Το 7o Veikou Trail πλησιάζει. Λόγω αυξημένων αναγκών η διοργάνωση χρειάζεται την βοήθειά σου και η Οργανωτική Επιτροπή απευθύνει κάλεσμα για εθελοντική συμμετοχή.

Μην χάσεις την ευκαιρία να βρεθείς στην μεγάλη γιορτή του ορεινού τρεξίματος και να το ζήσεις από μέσα!

Θα χρειαστεί η εθελοντική συμμετοχή σου στους παρακάτω τομείς:

Την ημέρα του αγώνα

Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων των αθλητών.

Στον χώρο της εκκίνησης των αγώνων.

Επικουρική φύλαξη σημείων της διαδρομής.

Στους σταθμούς υδροδοσίας των αθλητών.

Στον τερματισμό, στο μοίρασμα των αναμνηστικών μεταλλίων και των προσφορών της διοργάνωσης και των χορηγών.

Αν θέλεις και εσύ να λάβεις μέρος στην μεγάλη γιορτή του ορεινού τρεξίματος, δήλωσε τώρα συμμετοχή.

Περισσότερα στο:  https://www.veikoutrail.gr/index.php/volunteers

     Παροχές:

Τεχνικό μπλουζάκι της διοργάνωσης

Μετάλλιο της διοργάνωσης

Προϊόντα χορηγών

Πιστοποιητικό Εθελοντικής Συμμετοχής

Το 7^ο Veikou Trail τελεί υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (Π.Σ.Α.Τ.).

Αποτελεί μια διοργάνωση της My Sportevent με συνδιοργανωτή τον δήμο Γαλατσίου

Για περισσότερες πληροφορίες, οι δρομείς μπορούν να επικοινωνούν με την οργανωτική επιτροπή του αγώνα μέσω email στο info@veikoutrail.gr.

Διαρκής ενημέρωση για το 7^ο Veikou Trail παρέχεται:

Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: https://veikoutrail.gr/

Από την σελίδα της διοργάνωσης στο facebook: https://www.facebook.com/veikoutrail/

Στο Instagram: https://www.instagram.com/veikoutrail/

Στις 22 Ιανουαρίου 2023 “Τρέξε στο βουνό μέσα στην πόλη”

Εκ μέρους της Οργανωτικής Επιτροπής

Από το 2014 οι αγώνες ορεινού τρεξίματος στο Τείχιο Δωρίδας είναι ένα ραντεβού για δρομείς που αγαπούν την φύση. Κάθε Μάιο στα μονοπάτια του όρους Τρίκορφο Δωρίδας απολαμβάνουμε την ανοιξιάτικη φύση με διαδρομές για όλα τα γούστα. Έτσι και φέτος στις 05-07/5/2023 σας περιμένουμε όλους για να γιορτάσουμε τα 10 χρόνια TihioRace! Οι εγγραφές άνοιξαν στο www.tihiorace.gr  όπου υπάρχουν και όλα τα στοιχεία αναλυτικά για τους αγώνες.

Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά διοργανώνεται και ο μοναδικός αγώνας στην χώρα μας τύπου Stage. Μια μοναδική εμπειρία τριών (3) ημερών όπου οι αθλητές τρέχουν κάθε ημέρα μια διαφορετική διαδρομή. Όλοι οι συμμετέχοντες φιλοξενούνται στις εγκαταστάσεις της διοργάνωσης όπου εμείς φροντίζουμε για όλα. Μια μοναδική εμπειρία που πρέπει έστω και μια φορά να την ζήσεις!

05-07/5/2023 TihioRace Trail Running

• TIHIO STAGE RACE 100KM, D+ 5350M
• WOLF’S RACE 51K, D+ 2850M
• DEER’S RACE 30KM, D+ 1530M
• HAWK’S RACE 20KM, D+ 900M
• 10KM, D+ 400M
• ΠΟΡΕΙΑ 15KM ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ ΑΜΕΑ ΜΕ ΧΕΙΡΗΛΑΤΟ ΟΧΗΜΑ

Αγώνες βουνού για όλους στα μονοπάτια του Τείχιου! Be there!!

