Με πάνω από 600 συμμετοχές ολοκληρώθηκε το 10^ο επετειακό Tihiorace το 3ημερο που μας πέρασε (5-7 Μαΐου) στην ορεινή Δωρίδα. Αθλητές και θεατές απόλαυσαν το ανοιξιάτικο τοπίο με τη βοήθεια του καλού καιρού! Το φιλόξενο Τείχιο αγκάλιασε για άλλη μια χρονιά την εκδήλωση καθώς παραπάνω από 100 εθελοντές βοήθησαν στην υλοποίηση των αγώνων.

Η διοργάνωση ξεκίνησε την Παρασκευή 5 Μαΐου το απόγευμα με 43 αθλητές που δοκιμάστηκαν στον μοναδικό αγώνα stage στην Ελλάδα TIHIORACE STAGE 100km “Ermis Theocharopoulos”,  στην παραλία Σεργούλας, σε μια πανέμορφη διαδρομή 17km με D+1000m και θέα στη θάλασσα στο μεγαλύτερο μέρος της. Το Σάββατο ήταν η 2η ημέρα του αγώνα και οι 43 δρομείς του Stage έτρεξαν μαζί με τους 90 δρομείς τον αγώνα Tihiorace Wolf’s Race 50km, με εκκίνηση και τερματισμό στο «Θεατράκι» του Τειχίου. Μία απαιτητική διαδρομή με D+2850m που διασχίζει καταπράσινα λιβάδια, δρυοδάση, κορυφογραμμές, πετρόχτιστα καλντερίμια και τερματίζει πάλι στο Τείχιο.  Το Stage ολοκληρώθηκε την Κυριακή με τη διαδρομή 30χλμ με D+1500m που έχει χαρακτηριστεί ως μοναδική καθώς διασχίζει πλούσια βλάστηση, ιστορικές μονές και εξωκλήσια λαξευμένα στο βράχο! Τα ηνία της κούρσας κράτησε από την Παρασκευή ο Γιώργος Λουφέκης (L-Crew) τερματίζοντας 1^ος κάθε ημέρα. Η 2^η και η 3^η θέση εναλλάχτηκαν μεταξύ των Γιώργο Δημουλά (2^ος) (The North Face / All Terrain Runners) και Στέλιο Πετρούτσο (3^ος). Μεγάλη παρουσία υπήρχε και από τις γυναίκες με 1η την Παναγιώτα Δημακάκου (Mad Goats), 2^η την Κατερίνα Δρακάκη (Άρκαλος) και 3^η την Άντζελα Τερζή (OSB Endurance Team).

Σε ότι αφορά τον αγώνα Tihiorace Wolf’s Race 50km που πραγματοποιήθηκε και αυτός το Σάββατο 6 Μαΐου απ’ότι φαίνεται έχει γίνει υπόθεση της ομάδας Kasimis Training αφού 1^ος τερμάτισε ο Ευάγγελος Νούλας με τον πολύ καλό χρόνο 5:14 (Ρεκόρ αγώνα 5:04 από τον Κων/νο Παραδεισόπουλο), 2^ος ο Άγγελος Ζιάκας με 5:47 και 3^ος ο Θωμάς Παρτσάνης με 6:26, όλοι της ίδιας ομάδας! Στις γυναίκες 1^η η Μάρθα Ξηροφώτου με 6:53 (Kasimis Training), 2^η η Νίκη Ζιώγα με 6:54 (L-Crew) και 3^η η Νικολέτα Γεράρδη με 7:15 (Kasimis Training / Rodopi Runners).

Την Κυριακή 7 Μαΐου ολοκληρώθηκε η μεγάλη γιορτή για τη 10^η επετειακή εκδήλωση Tihiorace με αφετηρία την εκκίνηση της Πορείας 15χλμ με αμαξίδιο για τον αθλητή της ομάδας μας Άρη Κατσούλη και τους συνοδούς του!  

Ακολούθησε η εκκίνηση του Tihiorace Deer’s Race 30km όπου 1^ος τερμάτισε ο Τσώλης Βασίλης με χρόνο 3:11 και με 1 λεπτό διαφορά τερμάτισε ο 2^ος Θεοδωρής Κοτόπουλος 3:12 ενώ 3^η (και 1^η γυναίκα) τερμάτισε η Χριστίνα Γιαζιτζίδου με 3:17 (Salomon Hellas / All Terrain Runners). 2^η τερμάτισε η Μαρία Μάλαϊ με 3:40 και στην 3^η θέση ήταν η Δανιηλίδα Τζοβόλου με 4:14.

Επόμενη εκκίνηση δόθηκε στον αγώνα Tihiorace Hawk’s Race 20km με νικητή τον καθιερωμένο πλέον σε αυτή τη διαδρομή Μανώλη Πούρικα με 1:41 (Saucony / DRC), 2^ο τον Δρόσο Γιώργο με 1:53 και 3^ο τον Θανάση Παγουνάδη με 2:04 (Salomon Hellas / Vaskos Training). Στις γυναίκες 1^η τερμάτισε η Λουίζα Τσιανάκα από την Κύπρο με 2:20 (Kasimis Training), 2^η η Θεριανή Τσιατή με 2:25 (Powerfun / Siencetraining) και σχεδόν μαζί 3^η τερμάτισε η Κων/να Γαλάνα με 2:25.

