μ.	ΜΕΑΣ Τρίτων Θ.	23.51
Μαρία Μπελιμπασάκη	100 μ.	Σητειακός ΑΟ	11.55
Έλσα Πεσιρίδου	100 εμπ.	Γ.Σ.Κηφισιάς	11.91
Ραφαέλα Σπανουδάκη	100 μ.	Γ.Σ.Ηλιούπολης	11.83
Γωγώ Κοκλώνη	100 μ.	Α.Σ.Βάρης	11.58
Κατερίνα Δαλάκα	100 μ.	Νεάπολη Χαλκίδας	11.52
Παναγιώτα Βενιέρη	100 μ.	Πανιώνιος	11.73
Κορίνα Πολίτη	100 μ.	Γ.Σ.Χαϊδαρίου	12.16
Ολυμπία Μπέκου	100 μ.	Βεργίνα	12.33
Γλυκερία Φλώρου	100 μ.	Πελασγός Λάρισας	12.32
Σοφία Ιωσηφίδου	100 μ.	ΟΚΑ Καβάλας	12.17
Δήμητρα Τσουκαλά	100 μ.	Νίκη Βόλου	12.32
Νίκη Καλογριανίτη	200 μ.	Γ.Σ.Καρδίτσας	24.91
Κατερίνα Λαφτσή	100 μ.	Φίλιππος Καβάλας	12.32
Άρτεμις Αναστασίου	200 μ.	ΑΣ Σχολής Μωραϊτη	24.44
Βάγια Δάμπλια	200 μ.	Αρχέλαος Κατ.	25.15
Ανατολή Μιχαηλίδου	100 μ.	ΟΚΑ Καβάλας	12.1
Εύα Λιναράκη	100 μ.	ΓΣ Ελ. Βενιζέλος	12.53
Εμμανουέλα Καρυάμπα	100 μ.	ΣΑ Κολλέγιο Αθηνών	12.54