Η Οργανωτική Επιτροπή του 7ο Veikou Trail, ύστερα από το χθεσινοβραδινό κλείσιμο των εγγραφών δέχτηκε πλήθος αιτημάτων για συμμετοχή στην διοργάνωση.

Για να μπορέσει να ικανοποιήσει την επιθυμία τους για συμμετοχή στην διοργάνωση, ανακοινώνει μικρή παράταση των εγγραφών μέχρι αύριο Παρασκευή στις 24:00.

Για τις εγγραφές που θα τρέχουν μέχρι αύριο βράδυ, υπάρχει η δυνατότητα πληρωμής μόνο μέσω κάρτας (άμεση ταυτοποίηση εγγραφής).

Σημαντικό:

Οι εγγραφές που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι και το χθεσινό κλείσιμο, είναι ενεργές και όσοι δρομείς επιθυμούν να λάβουν μέρος, μπορούν να προχωρήσουν στην πληρωμή του αντιτίμου συμμετοχής έως την Παρασκευή 13/01 στις 24:00. Όσοι πραγματοποιήσουν πληρωμή σε άλλη τράπεζα, εκτός την συνεργαζόμενης με την διοργάνωση, θα πρέπει απαραίτητα να αποστείλουν το αποδεικτικό πληρωμής στο info@veikoutrail.gr έως την Παρασκευή 13/01 στις 24:00 για άμεση ταυτοποίηση.

Την ημέρα του αγώνα δεν θα υπάρχει δυνατότητα εγγραφής στην γραμματεία.

Αποστάσεις αγώνων

- Αγώνας Trail (κυρίως χωμάτινος) 5 χλμ

- Αγώνας Trail (κυρίως χωμάτινος) 10 χλμ

- Αγώνας Trail 10 χλμ Relay (2 X 5χλμ)

- Αγώνας Skull Trail 10 χλμ

- Αγώνας Skull Trail 20 χλμ

Την ημέρα του αγώνα δεν θα υπάρχει δυνατότητα εγγραφής στην γραμματεία.

Το πακέτο συμμετοχής θα παραλαμβάνεται από τους συμμετέχοντες δρομείς μόνο το Σάββατο 21/01, στα παρακάτω σημεία και ώρες:

• Κεντρική είσοδος Άλσος Βεΐκου | Λεωφ. Βεΐκου, Γαλάτσι  -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Cosmos Sport |  Αργυροπούλου 4, Κηφισιά   -  10:00 – 17:00     
• Κατάστημα RUNDOME | Κέντρο Αθήνας, Μητροπόλεως 76   – 10:00 – 17:00
• Κατάστημα OUTRUN  | Μαρίνα Φλοίσβου, Παλαιό Φάληρο   -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Top Cycles | Βασ. Αλεξάνδρου 72, Περιστέρι   -  10:00 – 15:00    
• Φαρμακείο ΚΑΤΡΗ | Γλυφάδα, Γούναρη 227 & Ηφαίστου -  10:00 – 17:00 

Εξαίρεση: Θα παραλάβουν την ημέρα του αγώνα, όσοι ταξιδεύουν από μακριά και όσοι έχουν έρθει σε συνεννόηση με την διοργάνωση για ειδικούς λόγους.

Το 7^ο Veikou Trail τελεί υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (Π.Σ.Α.Τ.).

Αποτελεί μια διοργάνωση της My Sportevent με συνδιοργανωτή τον δήμο Γαλατσίου

Για περισσότερες πληροφορίες, οι δρομείς μπορούν να επικοινωνούν με την οργανωτική επιτροπή του αγώνα μέσω email στο info@veikoutrail.gr.