Στη συνέχεια δόθηκε η εκκίνηση του Tihiorace Rabbit’s Race 10km με νικητή τον δικό μας Χρήστο Παπαδογεώργο με νέο ρεκόρ διαδρομής 0:45!!!! (Tihiorace Team), 2ος τερμάτισε ο Δημήτρης Ζιακόπουλος (ΑΣ Ηνίοχος) με 0:54 και 3ος ο Χρήστος Κάτσενος με 0:56. Στις γυναίκες 1^η τερμάτισε η Μαρία Αργυροπούλου με 1:07 (ΣΔΥ Πάτρας), 2η ακολούθησε η Μαρία Μισαηλίδη με 1:08 (ΣΔΥ Πάτρας) και σχεδόν αμέσως 3η τερμάτισε η Γκίκα Μαρία με 1:08.

Τέλος ξεκίνησε ο παιδικός αγώνας 1,5χλμ με περίπου 50 μικρούς φίλους που τους συνόδευσε σε όλη τη διαδρομή, ο διεθνούς φήμης Κων/νος Παραδεισόπουλος! Οι μικροί μας φίλοι εκτός από τον αγώνα απόλαυσαν και υπαίθριες δραστηριότητες (τοξοβολία, flying fox κ.α.) με τη συνοδεία του Λευτέρη Παρασκευά.

Ακολούθησε πλούσιο γεύμα αποκατάστασης με ζυμαρικά, σουβλάκια (που έψηναν οι άνδρες από το Τείχιο!), σαλάτα, πίτες & hot dog, για όλους τους αθλητές, τους συνοδούς τους αλλά και όλους τους παρευρισκόμενους, χορός από το χορευτικό συγκρότημα Ευπαλίου, ρυθμό στους αθλητές έδινε η ομάδα κρουστών της Φιλαρμονικής Ορχήστρας Ναυπάκτου, και μας τίμησαν με την παρουσία τους μαθητές του Γυμνασίου και του Λυκείου Ευπαλίου καθώς και αθλητές της ομάδας Απόλλων Ευπαλίου Tihiorace.

Ευχαριστούμε θερμά τους χορηγούς μας READY, FUNKY BUDDHA, ΕΨΑ, CARREFOUR RETAIL & MORE, WEFIT, NEVERSECOND, GOLD NUTRITION, ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΈΝΤΡΟ ΔΙΑΝΟΜΩΝ, HANSAPLASAT, ΑMINΟ ΑΝΙΜΟ, ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ, PLANET FRUITS, NATURE VALLEY, COFFEE SECRET, ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΕΙΑ ΑΥΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ, Δ. ΘΩΜΑΔΑΚΗΣ & ΥΙΟΙ ΕΠΕ και τους δωροθέτες μας AVE, GLOBALSAT – TELEUNICOM, SCOTT, APIVITA, ΞΕΝΩΝΑΣ «ΠΑΤΡΙΚΟ», ΞΕΝΩΝΑΣ «ΣΤΡΑΤΗΓΟΣ», VILLA THOMAS, FUNKY BUDDHA, CARREFOUR RETAIL & MORE, HANSAPLAST, AMINO ANIMO, ΜΕΛΙΣΟΚΟΜΕΙΑ ΑΥΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ.

Στον απόηχο του 3ημέρου έχουμε μείνει με την ικανοποίηση μιας πετυχημένης επετειακής εκδήλωσης που έβαλε ψηλά το στόχο για το 2024, be there!!!

Η παρέα του Tihio Race

Ο 12ος Ορεινός αγώνας Ανόπαια Ατραπός, συνδιοργανώθηκε από το Σύλλογο Δρομέων Φθιώτιδας Τραχίνα , το Δήμο Λαμιέων, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και τον Οργανισμό Πολιτιστικής Ανάπτυξης Στερεάς Ελλάδας (ΟΠΑΣΤΕ). 

Μια χρονιά, με καινοτομίες, όπως η τριλογία των μεταλλίων που συνοδεύει τις τρεις συνεχόμενες διοργανώσεις, έφερε αυξημένο ενδιαφέρον συμμετοχής, κάτι το οποίο αντικατοπτρίζεται και στο ρεκόρ, εγγραφών, στο ρεκόρ συμμετοχών, αλλά και στο χρόνο ρεκόρ, κατά τον οποίο έκλεισαν οι θέσεις που μπορούσαν να διατεθούν, σχεδόν τρεις εβδομάδες πριν την κανονική διάρκεια λήξης.

Στο αγωνιστικό μέρος, ο 12ος Ορεινός αγώνας Ανόπαια Ατραπός, έκλεισε με νικητές τους Δημήτρη Ελευθερίου και Μαρία Ξανθή, ενώ σχεδόν 360 αθλητές συνολικά, απόλαυσαν μια πανέμορφη διαδρομή, στο ελατοσκέπαστο Καλλίδρομο Όρος.

