Το 24ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ανδρών/Γυναικών ξεκινάει την Δευτέρα (6/8) στο Βερολίνο με δυνατή ελληνική παρουσία. Η διοργάνωση τυπικά ξεκινάει την Τρίτη (7/8), ωστόσο ουσιαστικά το πρόγραμμα ανοίγει μία ημέρα νωρίτερα με προκριματικά σε ορισμένα αγωνίσματα. 

Ένα από αυτά είναι και η σφαιροβολία των Ανδρών, η οποία θα γίνει έξω από το στάδιο και συγκεκριμένα στο κέντρο του Βερολίνου στην Breitscheidplatz, όπου θα φιλοξενηθούν και όλες οι εκτός Ολυμπιακού Σταδίου εκδηλώσεις. Ανάμεσα σε αυτές οι απονομές των νικητών, αλλά και η τελετή έναρξης των αγώνων, το απόγευμα της Δευτέρας. 

Στόχος των Γερμανών είναι να μεταφέρουν τη γιορτή στους δρόμους της πόλης, κάτι που φαίνεται πως θα το πετύχουν, αφού ήδη έχουν προγραμματιστεί για εκεί πολλές παράλληλες πολιτιστικές εκδηλώσεις και φυσικά η εκκίνηση και ο τερματισμός του μαραθωνίου και του βάδην.

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα και τις ελληνικές συμμετοχές, το οποίο ενδέχεται να έχει μικρές αλλαγές λίγο πριν την έναρξη των αγώνων.

Δευτέρα 6/8
17.05 Σφυροβολία (Α) Α' γκρουπ Αναστασάκης
17.30 100 μ. (Α) προκρ. Νυφαντόπουλος 
17.35 Μήκος (Α) πρ. Τεντόγλου
18.05 400 μ. εμπ. (Α) πρ.
18.30 Σφυροβολία (Α) Β' γκρουπ Αναστασάκης
18.35 Σφαιροβολία (Α) πρ. α΄γκρουπ Εκτός σταδίου Σκαρβέλης
18.45 100 μ. (Γ) πρ. Σπανουδάκη
19.55 Σφαιροβολία (Α) πρ. β΄γκρουπ Εκτός σταδίου Σκαρβέλης

1η ημέρα/Τρίτη 7/8
Πρωί
09.35 50 χλμ. βάδην (Α-Γ) Τελικός 
10.30 100 μ. 10άθλου
10.40 Δισκοβολίας (Α) προκ.
11.00 400 μ. εμπ. (Γ) πρ.
11.10 Σφαιροβολία (Γ) πρ. 
11.30 Μήκος 10άθλου
11.35 400 μ. (Α) πρ.
12.05 800 μ. (Γ) πρ. 
12.10 Δισκοβολία (Α) πρ. Β΄γκρουπ
12.40 3.000 μ. στιπλ (Α) πρ.
12.50 Σφαιροβολία 10αθλου

Απόγευμα
19.30 Ύψος 10αθλου
19.45 Σφυροβολία (Α) τελικός
20.05 100 μ. (Γ) ημιτ.
20.05 Επί κοντώ (Γ) πρ. Στεφανίδη, Κυριακοπούλου, Πόλακ
20.25 100 μ. (Α) ημιτ.
20.45 400 μ. εμπ. (Α) ημιτ.
21.20 10.000 μ. (Α) τελικός
21.33 Σφαιροβολία (Α) τελικός
22.00 400 μ. 10αθλου
22.30 100 μ. (Γ) τελικός
22.50 100 μ. (Α) τελικός

2η ημέρα/Τετάρτη 8/8

Πρωί
10.35 110 μ. 10αθλου
11.10 100 μ. εμπ. (Γ) πρ. Πεσιρίδου
11.20 Δισκοβολία 10αθλου
11.50 200 μ. (Α) πρ. Τσάκωνας, Τριβυζάς
12.05 Τριπλούν (Γ) πρ. Παπαχρήστου
12.30 400 μ. (Γ) πρ. Βασιλείου, Μουρτά
12.40 Δισκοβολία 10αθλου Β΄γκρουπ
13.00 Επί κοντώ 10αθλου Α΄ γκρουπ
13.05 1.500 μ. (Α) πρ.
14.00 Ακοντισμός (Α) πρ. Α΄γκρουπ
14.15 Επί κοντω 10αθλου Β΄ γκρουπ
15.25 Ακοντισμός (Α) πρ. Β΄γκρουπ