Διαρκής ενημέρωση για το 7^ο Veikou Trail παρέχεται:

Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: https://veikoutrail.gr/

Από την σελίδα της διοργάνωσης στο facebook: https://www.facebook.com/veikoutrail/

Στο Instagram: https://www.instagram.com/veikoutrail/

Στις 22 Ιανουαρίου 2023 “Τρέξε στο βουνό μέσα στην πόλη”

Εκ μέρους της Οργανωτικής Επιτροπής

Η Οργανωτική Επιτροπή του 7^ο Veikou Trail είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την συνεργασία με την Neversecond™, η οποία θα στηρίξει την διοργάνωση ως χορηγός

Όλοι οι δρομείς που συμμετέχουν στις αποστάσεις των 10χλμ και 20χλμ θα λάβουν μαζί με το πακέτο συμμετοχής τους από ένα gel Neversecond™ που θα τους παρέχει την απαραίτητη ενέργεια κατά την διάρκεια του αγώνα.

Neversecond^TM

Μόνο αυτό που χρειάζεστε. Τίποτα λιγότερο.

Ένας μεγάλος αριθμός δρομέων, τριαθλητές, κολυμβητές, ποδηλάτες και σκιέρ επιλέγουν την Neversecond™.

 Τα προϊόντα C -Series περιέχουν ακριβώς 30 γραμμάρια υδατανθράκων. Αυτό σας επιτρέπει εύκολα να προγραμματίσετε και να τελειοποιήστε την ενέργεια σας την ώρα του αγώνα ή της προπόνησης σας. Η καλύτερη τροφοδοσία οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα, αποκατάσταση και εννοείται απόδοση.

Τα προϊόντα Neversecond™ αναπτύσσονται με βάση τις πιο πρόσφατες, ακριβείς και ολοκληρωμένες διαθέσιμες τεχνικές και είναι πιστοποιημένα χωρίς απαγορευμένες ουσίες από την Informed Sport. Κάθε προϊόν ελέγχεται αυστηρά στο εργαστήριο επιδόσεων της Neversecond™ από την ομάδα των επιστημόνων και των κορυφαίων αθλητών της για να διασφαλίσουν το βέλτιστο αποτέλεσμα.

Η Neversecond™ σας οδηγεί στον καλύτερό σας αγωνιστικό εαυτό.

Οι εγγραφές για το 7^ο Veikou Trail τρέχουν και θα είναι διαθέσιμες μέχρι και την Τετάρτη 11/01/2023 και ώρα 24:00 ή μέχρι εξαντλήσεως των ανακοινωμένων θέσεων.

Την ημέρα του αγώνα δεν θα υπάρχει δυνατότητα εγγραφής στην γραμματεία.

Το πακέτο συμμετοχής θα παραλαμβάνεται από τους συμμετέχοντες δρομείς μόνο το Σάββατο 21/01, στα παρακάτω σημεία και ώρες:

• Κεντρική είσοδος Άλσος Βεΐκου | Λεωφ. Βεΐκου, Γαλάτσι  -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Cosmos Sport |  Αργυροπούλου 4, Κηφισιά   -  10:00 – 17:00     
• Κατάστημα RUNDOME | Κέντρο Αθήνας, Μητροπόλεως 76   – 10:00 – 17:00
• Κατάστημα OUTRUN  | Μαρίνα Φλοίσβου, Παλαιό Φάληρο   -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Top Cycles | Βασ. Αλεξάνδρου 72, Περιστέρι   -  10:00 – 15:00    
• Φαρμακείο ΚΑΤΡΗ | Γλυφάδα, Γούναρη 227 & Ηφαίστου -  10:00 – 17:00 

Εξαίρεση: Θα παραλάβουν την ημέρα του αγώνα, όσοι ταξιδεύουν από μακριά και όσοι έχουν έρθει σε συνεννόηση με την διοργάνωση για ειδικούς λόγους.

Το 7^ο Veikou Trail τελεί υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (Π.Σ.Α.Τ.).

Αποτελεί μια διοργάνωση της My Sportevent με συνδιοργανωτή τον δήμο Γαλατσίου

Για περισσότερες πληροφορίες, οι δρομείς μπορούν να επικοινωνούν με την οργανωτική επιτροπή του αγώνα μέσω email στο info@veikoutrail.gr.