Η πρωτιά στις γυναίκες με την Μαρία Ξανθή, συνοδεύτηκε και από ρεκόρ διαδρομής, το οποίο είχε η Μαρία Μάλαι, από το 2017,  κατεβάζοντας το κατά τρία λεπτά σχεδόν, ενώ και ο Δημήτρης Ελευθερίου, ήθελε λιγότερο από ενάμιση λεπτό, να σπάσει το ρεκόρ ανδρών, το οποίο κρατάει ο Κωνσταντίνος Γιαννόπουλος από το 2018

Οι νικητές των δύο κατηγοριών, σε άνδρες και γυναίκες, έχουν ως εξής :

Άνδρες 18-39

Ελευθερίου Δημήτρης Dynafit : 1:10:31

Χασούρας Αλέξανδρος : 1:16:59

Γιώργος Γιαννάκης Πέτρου Α.Σ Αυτοάμυνας η Λεγεώνα : 1:21:49

Άνδρες 40+

Ιορδάνης Μακρόπουλος Α.Π.Σ Δρομέων Εύβοιας Nitro 2 Power : 1:16:59

Σάκης Κολέτσιος : 1:20:11

Κώστας Τσαντός : Ultra Pelion Trail : 1:24:44

Γυναίκες 18-39

Μαρία Ξανθή  : 1:22:45

Νατάσα Σπανού :  1:27:52

Λεμονιά Παναγιώτου  Chalandri Fitnessbox : 1:30:37

Γυναίκες 40+

Γεωργία Λαλιώτη : 1:42:10

Αλίνα Νικολέτα Τζίνου : ΣΧΟΠ Θήβας : 1:47:38

Θάλεια Καπετανάκη L-CREW : 1:50:54

Ευχαριστούμε ιδιαίτερα τους :

 Συνδιοργανωτές

Δήμος Λαμιέων 

Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας ( ΟΠΑΣΤΕ )

Υποστηρικτές

Vtria.gr - Αρχιτεκτονικό Γραφείο για τη σχεδίαση των μεταλλίων - επάθλων

Τμήμα Εθελοντισμού Δήμου Λαμιέων : Γραμματεία αγώνα

Λέσχη Εφέδρων Καταδρομέων Φθιώτιδας:  Ασφάλεια αγώνα (4ο - 5ο Σταθμό)

Φιλογυμναστικός Σύλλογος Λαμίας Νίκη : 1ος Σταθμός  

Γυμναστήριο Διάπλασις Crossfit  και Υγεία : 5ος Σταθμός

Mitera Home : για την παροχή ασθενοφόρου

I Repair  : Προσφορά δύο ασυρμάτων  στον σύλλογο

Dynafit 

Κέντρο Ιστορικής Ενημέρωσης Θερμοπυλών

Ιατρός του αγώνα : Λευκός Χρήστος

Αμάλθεια Catering : Παροχή εξοπλισμού σκίασης

Καραγεώργος Αθανάσιος και ΣΙΑ Catering : Παροχή εξοπλισμού σκίασης

Δωροθέτες :

BORNTORUN : Το εξειδικευμένο κατάστημα σε οτιδήποτε σχετίζεται με το τρέξιμο, για τα δώρα που κληρώθηκαν στους αθλητές.

X-Treme Stores : Παροχή ηλεκτρολυτών.

Τα πλήρη, προσωρινά αποτελέσματα εδώ : https://results.chronolog.gr/row/d981c8eebf053e27e031b6a2e68b9257.html

Σας περιμένουμε ξανά, την Κυριακή 12-5-2024, για το δεύτερο συλλεκτικό μετάλλιο, της τριλογίας που ξεκίνησε με τη φετινή διοργάνωση.

Η Οργανωτική Επιτροπή

Έκπτωση 40% στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια

Στο πλαίσιο της σπουδαίας διοργάνωση «2nd Paros Way - Πολυϊατρεία Αιγαίου» που θα διεξαχθεί στο πανέμορφο και πασίγνωστο νησί της Πάρου, ο χορηγός ακτοπλοϊκών μεταφορών της διοργάνωσης - η εταιρεία Blue Star - παρέχει έκπτωση 40% στην μετακίνηση επιβατών (συμμετέχοντες και συνοδοί) και των οχημάτων τους (Ι.Χ., μοτοσυκλέτες και φορτηγά).

Η μεγάλη αυτή προσφορά θα γίνει βάσει ονομαστικής λίστας, από Πειραιά προς Πάρο αλλά και με επιστροφή, το διάστημα από 14-19/06/2023, όπου και θα γίνει η αθλητική – τουριστική διοργάνωση «2nd Paros Way -  Πολυϊατρεία Αιγαίου».

Ποιοι δικαιούνται

Η γραμματεία της διοργανώτριας τονίζει ότι η έκπτωση παρέχεται αναλόγως διαθεσιμότητας. Απαραίτητη προϋπόθεση για την παροχή έκπτωσης είναι να έχετε κάνει εγγραφή στη διοργάνωση.

Στην συνέχεια, θα γίνεται τακτικά η ενημέρωση όπως και η αποστολή της ονομαστικής λίστας με τους δικαιούχους της έκπτωσης στα αναγραφόμενα λιμενικά γραφεία.

Για τις κρατήσεις θέσεων και την έκδοση εισιτηρίων, παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε άμεσα:

• Με το λιμενικό γραφείο στον Πειραιά, GELASAKIS SHIPPING & TRAVEL, τηλ. 210 4222440.
• Με το λιμενικό γραφείο στην Πάρο, ERKYNA TRAVEL, τηλ. 22840 22654.

Προσοχή

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων την ημέρα της αναχώρησης του πλοίου δεν θα είναι δυνατή η παροχή της έκπτωσης.

Τυχόν ακυρώσεις εισιτηρίων πραγματοποιούνται βάσει της εμπορικής πολιτικής της Εταιρείας.