Απόγευμα
18.50 Ακοντισμός 10αθλου Α΄ γκρουπ
19.25 Ύψος (Γ) πρ.
20.00 Ακοντισμός 10αθλου Β΄γκρουπ
20.05 400 μ. εμπ. (Γ) ημ.
20.30 400 μ. (Α) ημ.
20.40 Μήκος (Α) Τελικός
20.55 800 μ. (Γ) ημ.
21.09 Σφαιροβολία (Γ) Τελικός
21.15 200 μ. (Α) ημ.
21.20 Δισκοβολία (Α) Τελικός
21.40 10.000 μ. (Γ) Τελικός
22.35 1.500 μ. 10αθλου 

4η ημέρα/Πέμπτη 9/8 
Πρωί
10.30 Δισκοβολία (Γ) πρ. Α΄γκρουπ Αναγνωστοπούλου
11.00 100 μ. εμπ. 7αθλου
11.30 Μήκος (Γ) πρ. Αλεξούλη
11.50 Υψος 7αθλου
11.55 110 εμπ. (Α) πρ. Δουβαλίδης
12.00 Δισκοβολία (Γ) πρ. Β ΄γκρουπ Αναγνωστοπούλου
12.30 800 μ. (Α) πρ.
13.30 Ακοντισμός (Γ) πρ. Α΄γκρουπ Υφαντίδου
15.00 Ακοντισμός (Γ) πρ. Β΄γκρουπ Υφαντίδου

Απόγευμα
20.15 Σφαιροβολία 7αθλου 
20.20 Επί κοντώ (Γ) Τελικός
20.25 100 μ. εμπ. (Γ) ημ.
20.45 Υψος (Α) πρ. Μπανιώτης
20.50 400 μ. (Γ) ημ. Μπελιμπασάκη 
21.15 400 μ. εμπ. (Α) Τελικός
21.22 Ακοντισμός (Α) Τελικός
21.30 200 μ. 7αθλου
22.05 200 μ. (Α) Τελικός
22.20 3.000 μ. στιπλ Τελικός
22.50 100 μ. εμπ. (Γ) Τελικός

4η ημέρα/Παρασκευή 10/8 
Πρωί
11.00 Σφυροβολία (Γ) πρ. Α΄γκρουπ Σκαρβέλη
11.50 Μήκος 7αθλου
12.15 Επί κοντώ (Α) πρ. Φιλιππίδης 
12.25 200 μ. (Γ) πρ.
12.30 Σφυροβολία (Γ) πρ. Β΄γκρουπ
13.00 1.500 μ. (Γ) πρ.
13.25 3.000 μ. στιπλ (Γ) πρ.
13.40 Τριπλούν (Α) πρ. Τσιάμης
13.50 Ακοντισμός 7αθλου Α' γκρουπ
14.05 4Χ400 μ. (Α) πρ.
14.40 4Χ400 μ. (Γ) πρ. Ελλάδα
15.05 Ακοντισμός 7αθλου Β' γκρουπ

Απόγευμα
20.10 110 μ. εμπ. (Α) ημ.
20.22 Ύψος (Γ) Τελικός
20.32 800 μ. (Γ) ημ.
20.48 200 μ. (Γ) ημ.
21.07 Τριπλούν (Γ) Τελικός
21.20 800 μ. 7αθλου
21.25 Ακοντισμός (Γ) Τελικός
21.50 400 μ. εμπ. (Γ) Τελικός
22.05 400 μ. (Α) Τελικός
22.20 800 μ. (Γ) Τελικός
22.35 110 μ. εμπ. (Α) Τελικός
22.50 1.500 μ. (Α) Τελικός