Διαρκής ενημέρωση για το 7^ο Veikou Trail παρέχεται:

Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: https://veikoutrail.gr/

Από την σελίδα της διοργάνωσης στο facebook: https://www.facebook.com/veikoutrail/

Στο Instagram: https://www.instagram.com/veikoutrail/

Στις 22 Ιανουαρίου 2023 “Τρέξε στο βουνό μέσα στην πόλη”

Εκ μέρους της Οργανωτικής Επιτροπής

Ο 8^ος Διεθνής Μαραθώνιος Ρόδου θα διεξαχθεί στις 30 Απριλίου 2023 και ήδη ο Αγώνας επιβεβαιώνει για μία ακόμη χρονιά το διεθνή του χαρακτήρα.

Παρά το γεγονός ότι απομένουν περισσότερες από 100 ημέρες για τη διεξαγωγή του, ήδη οι συμμετοχές των αθλητών προέρχονται από 35 χώρες, αποδεικνύοντας την εκτίμηση που έχει ο Αγώνας στην παγκόσμια δρομική κοινότητα αλλά και τη φήμη που έχει δημιουργήσει εκτός συνόρων.

Εκτός από την Ελλάδα, τα γειτονικά κράτη και τις περισσότερες χώρες της Ευρώπης, έχουν δηλώσει συμμετοχή δρομείς από ιδιαίτερα μακρινούς προορισμούς όπως η Αυστραλία, η Σιγκαπούρη, ο Καναδάς και οι Ηνωμένες Πολιτείες.

Αξίζει μάλιστα να σημειωθεί, ότι αρκετοί από τους δρομείς που δήλωσαν συμμετοχή στο φετινό αγώνα, έλαβαν μέρος στη διοργάνωση και στο παρελθόν. Η ξεχωριστή δρομική εμπειρία που βίωσαν μαζί με τις υψηλού επιπέδου παροχές του Αγώνα και του Νησιού, τους ξαναφέρνουν στη Ρόδο.

Οι εγγραφές για τον 8ο Μαραθώνιο της Ρόδου, που θα μεταδοθεί ζωντανά από την ΕΡΤ3,  συνεχίζονται και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στις αποστάσεις του Μαραθωνίου, του Ημιμαραθωνίου, των 5 και των 10 χλμ, στην ηλεκτρονική σελίδα του αγώνα https://www.rhodesmarathon.gr/  

Οι δρομείς αν δηλώσουν έγκαιρα τη συμμετοχή τους , έχουν τη δυνατότητα να επωφεληθούν από τις προνομιακές τιμές σε εισιτήρια και διαμονή, συνδυάζοντας μάλιστα την παραμονή στη Ρόδο με την αργία της Πρωτομαγιάς.

Συνδιοργανωτές του αγώνα είναι η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΡΟΔΟΥ, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου, η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και ο Δήμος Ρόδου-ΔΟΠΑΡ. Επίσης, ο αγώνας υποστηρίζεται από το Επιμελητήριο Δωδεκανήσου, ενώ τελεί υπό την αιγίδα του ΕΟΤ & του Υπουργείου Τουρισμού. Διεξάγεται με την πιστοποίηση του ΣΕΓΑΣ και της Διεθνούς Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων AIMS, σε μια εξαιρετική παραθαλάσσια διαδρομή που αναδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο τα αξιοθέατα της Ρόδου. 

Το promo video του αγώνα

https://www.facebook.com/roads2rhodes/videos/754221059240176

Για περισσότερες πληροφορίες:

https://www.rhodesmarathon.gr/

https://www.facebook.com/roads2rhodes/

https://www.instagram.com/roadstorhodes/

Το 2022 διοργανώθηκε για πρώτη φορά στην Ύδρα, Μαραθώνιος βουνού, το Hydra’s Trail Marathon, με μήκος 38,5 χλμ και 2.000μ. θετικής υψομετρικής. Καθώς στο νησί δεν υπάρχουν ασφάλτινοι δρόμοι, οι αθλητές απόλαυσαν μια αυθεντική εμπειρία τόσο σε τεχνικά μονοπάτια, όσο και σε καλντερίμια. Ήταν πραγματικά ένας συναρπαστικός αγώνας, που έδωσε την ευκαιρία στους δρομείς να γνωρίσουν νέες, εντυπωσιακές παραλίες και άγνωστα μέρη από τα οποία δεν διέρχονταν οι διαδρομές τα προηγούμενα χρόνια, με την συμμετοχή πολλών καλών αθλητών και μία εξαιρετική κούρσα για τον νικητή Κωσταντίνο Παραδεισόπουλο, ο οποίος κατέγραψε το πρώτο ρεκόρ της διαδρομής, με χρόνο 3:37:20!