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε επισήμως ότι οι ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές θα διεξαχθούν για 7^η χρονιά στο Βουτσαρά του Δήμου Ζίτσας, Ιωαννίνων!

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν με ασφάλεια τις διαδρομές στα ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια της περιοχής!

O Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος θα διεξαχθεί την Κυριακή 11 Ιουνίου και θα έχει δύο διαδρομές, μία μήκους 11 χιλιομέτρων και μία μεγαλύτερου μήκους, 21 χιλιομέτρων.
Και οι δύο διαδρομές είναι κυκλικές με σχετικά χαμηλή υψομετρική διαφορά.

Η προκύρηξη της διοργάνωσης:
KALAMAS RIVER TRAILS – RUN 2023 - Παρακαλάμιες Διαδρομές (parakalamies.gr)

Εγγραφές στο σύνδεσμο
cutt.ly/krt23

Video διοργάνωσης 2022
Παρακαλαμιες Διαδρομές 2022???? - YouTube

Σελίδα εκδήλωσης στο Facebook:

https://fb.me/e/57Mc0VrcY

Οι ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές διεξάγονται σε συνεργασία με το Δήμο Ζίτσας.

Χορηγοί των αγώνων είναι οι εταιρείες:
Πηγές Κωστηλάτας στην Ήπειρο
WATT+VOLT Κατάστημα Ιωαννίνων

Στοιχεία επικοινωνίας

Διοργάνωση/Τεχνική Διεύθυνση – Νίκος Νικολάου 6944788431
Ιστοσελίδα (υπό διαμόρφωση) -  www.parakalamies.gr

Social Media - Παρακαλάμιες Διαδρομές 

Έγινε την Κυριακή  7-5-2023 στα Γιαννιτσά  το ΑΛΤΙΚΌ ΤΡΊΑΘΛΟ της ΕΑΣ ΠΙΕΡΙΑΣ -ΗΜΑΘΙΑΣ.   Στους αγώνες  που συμμετείχαν αθλητές και αθλήτριες  από τα σωματεία των δύο νομών  οι μικροί του ΟΚΑ ΒΙΚΕΛΑ  πραγματοποίησαν εντυπωσιακές εμφανίσεις και κατάφεραν να κερδίσουν και δύο μετάλλια με τους Τζίνα και  Σταύρο και  Κάκαρη  Κώστα.

Με νικητές τους Δημήτρη Ελευθερίου και Μαρία Ξανθή, έκλεισε ο 12ος Ορεινός αγώνας Ανόπαια Ατραπός, στις Θερμοπύλες. Σε μια ιδανική μέρα για τρέξιμο, παρά τις βροχές των τελευταίων ημερών, σχεδόν τριακόσιοι εξήντα αθλητές, αριθμός ρεκόρ για τη διοργάνωση, απόλαυσαν μια μαγευτική διαδρομή.

Η πρωτιά στις γυναίκες, με την Μαρία Ξανθή, συνοδεύτηκε και από ρεκόρ διαδρομής, κατεβάζοντας το κατά τρία λεπτά σχεδόν, ενώ και ο Δημήτρης Ελευθερίου, ήθελε λιγότερο από ενάμιση λεπτό, να σπάσει το ρεκόρ ανδρών, το οποίο κρατάει ο Κωνσταντίνος Γιαννόπουλος από το 2018

Οι νικητές των δύο κατηγοριών, σε άνδρες και γυναίκες, έχουν ως εξής :

Άνδρες 18-39

Ελευθερίου Δημήτρης Dynafit : 1:10:31

Χασούρας Αλέξανδρος : 1:16:59

Γιώργος Γιαννάκης Πέτρου Α.Σ Αυτοάμυνας η Λεγεώνα : 1:21:49

Άνδρες 40+

Ιορδάνης Μακρόπουλος Α.Π.Σ Δρομέων Εύβοιας Nitro 2 Power

Σάκης Κολέτσιος : 1:20:11

Κώστας Τσαντός : Ultra Pelion Trail : 1:24:44

Γυναίκες 18-39

Μαρία Ξανθή  : 1:22:45

Νατάσα Σπανού :  1:27:52

Λεμονιά Παναγιώτου  Chalandri Fitnessbox : 1:30:37

Γυναίκες 40+

Γεωργία Λαλιώτη : 1:42:10

Αλίνα Νικολέτα Τζίνου : ΣΧΟΠ Θήβας : 1:47:38

Θάλεια Καπετανάκη L-CREW : 1:50:54

Τα πλήρη, προσωρινά αποτελέσματα εδώ : https://results.chronolog.gr/row/d981c8eebf053e27e031b6a2e68b9257.html

Η Οργανωτική Επιτροπή

Τρέχουμε – Κάνουμε ποδήλατο για καλό σκοπό στις 11 Ιουνίου

Η στιγμή έφτασε για να συμμετάσχουμε όλοι και να ενωθούμε για έναν καλό σκοπό. Η φετινή δράση του Run – Bike - Care, που διοργανώνει ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών - Φίλων Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών την Κυριακή 11 Ιουνίου 2023, στο κέντρο της Αθήνας, στο Ζάππειο αλλά και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας, καλεί ανθρώπους όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων να τρέξουν, να περπατήσουν ή να πάρουν το ποδήλατό τους στηρίζοντας το πρόγραμμα «Μαζί και στο Σπίτι».