5η ημέρα/Σάββατο 11/8

Πρωί
10.05 20χλμ. βάδην (Γ) Τελικός Ντρισμπιώτη
11.55 20χλμ. βάδην (Α) Τελικός Παπαμιχαήλ

Απόγευμα
21.00 Υψος (Α) Τελικός
21.05 Μήκος (Γ) Τελικός
21.12 400 μ. (Γ) Τελικός
21.20 Δισκοβολία (Γ) Τελικός
21.30 800 μ. (Α) Τελικός
21.45 200 μ. (Γ) Τελικός
21.55 5.000 μ. (Α) Τελικός
22.30 4Χ400 μ. (Α) Τελικός
22.50 4Χ400 μ. (Γ) Τελικός

6η ημέρα/Κυριακή 12/8
09.05 Μαραθώνιος (Γ) Τελικός Πριβιλέτζιο, Ρεμπούλη, Τσεκίνη
11.00 Μαραθώνιος (Α) Τελικός Μαγγίνας, Καραίσκος, Γκελαούζος
Απόγευμα
20.10 Επί κοντώ (Α) Τελικός
20.20 4Χ100 μ. (Γ) πρ. Ελλάδα
20.30 Σφυροβολία (Γ) Τελικός
20.40 4Χ100 μ. (Α) πρ. Ελλάδα
20.55 Τριπλούν (Α) Τελικός
21.00 1.500 μ. (Γ) Τελικός
21.15 5.000 μ. (Γ) Τελικός
21.55 3.000 μ. στιπλ (Γ) Τελικός
22.20 4Χ100 μ. (Γ) Τελικός
22.35 4Χ100 μ. (Α) Τελικός

Πηγή: Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ

Τη λίστα με τους αθλητές στους δρόμους ταχύτητας και τα εμπόδια, που θα "γλιτώσουν" τη διαδικασία του προκριματικού απέστειλε η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία.

Με 829 Αθλητές και 744 αθλήτριες από 51 χώρες της Ευρώπης θα γίνει το 24^ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου (6-12/8). Ανάμεσα στις μετέχουσες χώρες και η δική μας, η οποία είναι πιστή στο ραντεβού της με τη διοργάνωση, από την οποία δεν έχει λείψει ποτέ.

Η Ευρωπαϊκή ομοσπονδία λίγες μόλις ημέρες πριν την έναρξη των αγώνων, έδωσε στη δημοσιότητα τις δηλώσεις συμμετοχής, στις οποίες φαίνεται η θέση των αθλητών και αθλητριών μας στα αγωνίσματα τους.

Η Βούλα Παπαχρήστου είναι η μόνη που ηγείται του αγωνίσματος της, χάρη στο 14,60 μ., το οποίο σημείωσε πριν λίγες ημέρες στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα στη Στάρα Ζαγόρα. Η αθλήτρια μας είναι η μοναδική στη λίστα των 29 αθλητών που έχει επίδοση πάνω από τα 14,60 μέτρα. Δυνατή ελληνική παρουσία έχουμε και στο επί κοντώ εκεί όπου η Κατερίνα Στεφανίδη αναμένεται να είναι από τις διεκδικήτριες για το χρυσό μετάλλιο. Η αθλήτρια μας έχει την δεύτερη επίδοση (4,83 στον κλειστό και 4,82 μ. στον ανοιχτό) ανάμεσα στις 28 μετέχουσες, πίσω από την Αντζέλικα Σιντόροβα (4,90 μ. κλειστό, 4,85 μ. ανοιχτό), που βρίσκεται στην κορυφή. Με υψηλές προσδοκίες μετέχει στο αγώνισμα και η Νικόλ Κυριακοπούλου, που έχει 4,72 μ. είναι στην έβδομη της σχετικής λίστας και ικανή για ένα πλασάρισμα ψηλά στην κατάταξη.  Ικανός να ανέβει στο βάθρο των νικητών του μήκους είναι ο Μίλτος Τεντόγλου, με 8,24 μ. φετινό ρεκόρ, επίδοση που τον φέρνει στη δεύτερη θέση ανάμεσα στους 31 αθλητές που έχουν δηλωθεί στο αγώνισμα. Την κορυφαία επίδοση έχει ο Ράντεκ Γιούσκα με 8,27 μέτρα.

