info@sportevent.gr
Ιούλιος 09, 2026
Αποτελέσματα 2ος Αγώνας Sougliani Trail Run.
Θέμα χρόνου όπως αποδείχτηκε ήταν για τον Νίκο Σκαρβέλη να πιάσει το όριο και να προστεθεί στην αποστολή για τους Ολυμπιακούς του Ρίο.
Αποτελέσματα 70ος Δρόμος Θυσίας Ιερής Πόλης Μεσολογγίου
Καλές επιδόσεις σημειώθηκαν στο διασυλλογικό πρωτάθλημα ανδρών και γυναικών που έγινε σήμερα σε ομίλους σωματείων ΕΑΣ.
Στις 29 Μαΐου στην περιοχή Βαρέα στα Μέγαρα θα διεξαχθεί το Energy Aquathlon & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2016.
Αποτελέσματα 10th SMF sfendami mountain festival 2016.
Άλλος ένας άνθρωπος του αθλητισμού έφυγε από τη ζωή σκορπίζοντας θλίψη αφήνοντας δυσαναπλήρωτο κενό στο χώρο. O Φρέντυ Σερπιέρης έφυγε από τη ζωή.
Ο πρώτος αγώνας της σειράς δρόμων με την επωνυμία Run Greece πριν τέσσερα χρόνια, το 2012, πραγματοποιήθηκε στο Γιάννενα. Η πρωτεύουσα της Ηπείρου αγκάλιασε από την πρώτη στιγμή τη διοργάνωση που στη συνέχεια εξελίχθηκε σε θεσμό και διεξάγεται πλέον σε έξι πόλεις της χώρας.
Στο πλαίσιο καλλιέργειας ομαδικού πνεύματος, κοινής προσπάθειας, εξωστρέφειας και συνεργασίας η Ομοσπονδία συνεχίζει να κάνει πράξη και να συνδέει τις προπονητικές συγκεντρώσεις με την επιμόρφωση.
Μια ισορροπημένη διατροφή θα πρέπει να απαρτίζεται από ποικιλία τροφών ικανές να καλύπτουν τις διατροφικές και ενεργειακές ανάγκες των γυναικών σε βιταμίνες, μέταλλα και ενέργεια. Για μια καλή και ισορροπημένη διατροφή οι γυναίκες θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη σημασία στην πρόσληψη τροφών πλούσια σε ασβέστιο, σίδηρο και φολικό οξύ.
-