Το Run Bike Care 2023 περιλαμβάνει τρέξιμο ή περπάτημα 5χλμ. και μια ποδηλατάδα 10χλμ με σημείο αφετηρίας και τερματισμού το εμβληματικό Ζάππειον Μέγαρον που αποτελεί ιστορική κληρονομιά στον Ελληνικό Πολιτισμό.

Η δράση εκτός από την Αθήνα θα πραγματοποιηθεί πανελλαδικά και στη Θεσσαλονίκη, στη Λάρισα, στη Λαμία, στη Σύρο, στα Χανιά, στο Γύθειο και αλλού.

Κάντε εδώ την ατομική ή ομαδική εγγραφή σας: https://bit.ly/3AMabjK

Στήριξη από όλους

Τη ενέργεια του Run Bike Care στηρίζουν σπουδαίες προσωπικότητες από τον αθλητικό και τον καλλιτεχνικό κόσμο. Πιο συγκεκριμένα, στο κάλεσμα του Συλλόγου Καρκινοπαθών Εθελοντών - Φίλων Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών, που τα τελευταία 20 χρόνια προσφέρει ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη στους ογκολογικούς ασθενείς και τα μέλη των οικογενειών τους, έχουν ήδη ανταποκριθεί οι ακόλουθοι:

• Νάσος Γκαβέλας - χρυσός Παραολυμπιονίκης στα 100μ., κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στην κατηγορία Τ11
• Μάκης Καλαράς - αργυρός Παραολυμπιονίκης, παγκόσμιος πρωταθλητής και πρωταθλητής Ευρώπης στη δισκοβολία
• Περικλής Ιακωβάκης - Ολυμπιονίκης και πρωταθλητής Ευρώπης 400μ. με εμπόδια
• Κωνσταντίνος Καρνάζης – Ελληνοαμερικανός Πρεσβευτής του Ελληνικού Τουρισμού, υπερμαραθωνοδρόμος που έχει τρέξει 50 μαραθωνίους σε 50 συνεχόμενες ημέρες σε 50 διαφορετικές πολιτείες της Αμερικής
• Μαρία Πολύζου – Survivor, Μαραθωνοδρόμος, Κάτοχος Πανελλήνιας Επίδοσης Μαραθωνίου
• Μιχάλης Τριανταφυλλίδης – πρώην διεθνής βολεϊμπολίστας, ρέκορντμαν συμμετοχών με την Εθνική Ελλάδος
• Τζο Μαντά – Υπερμαραθωνοδρόμος
• Χριστίνα Φλαμπούρη - έχει κατακτήσει τις 7 υψηλότερες κορυφές του κόσμου
• Μαρία Μπεκατώρου – Δημοσιογράφος - Παρουσιάστρια
• Γιούλικα Σκαφιδά – Ηθοποιός
• Δώρα Τσαμπάζη - Δημοσιογράφος
• Δημήτρης Μώρος – Καθηγητής Φυσικής Αγωγής / FitnessArt
• Μάντη Περσάκη – Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής / Pilates by Mandy
• Mamatsita – Γωγώ Παπαδιονυσίου - Food Blogger

Όλα τα έσοδα του Run Bike Care στο Πρόγραμμα «Μαζί και στο Σπίτι»

Τα έσοδα από τη φετινή διοργάνωση του Run – Bike - Care θα χρηματοδοτήσουν το πρόγραμμα «Μαζί και στο Σπίτι», που αποτελεί την υλοποίηση του οράματος του Κ.Ε.Φ.Ι. για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ογκολογικών ασθενών και των οικογενειών τους που δεν είναι σε θέση να μετακινηθούν από το σπίτι τους. Το πρόγραμμα ξεκίνησε τη λειτουργία του τον Σεπτέμβριο του 2018 και από τότε δεν έχει πάψει να υποστηρίζει τους ανθρώπους στον οικείο χώρο τους με το να παρέχει ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη. Οι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν σε ογκολογικούς ασθενείς που πληρούν τις ακόλουθες προϋποθέσεις: α) βαρύτητα κατάστασης υγείας, β) αδυναμία μετακίνησης, γ) οικονομική & οικογενειακή κατάσταση.

Για περισσότερες πληροφορίες: https://bit.ly/3nmt8WV

Το Run – Bike - Care αποτελεί μια δράση γιορτής για όλους όσους επέζησαν και μνήμης όσων έφυγαν από τη ζωή λόγω του καρκίνου. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων του Καρκίνου, ο Σύλλογος Κ.Ε.Φ.Ι. έχει θέσει την 11^η Ιουνίου 2023 ως μια ημέρα αφύπνισης και ευαισθητοποίησης για όλους, ενώνοντας τις φωνές όλων των ανθρώπων που έχουν ζήσει μια εμπειρία καρκίνου. Με το μήνυμα «Τρέξε - Κάνε ποδήλατο – Ενημερώσου» άνθρωποι όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων θα λάβουν μέρος χωρίς ανταγωνισμό, είτε ως δρομείς, είτε ως περιπατητές, είτε με το ποδήλατό τους, σε μια ευχάριστη βόλτα στο κέντρο της Αθήνας αλλά και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας, κάνοντας πράξη το σύνθημα του Κ.Ε.Φ.Ι. «Τρέχουμε Πιο Γρήγορα Από Τον Καρκίνο». 

Με το επίσημο hashtag της διοργάνωσης #runbikecare ενώνουμε και φέτος τις δυνάμεις μας στα social media για την ευαισθητοποίηση όλου του κόσμου.