Ο Κώστας Φιλιππίδης έχει περάσει στη διάρκεια της θερινής περιόδου το 5,71 μ., ωστόσο το 5,85 μ. του κλειστού είναι η έκτη επίδοση. Ο αθλητής όπως σε κάθε μεγάλη διοργάνωση είναι από τα φαβορί για την κατάκτηση ενός μεταλλίου.  

Με την έκτη επίδοση μετέχει στα 400 μ. η Μαρία Μπελιμπασάκη, που είναι ήδη γνωστό πως θα τρέξει απευθείας στον ημιτελικό της απόστασης. Η αθλήτρια έχει 51.14 και έχει κάθε λόγο να σκέφτεται κάτι παραπάνω από μια θέση στον τελικό της απόστασης.
Με προσδοκίες μετέχει στην διοργάνωση και ο Κώστας Μπανιώτης, ο οποίος έχει ξεπεράσει φέτος τα 2,31 μ., επίδοση που είναι η πέμπτη και του επιτρέπει να σκέφτεται πρόκριση στον τελικό και μια καλή παρουσία.

Ο Κώστας Δουβαλίδης έχει την 13^η επίδοση ανάμεσα στους 31 αθλητές των 110 μ. εμπ. και κάθε λόγο να σκέφτεται πως μπορεί να φτάσει μακριά στη διοργάνωση. Ο έμπειρος αθλητής θα ταξιδέψει στο Βερολίνο με καλύτερη επίδοση στα 13.41.  Ο Λυκούργος Τσάκωνας θα ξεκινήσει την προσπάθεια του από τον προκριματικό των 200 μ., αφού με 20.48 έχει την 15^η επίδοση. Ο αθλητής μας είναι από τα φαβορί για να φτάσει μέχρι και τον τελικό κι εκεί να διεκδικήσει μια καλή παρουσία.

Το ίδιο ισχύει και για τον Μιχάλη Αναστασάκη, ο οποίος έχει στείλει φέτος τη σφύρα στα 76,53 μ. και είναι ο 14^ος αθλητής με βάση τις δηλώσεις. Στο βάδην ο Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ έχει την 17^η επίδοση, μα πολύ περισσότερο έχει την εμπειρία να βρεθεί για μία ακόμη φορά ψηλά στην κατάταξης μιας μεγάλης διοργάνωσης. Κάτι ανάλογο ισχύει και για την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη, η οποία έχει τον 20^ο χρόνο στο σύνολο των 34^ων αθλητριών.

Δείτε τις αναλυτικές συμμετοχές

Αναλυτικά οι αριθμητικές συμμετοχές ανά αγώνισμα

Ανδρες

100 μ. : 55 αθλητές/21 χώρες
200 μ.: 41 αθλητές/23 χώρες
Μαραθώνιος: 73 αθλητές/26 χώρες
110 μ. εμπ.: 31 αθλητές/18 χώρες
Ύψος: 30 αθλητές/18 χώρες
Επί κοντώ: 37 αθλητές/21 χώρες
Μήκος: 31 αθλητές/21 χώρες
Τριπλούν: 25 αθλητές/18 χώρες
Σφαιροβολία: 30 αθλητές/23 χώρες
Σφυροβολία: 30 αθλητές/18 χώρες
4Χ100 μ.: 16 χώρες
20χλμ. βάδην: 34 αθλητές/18 χώρες


Γυναίνες

100 μ.: 41 αθλήτριες/23 χώρες
400 μ.: 44 αθλήτριες/21 χώρες
Μαραθώνιος: 73 αθλήτριες/26 χώρες
100 μ. εμπ. 34 αθλήτριες/18 χώρες
Επί κοντώ: 28 αθλήτριες/16 χώρες
Μήκος: 29 αθλήτριες/18 χώρες
Τριπλούν:29 αθλήτριες/17 χώρες
Δισκοβολία: 31 αθλήτριες/20 χώρες
Σφυροβολία: 28 αθλήτριες/20 χώρες
Ακοντισμός: 24 αθλήτριες/18 χώρες
20χλμ βάδην: 31 αθλητές/17 χώρες
4Χ100 μ.: 16 χώρες
4Χ100 μ.: 16 χώρες