Εξίσου ενδιαφέρον παρουσίασε και η μικρότερη διαδρομή, ο Ημιμαραθώνιος Rock Race, η οποία πλέον διέρχεται και αυτή από την ιστορική Μονή του Προφήτη Ηλία, όπου  φυλακίστηκε, κατά την μετεπαναστατική περίοδο, ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης. Σίγουρα με 17,5χλμ μήκος και με 980μ θετικής υψομετρικής αποτελεί και αυτή μια «σοβαρή» αγωνιστική πρόκληση.

Οι παραπάνω Κυριακάτικοι αγώνες πλαισιώνονται από τους αγώνες του Σαββάτου, που δίνουν την ευκαιρία σε όλους τους δρομείς, έμπειρους ή μη, να γνωρίσουν την γραφικότητα του αστικού ιστού της Ύδρας, όπως το Mountain Relay Race 5k, ο οποίος αποτελεί έναν ομαδικό αγώνα σκυταλοδρομίας, με κυκλική διαδρομή, μήκους 5χλμ. Η κάθε ομάδα αποτελείται από δύο αθλητές, οι οποίοι τρέχουν την ίδια διαδρομή, μια φορά ο καθένας και ο χρόνος τους για την τελική κατάταξη είναι αθροιστικός. Έτσι δίνεται η δυνατότητα γνωριμίας και με την βορειοανατολική πλευρά του νησιού από ένα άλλο, νέο μονοπάτι.

Φυσικά για τους αρχάριους δρομείς, το απόγευμα του Σαββάτου, διεξάγεται το πασίγνωστο πλέον Run&Fun 5 km, μέσα στον πανέμορφο και γραφικό αστικό ιστό!

Tέλος για τους αγαπημένους, μικρούς μας αθλητές, διεξάγονται οι τρεις κλασσικές πλέον διαδρομές Junior’s Mini Race των 500, 1.100 και 1.700 μέτρων, το Σάββατο το απόγευμα.

 Στις 15 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθεί η έναρξη της διαδικασίας εγγραφών στο www.hydrastrail.gr και θα διαρκέσει μέχρι την συμπλήρωση των θέσεων.

8 & 9 Απριλίου “Hydras Trail Event 2023” στο αγαπημένο σας νησί!!!

Οργανωτική Επιτροπή

Hydra’s Trail Event

Η Οργανωτική Επιτροπή του 7^ο Veikou Trail υπενθυμίζει ότι οι εγγραφές για την συμμετοχή στην διοργάνωση, κλείνουν αύριο Τετάρτη 11 Ιανουαρίου στις 12 το βράδυ.

Σπεύσατε λοιπόν να εγγραφείτε για να συμμετέχετε και να τρέξετε στις υπέροχες διαδρομές στο βουνό μέσα στην πόλη!

Την ημέρα του αγώνα δεν θα υπάρχει δυνατότητα εγγραφής στην γραμματεία.

Όλοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή εύκολα και γρήγορα αρκεί να μπουν στη σελίδα της διοργάνωσης www.veikoutrail.gr. Στην ειδική κατηγορία των εγγραφών, συμπληρώνουν τα στοιχεία τους στην σχετική φόρμα και επιλέγουν το αγώνισμα όπου επιθυμούν. Στο τέλος, ορίζουν και σημείο παραλαβής του πακέτου συμμετοχής από τα 6 διαθέσιμα που προσφέρονται από την διοργάνωση.