Περισσότερες πληροφορίες για τη φετινή διαδρομή και το πρόγραμμα της διοργάνωσης θα ανακοινωθούν τις επόμενες εβδομάδες.

Website: www.anticancerath.gr

Facebook: www.facebook.com/skkefi 

Instagram: www.instagram.com/kefi_athens

Twitter: https://twitter.com/KEFI_ATHENS

YouTube: https://bit.ly/405Ghle 

Επικοινωνία με τον Σύλλογο Κ.Ε.Φ.Ι.

Τηλ: 210 6468222, 210 6447002 

Με επιτυχία στέφθηκε η τελετή έναρξης του αγώνα

Τη φλόγα του αυθεντικού Μαραθωνίου υποδέχθηκε για πρώτη φορά η Ρόδος με αφορμή τον 8ο Διεθνή Μαραθώνιο που πραγματοποιήθηκε στο «Σμαραγδένιο Νησί» με απόλυτη επιτυχία, την Κυριακή 30 Απριλίου 2023.

Η Μαραθώνια Φλόγα έφθασε στη Ρόδο το απόγευμα του Σαββάτου 29 Απριλίου με πτήση της Aegean Airlines (χορηγού αερομεταφορών του αγώνα), συνοδευόμενη από την Πρόεδρο του ΣΕΓΑΣ, Σοφία Σακοράφα, τον Β’ Αντιπρόεδρο ΣΕΓΑΣ, Ιάκωβο Πετσούλα, τον Αντιδήμαρχο Επιχειρηματικότητας, Πολιτικής Προστασίας και Πολιτισμού του Δήμου Μαραθώνα Βαγγέλη Κυπαρίσση και τον Πρόεδρο του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Τελμησσός Ν.Μάκρης Μαραθώνος, Βλάση Καραβασίλη.

Τη φλόγα παρέλαβαν η Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του Μαραθωνίου Ρόδου Μαριέτα Παπαβασιλείου, ο Πρόεδρος της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου και Αντιπρόεδρος της Ο.Ε. του Μαραθωνίου Ρόδου, Βασίλης Ζήκας, η Β’ Αντιπρόεδρος της Ο.Ε., Ελένη Αδαμάκη, ο Αντιπεριφερειάρχης Αθλητισμού Νίκος Νικολής και ο Πρόεδρος του Δημοτικού Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού Ρόδου (ΔΟΠΑΡ), Αλέξανδρος Κολιάδης.

Με αυτοκινητοπομπή, η φλόγα οδηγήθηκε στην περιοχή της Ψαροπούλας στο Μνημείο του Διαγόρα, όπου την παρέλαβε ο μαραθωνοδρόμος και παλαιότερος νικητής του Μαραθωνίου Ρόδου, Μιχάλης Χατζηιωάννου. Με τη συνοδεία των δρομέων Χαράλαμπου Πιτσώλη, Βασιλικής Κωνσταντινοπούλου, Κατερίνας Ασημακοπούλου και Ράνιας Ρεμπούλη, ο Μ. Χατζηιωάννου οδήγησε τη Μαραθώνια Φλόγα στην πλατεία Ελευθερίας, ανάβοντας το βωμό μπροστά στο Δημαρχείο της Ρόδου.

Η τελετή έναρξης του 8ου Μαραθωνίου Ρόδου περιλάμβανε πέρα από το άναμμα του βωμού, ένα ξεχωριστό χορευτικό από τη σχολή χορού της Έλλης Παρασκευά, μουσική και τραγούδι από την Παιδική Χορωδία Δήμου Ρόδου υπό τη διεύθυνση του μαέστρου Γιώργου Σακελλαρίδη. Μία ευχάριστη νότα στη βραδιά χάρισαν οι μαθητές και μαθήτριες του Κολλεγίου Ρόδου μαζί με την Πρόεδρο της Παιδικής Πινακοθήκης Ελλάδας, Αικατερίνα Λέγγου.

«Σήμερα είναι μία μεγάλη μέρα για τη Ρόδο μας. Σήμερα υποδεχόμαστε για πρώτη φορά στο νησί μας, στο νησί του Ήλιου, τη Μαραθώνια Φλόγα. Υποδεχόμαστε τη Μαραθώνια Φλόγα που θα φωτίσει τον 8ο Διεθνή Μαραθώνιο Ρόδου. Σας καλωσορίζουμε στο άναμμα του Βωμού στην Αφετηρία του Μαραθωνίου Δρόμου Ρόδου…

Καλωσορίζουμε τα παιδιά μας, τους μαθητές, τους μελλοντικούς δρομείς, το μέλλον του τόπου μας. Με τη σημερινή τελετή έναρξης, με το άναμμα του βωμού της Μαραθώνιας Φλόγας, ο Μαραθώνιος Ρόδου ως αθλητικό γεγονός παγκόσμιας ακτινοβολίας στέλνει παντού το φως που αναβλύζει από τις πηγαίες αξίες της ευγενούς άμιλλάς, της αλληλεγγύης, της υπέρβασης των ανθρώπινων ορίων, της συμμετοχής σε μια συνολική προσπάθεια…