Πηγή: Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ

Η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Αν. Μακεδονίας-Θράκης σύμφωνα με το καλεντάρι της , σε συνεργασία με τον Δήμο Αμφίπολης και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Νέων Κερδυλίων,  προκηρύσσει  τον 2ο αγώνα δρόμου θυσίας σε δημόσια οδό, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας με τους παρακάτω όρους:

Η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Αν. Μακεδονίας-Θράκης σύμφωνα με το καλεντάρι της , σε συνεργασία με τον Δήμο Αμφίπολης και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Νέων Κερδυλίων,  προκηρύσσει  τον 2ο αγώνα δρόμου θυσίας σε δημόσια οδό, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας με τους παρακάτω όρους:

5ος Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail –

3ος Δρόμος Υγείας Kilkis Run 5 χμ. –

Παιδικός Αγώνας 1.000 μ.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο  Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κιλκίς, με τη στήριξη του Δήμου και της Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς, διοργανώνει τον 5ο Ορεινό Ημιμαραθώνιο Kilkis Trail, τον 3ο Δρόμο Υγείας - Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ.  και τον Δρόμο Σπηλαίου 1.000 μ. παιδιών.

Οι αγώνες  θα διεξαχθούν  την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου  2018  και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αναζητήσουν πληροφορίες και να κάνουν την εγγραφή τους σε έναν από τους παραπάνω αγώνες στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης:   http://www.sdyk.gr

ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Τόπος εκκίνησης: Θέατρο Λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς

Τόπος τερματισμού: Θέατρο Λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου 2018

 Ώρες Εκκίνησης:

- Ώρα εκκίνησης Δρόμου Υγείας 5 χλμ 11:00 π.μ

- Ώρα εκκίνησης ημιμαραθωνίου  10:00 π.μ

-Ώρα εκκίνησης παιδικού αγώνα 10:45π.μ.

Ώρες Απονομών :

- Δρόμου Υγείας 5 χλμ 13:15 π.μ

- Ορεινού Ημιμαραθωνίου  13:30 π.μ

-  Παιδικού αγώνα:  αμέσως την εκκίνηση των 5 χλμ.

Οι απονομές των επάθλων θα γίνουν σε ειδικό χώρο στο θέατρο λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς. Αμέσως μετά τον τερματισμό όλοι οι αθλητές και οι συνοδοί τους θα απολαύσουν πλούσιο μπουφέ με εδέσματα που θα ετοιμαστούν από το δημόσιο Ι.Ε.Κ Κιλκίς- Τμημα σεφ και αρτοζαχαροπλαστικης.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ

Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail

Η διαδρομή του 5ου Kilkis Trail είναι περίπου 21.5 χμ. και κινείται σε πανέμορφα μονοπάτια, τα οποία καλύπτουν το 90% της διαδρομής.Στα πρώτα 800 μέτρα έχουμε  άσφαλτο, τα μονοπάτια είναι περίπου 19χλμ και 2 χλμ περίπου είναι χωματόδρομοι.Εκτός από 3 περιπτώσεις που θα διασχίσετε 200-300 μέτρα χωματόδρομου όλα τα μονοπάτια είναι το ένα απέναντι από το άλλο διασχίζοντας κάθετα τον δρόμο

Τα υψομετρικά είναι περίπου 850 μετρα. Θα ξεκινήσουμε από την αψίδα και θα κινηθούμε δεξιά για 800 περίπου μέτρα σε άσφαλτο, πριν μπούμε στο πρώτο μονοπάτι.Στο πρώτο μισό του λόφου που βρισκόμαστε οι εναλλαγές ανηφόρας κατηφόρας είναι συνεχείς, χωρίς τις παρατεταμένες ανηφόρες και τις αντίστοιχες κατηφόρες.