Πέρα από τις ατομικές συμμετοχές ενηλίκων διατίθενται και αντίστοιχες ομαδικές για γκρουπ 5 ατόμων και άνω. Οι ομαδικές εγγραφές απευθύνονται σε αθλητικούς συλλόγους, συλλόγους δρομέων, γυμναστήρια, εταιρείες, ιδιωτικούς και δημόσιους οργανισμούς, αλλά και απλές παρέες ανθρώπων που επιθυμούν να συμμετάσχουν ως ομάδα. Κατά την ομαδική εγγραφή ορίζεται ένας υπεύθυνος της ομάδας, ο οποίος εκπροσωπεί την ομάδα για διάφορα θέματα έναντι των διοργανωτών.

Το 7^ο Veikou Trail περιλαμβάνει 2 χωμάτινες διαδρομές, των 5 και 10 χιλιομέτρων, καθώς και σκυταλοδρομία 10χλμ (2 Χ 5χλμ) Ανδρών – Γυναικών - Μικτή. Στην φετινή διοργάνωση έχουν ενταχθεί και δυο νέες διαδρομές 10χλμ & 20χλμ με την ονομασία Veikou Skull Trail.

Το πακέτο συμμετοχής θα παραλαμβάνεται από τους συμμετέχοντες δρομείς μόνο το Σάββατο 21/01, στα παρακάτω 6 σημεία και ώρες:

• Κεντρική είσοδος Άλσος Βεΐκου | Λεωφ. Βεΐκου, Γαλάτσι   -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Cosmos Sport |  Αργυροπούλου 4, Κηφισιά   -  10:00 – 17:00     
• Κατάστημα RUNDOME | Κέντρο Αθήνας, Μητροπόλεως 76   – 10:00 – 17:00
• Κατάστημα OUTRUN  | Μαρίνα Φλοίσβου, Παλαιό Φάληρο   -  10:00 – 17:00
• Κατάστημα Top Cycles | Βασ. Αλεξάνδρου 72, Περιστέρι   -  10:00 – 15:00  
• Φαρμακείο ΚΑΤΡΗ | Γλυφάδα, Γούναρη 227 & Ηφαίστου -  10:00 – 17:00 

Εξαίρεση: Θα παραλάβουν την ημέρα του αγώνα, όσοι ταξιδεύουν από μακρινούς προορισμούς και όσοι έχουν έρθει σε συνεννόηση με την διοργάνωση για ειδικούς λόγους.

Το 7^ο Veikou Trail τελεί υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (Π.Σ.Α.Τ.).

Για περισσότερες πληροφορίες, οι δρομείς μπορούν να επικοινωνούν με την οργανωτική επιτροπή του αγώνα μέσω email στο info@veikoutrail.gr.

Διαρκής ενημέρωση για το 7^ο Veikou Trail παρέχεται:

Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: https://veikoutrail.gr/

Από την σελίδα της διοργάνωσης στο facebook: https://www.facebook.com/veikoutrail/

Στο Instagram: https://www.instagram.com/veikoutrail/

Στις 22 Ιανουαρίου 2023 “Τρέξε στο βουνό μέσα στην πόλη”

Εκ μέρους της Οργανωτικής Επιτροπής

Σε ένα πολύ όμορφο και εορταστικό κλίμα πραγματοποιήθηκε χθες Κυριακή , η πρώτη ομαδική προπόνηση της χρονιάς καθώς και η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας στο πάρκο του Αϊ Γιώργη για τον Σύλλογό μας .

Περισσότερα από 50 μέλη μας συγκεντρωθήκαν στην έδρα του Συλλόγου μας λίγο πριν τις 10 το πρωί , όπου έκαναν την καθιερωμένη ομαδική προπόνηση. Μετά το τέλος της προπόνησης τα μέλη  μας αντάλλαξαν ευχές και έκοψαν δύο πρωτοχρονιάτικες πίτες μιας και η μία δεν ήταν αρκετή λόγω της μεγάλης συμμετοχής.

Ευχαριστούμε όλα τα μέλη για την παρουσία τους και ευχόμαστε σε όλους ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ ΤΟ 2023 με υγεία και πολλές όμορφες δρομικές στιγμές.

21χλμ

10 χλμ

5 χλμ