Ο Μαραθώνιος Δρόμος μεταδίδει ένα οικουμενικό μήνυμα αφοσίωσης και πίστης, της πίστης στον εαυτό μας, ότι μπορούμε να επιτύχουμε το ακατόρθωτο. Τα 42.195 μέτρα της διαδρομής φέρνουν αντιμέτωπο το δρομέα με τα όρια των αντοχών του, τον βοηθούν όμως να ανακαλύψει τη δύναμή του και τις δυνατότητές του. Ευχαριστώ από καρδιάς τον ΣΕΓΑΣ, την Πρόεδρο κυρία Σοφία Σακοράφα, τον δήμο Μαραθώνα που ανταποκρίθηκαν θετικά στο αίτημά μας. Είναι μεγάλη μας η χαρά που υποδεχθήκαμε για πρώτη φορά στο νησί μας τη Φλόγα του Μαραθωνίου. Είμαστε ευτυχείς και χαρούμενοι που τον φετινό αγώνα τον πλαισιώνει αυτή η τόσο ξεχωριστή εκδήλωση», δήλωσε η κα Μαριέτα Παπαβασιλείου.

Από την πλευρά της η κα Σοφία Σακοράφα δήλωσε ότι: «Ευχαριστώ την κυρία Μαριέτα Παπαβασιλείου και τον κ. Βασίλη Ζήκα για την ευκαιρία να είμαι σήμερα κοντά σας στο όμορφο νησί της Ρόδου, συνοδεύοντας τη φλόγα του αυθεντικού  Μαραθωνίου για ένα και μοναδικό σκοπό, για να δηλώσουμε, να τονίσουμε και να προβάλλουμε ως καθήκον ότι όλοι οι πολίτες θα πρέπει να διαχύσουμε την ιδέα και τις πανανθρώπινες αξίες του αθλητισμού, την αλληλεγγύη, την ευγενή άμιλλα, το σεβασμό στη διαφορετικότητα και την ειρηνική συνύπαρξη των λαών.

Θέλω να ευχαριστήσω όλους όσοι αθέατα αγωνίζονται καθημερινά για να πραγματοποιηθεί ο αγώνας αυτός με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Φόρος και τιμή σε όλους τους ανθρώπους του αθλητισμού… που αφιερώνουν μεγάλο μέρος από τη ζωή τους για να κρατήσουν τη φλόγα του αθλητισμού  ζωντανή. Ο ΣΕΓΑΣ, η πιο ιστορική ομοσπονδία υπάρχει για να φτάσει τον αθλητισμό στο επίπεδο που του αξίζει και του αναλογεί».

Την ικανοποίησή του για τη φιλοξενία της Μαραθώνιας Φλόγας στη Ρόδο εξέφρασε ο κ.  Νίκος Νικολής, λέγοντας ότι: «Είμαστε υπερήφανοι που υποδεχόμαστε για πρώτη φορά στο νησί μας τη φλόγα του αυθεντικού μαραθωνίου. Η Περιφερειακή μας Αρχή του Γιώργου Χατζημάρκου στέκεται αρωγός σε όλες τις μεγάλες αθλητικές εκδηλώσεις του τόπου μας. Ευχαριστώ και συγχαίρω την Οργανωτική Επιτροπή και όλους τους εθελοντές που κατάφεραν να εδραιώσουν τον Μαραθώνιο Ρόδου ως μία σημαντική αθλητική εκδήλωση παγκόσμιας εμβέλειας με συμμετοχή από όλο τον πλανήτη».

Την ικανοποίηση για τη συνεχόμενη επιτυχή εξέλιξη του αγώνα εξέφρασε ο κ. Αλέξανδρος Κολιάδης. «Εκ μέρους της δημοτικής αρχής του Αντώνη Καμπουράκη θέλω να καλωσορίσουμε τους αθλητές που ήρθαν στη Ρόδο από όλη την Ελλάδα και από κάθε γωνιά της γης. Θέλω να συγχαρώ την πρόεδρο και όλη την Οργανωτική Επιτροπή  για την επιτυχή πορεία του αγώνα.  Ο Μαραθώνιος Ρόδου ξεκίνησε πριν από περίπου δέκα χρόνια και  κάθε φορά η διοργάνωση μεγαλώνει και εξελίσσεται χάρη και στη βοήθεια των εκατοντάδων εθελοντών. Και είμαι βέβαιος ότι ο Μαραθώνιος Ρόδου θα έχει μεγάλη διάρκεια και μία ακόμη πιο επιτυχημένη πορεία», ανέφερε χαρακτηριστικά ο πρόεδρος του ΔΟΠΑΡ.

Τέλος, ο κ. Βαγγέλης Κυπαρίσσης, δήλωσε ότι: «Χαίρομαι που μεταφέρω τη φλόγα του αυθεντικού Μαραθωνίου με ό,τι αυτή συμβολίζει. Χαίρομαι που συνοδεύω αρκετούς μαραθωνοδρόμους από το σύλλογο Τελμησσός με επικεφαλής τον πρόεδρο, Βλάση. Παρακολούθησα σήμερα μια εξαιρετική τελετή έναρξης του 8ου Μαραθωνίου Ρόδου. Νιώθουμε περήφανοι όταν τέτοιες εκδηλώσεις με τη Μαραθώνια Φλόγα σε πρωταγωνιστική θέση πραγματοποιούνται έξω από την περιοχή μας… Αποτελεί μεγάλη τιμή για εμάς η φιλοξενία της Φλόγας του Αυθεντικού Μαραθωνίου στη Ρόδο. Θέλω να συγχαρώ την Οργανωτική Επιτροπή, το Δήμο Ρόδου και την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου για τον Μαραθώνιο που πραγματοποιείται με τόσο μεγάλη επιτυχία κάθε φορά. Εύχομαι η διοργάνωση να συνεχίσει να πραγματοποιείται για πολλά χρόνια ακόμη».