Η διαδρομή στο μεγαλύτερο ποσοστό της καλύπτεται από σκιά, γιατί  βρίσκεται μέσα σε πευκόδασος στο μεγαλύτερο μέρος του, σε βελανιδιές και ρεματιές .

Τα μονοπάτια είναι καθαρά χωρίς πέτρες, εκτός από ένα μικρό μονοπάτι 500 περίπου μέτρων στο 6ο χλμ και ενός ακόμα μήκους 2 χλμ από το 11ο χλμ περίπου, το οποίο κινείται μέσα σε βράχια και ρέματα .Ενδέχεται να υπάρξουν μικρέςαλλαγές οι οποίες θα αυξήσουν την υψομετρική διαφορά.

Ως ώρα ολοκλήρωσης του ορεινού ημιμαραθωνίου ορίζεται η 14:00 μ.μ.,  4 ώρες μετά την εκκίνηση του αγώνα.

5 χμ. Kilkis Run

Η διαδρομή του Δρόμου Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ. είναι εξ ολοκλήρου ασφάλτινη. Ακολουθούμε τον περιφερειακό δρόμο του Αγ.Γεωργίου και επιστρέφουμε από τον πρώτο παράλληλο δρόμο.

Στην διαδρομη θα συναντήσουμε μικρές ανηφορο-κατηφόρες με μικρό βαθμό δυσκολίας. Θα περάσουμε από το Σπήλαιο, το Μουσείο, την Μητρόπολη και το πάρκο του Κιλκίς.

Ως ώρα ολοκλήρωσης του Δρόμου Υγείας  ορίζεται η 1230 μ.μ., 01:30 ώρες μετά την εκκίνηση του αγώνα.

1.000 μ. παιδικός αγώνας Δρόμος Σπηλαίου

Η διαδρομή των 1.000 μ. είναι εξ ολοκλήρου ασφάλτινη και ακολουθεί μία κυκλική πορεία, ξεκινώντας από το θέατρο Λόφου, σπήλαιο και μετά είσοδο στο θέατρο.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής για τα 21 και τα 5 χιλ. , θα γίνονται υποχρεωτικά μέσω της ιστοσελίδας του αγώνα, στη διεύθυνση:  http://www.sdyk.gr  συμπληρώνοντας την αντίστοιχη φόρμα εγγραφής και καταθέτοντας το σχετικό αντίτιμο στον λογαριασμό με δικαιούχο τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Κιλκίς, ΙΒΑΝ:GR94 0260 1300 0002 7020 0714892, ΟΨΕΩΣ: 0026.0130.27.0200714892 ,τράπεζα Eurobank. Σε περίπτωση που η μεταφορά γίνεται από διαφορετική τράπεζα θα υπάρχει επιπλέον χρέωση 3 ευρώ που θα επιβαρύνεται ο αθλητής.

Στην κατάθεση των χρημάτων είναι απαραίτητο να σημειώνεται το όνομα του καταθέτη- αθλητή. Το ίδιο ισχύει και για τις ομαδικές εγγραφές, όπου πρέπει να εμφανίζονται τα ονόματα όλων των αθλητών

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ : Κυριακή 16 Σεπτεμβρίου.   

Ειδικά για τον  Δρόμο Σπηλαίου 1.000 μ. παιδιών οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν με τους εξής τρόπους:

α)  Με ηλεκτρονική υποβολή στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης, συμπληρώνοντας την αντίστοιχη φόρμα εγγραφής. 

β)  Στο βιβλιοπωλείο ΣΥΜΜΕΤΡΟ, στην πόλη του Κιλκίς.

γ)  Με λίστες εγγραφών που θα υπάρχουν και σε όλα τα Δημοτικά Σχολεία του Κιλκίς.

Μικρός αριθμός εγγραφών  δύναται να γίνουν και στον χώρο της αφετηρίας, έως και μία ώρα πριν από την εκκίνηση, ανάλογα με τις δηλώσεις συμμετοχής.