Συνδιοργανωτές του αγώνα είναι η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΡΟΔΟΥ, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου, η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και ο Δήμος Ρόδου-ΔΟΠΑΡ. Επίσης, ο αγώνας υποστηρίζεται από το Επιμελητήριο Δωδεκανήσου, την Ένωση Ξενοδόχων Ρόδου και το Μουσείο Νεοελληνικής Τέχνης Δήμου Ρόδου (Νέα Πτέρυγα), ενώ τελεί υπό την αιγίδα του ΕΟΤ. Διεξάγεται με την πιστοποίηση του ΣΕΓΑΣ και της Διεθνούς Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων AIMS, σε μια εξαιρετική παραθαλάσσια διαδρομή που «διατρέχει» τα σημαντικότερα αξιοθέατα της Ρόδου.

Μέγας χορηγός του 8ου Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου είναι η Under Armour. Μεγάλος Χορηγός του αγώνα των 5 χλμ& Χορηγός Εθελοντισμού είναι ο όμιλος H HotelsCollection. Χορηγός αερομεταφορών είναι η Aegean Airlines. Χορηγός Θαλάσσιων μεταφορών είναι η BlueStar. Χορηγός φιλοξενίας είναι ο όμιλος Mitsis Hotels. Επίσημοι χορηγοί είναι οι  SunriseHotel, LaBranda, ΚΑΥΚΑΣ, ΒΑΠ Π.ΚΟΥΓΙΟΣ Α.Ε.Β.Ε.Ε., CITROEN Παρασκευάς, RodosCycling, RoufasFurniture και Fraport Greece.

Χορηγοί επικοινωνίας είναι η ΕΡΤ3,ο Antenna Satellite, το Ραδιόφωνο Λυχνάρι, η ThreeSixtyMarketing και η Innews.

-Για περισσότερες πληροφορίες:

https://www.rhodesmarathon.gr/

https://www.facebook.com/roads2rhodes/

https://www.instagram.com/roadstorhodes/

ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΟΥ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

Τα αστέρια του Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πάτρας ταξιδεύουν σε όλη την Ελλάδα, προκειμένου να συμμετάσχουν σε εξαιρετικούς αγώνες μικρών και μεγάλων αποστάσεων, μέχρι και υπερμαραθωνίους και πετυχαίνουν διακρίσεις που μας κάνουν ιδιαίτερα περήφανους!

Στον ιδιαίτερα απαιτητικό ορεινό αγώνα 50 μιλίων (82 km, +4200) Rodopi Challenge 50 miles στην περιοχή της Οροσειράς Ροδόπης, ο εξαιρετικός αθλητής ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ κατέκτησε την 4η θέση με χρόνο 10 ώρες και 12 λεπτά και το απίθανο ζεύγος ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΑΡΥΔΗ & ΑΝΔΡΕΑΣ ΚΟΜΠΟΡΟΖΟΣ τερμάτισε μαζί ! Να σημειώσουμε ότι ο ROC 50 MILES είναι ένας από τους ελάχιστους αγώνες που τερματίζει σε ανηφόρα!

Ο αθλητής μας ΦΩΤΗΣ ΔΟΥΒΡΗΣ βρέθηκε στο Μοσχοπόδι Θήβας και συμμετείχε στον Ημιμαραθώνιο βουνού Moschopodi Experience 21,2χλμ με θετική υψομετρική διαφορά 745m, ολοκληρώνοντας τη διαδρομή σε χρόνο 02:40:12.

Στον 2ο Αγώνα Δρόμου "Κλεόμαντις ο Κλειτόριος” 9.2χλμ στην Κλειτορία Καλαβρύτων συμμετείχαν τρία μέλη μας
ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ, ο οποίος για άλλη μια φορά ανέβηκε στο βάθρο, κατακτώντας τη 2η θέση με χρόνο 00:38:03, η ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΡΑΠΤΗ ανέβηκε στο βάθρο, κατακτώντας την 3η θέση με χρόνο 00:54:10 και η ΔΩΡΑ ΚΟΥΤΡΟΥΜΑΝΗ με χρόνο 1:02:59.
Ο αγώνας διοργανώθηκε από τον Εος Κλειτορίας «Νοτιοδυτικός Χελμός», το Λύκειο Κλειτορίας και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Κλειτορίας υπό την αιγίδα του Δήμου Καλαβρύτων με ιδιαίτερη επιτυχία!
Στον αγώνα ZanteRun 2023, ένα δυνατό αγώνα στο πανέμορφο νησί της Ζακύνθου, συμμετείχε η ΦΩΤΕΙΝΗ ΓΙΑΝΝΙΚΟΠΟΥΛΟΥ στα 10χλμ, η οποία έλαβε την 1η θέση ηλικιακής, ο ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ-ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΑΧΤΣΙΟΓΛΟΥ, ο ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΒΛΑΧΟΣ & ο ΝΙΚΟΛΕΤΣΕΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ στα 5χλμ και ο ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ στα 10χλμ.

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ ΜΑΣ ! ΚΑΛΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ !!!

Εκ του Δ.Σ. του Σ.Δ.Υ.ΠΑΤΡΑΣ