Παρακαλούνται οι αθλητές να δηλώσουν συμμετοχή εγκαίρως, για την καλύτερη προετοιμασία της διοργάνωσης.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στους αγώνες μπορούν να συμμετάσχουν αθλητές και αθλήτριες ηλικίας άνω των 18 ετών. Μικρότερης ηλικίας αθλητές μπορούν να συμμετάσχουν, ύστερα από ενυπόγραφη συγκατάθεση των κηδεμόνων τους.

Στον παιδικό αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν αθλητές ηλικίας μέχρι 12 ετών (να μην έχουν συμπληρώσει το 13ο έτος ηλικίας).

Όλοι οι αθλητές είναι υπεύθυνοι για την σωματική τους ακεραιότητα και συμμορφώνονται με τους κανονισμούς του αγώνα. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής για τους αγώνες είναι:

Ορεινός Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail: 10 ευρώ (8 ευρώ ομαδική εγγραφή)

Δρόμος Υγείας 5 χιλ. Kilkis Run: 5 ευρώ (4 ευρώ ομαδική εγγραφή)

Παιδικός Αγώνας 1000 μ. Δρόμος Σπηλαίου : Δωρεάν

Ομαδική εγγραφή είναι από 10 άτομα και πάνω. Λοιπές λεπτομέρειες επικοινωνώντας με τον Σύλλογό μας.

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ

Η  χρονομέτρηση των αθλητών που θα συμμετάσχουν στους αγώνες των 21 και 5 χιλ. θα είναι ηλεκτρονική. Η καταγραφή των αθλητών στα 21 χιλ. θα γίνεται σε δύο σημεία της διαδρομής , ενώ των 5 χιλ. σε ένα σημείο. Προσοχή :  Οι αθλητές που δεν θα έχουν το χορηγούμενο chip χρονομέτρησης ή δεν θα έχουν καταχωρηθεί στα σημεία ελέγχου, δεν θα συμπεριληφθούν στους τερματίσαντες.

Ο αριθμός συμμετοχής θα πρέπει να φέρεται σε εμφανή σημείο, ώστε να μπορούν οι κριτές να τους καταγράφουν χωρίς πρόβλημα και καθυστέρηση.

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η παραλαβή των αριθμών των αθλητών θα γίνει την Κυριακή 23/9 στην αφετηρία του αγώνα από την γραμματεία , από τις 8:30 π.μ μέχρι και τις 9:45π.μ. 

ΠΑΡΑΔΟΣΗ-ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ

Η παράδοση των προσωπικών αντικειμένων των αθλητών έως τις 9:45 π.μ, στην αφετηρία.  Επίσης στο χώρο της εκκίνησης και τερματισμού θα υπάρχουν αποδυτήρια.

ΒΡΑΒΕΙΑ -ΕΠΑΘΛΑ

Ημιμαραθώνιος :

Στους 3 πρώτους αθλητές γενικής κατηγορίας (ανδρών-γυναικών) θα δοθεί έπαθλο.

Στον 1ο κάθε ηλικιακής κατηγορίας, θα δοθεί activity tracker (αθλητικό ρολόι), το οποίο μετράει απόσταση, θερμίδες και συνδέεται με το τηλέφωνο δείχνοντας κλήσεις και μηνύματα. Στον 2ο και 3ο αθλητή, κάθε ηλικιακής κατηγορίας θα δοθεί αναμνηστικό δώρο του αγώνα.

Αναμνηστικά μετάλλια, τα οποία θα είναι ιδιαίτερα και ξεχωριστά από χρωματιστό πράσινο plexiglass θα δοθούν σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, καθώς και  σακούλα που θα περιλαμβάνει αναμνηστικά.

Αγώνας Υγείας - Δυναμικού βαδίσματος (5 χμ.) :

Στον 1ο αθλητή γενικής κατηγορίας (ανδρών-γυναικών) , θα δοθεί activity tracker (αθλητικό ρολόι), το οποίο μετράει απόσταση, θερμίδες και συνδέεται με το τηλέφωνο δείχνοντας κλήσεις και μηνύματα. Στον 2ο και 3ο αθλητή,θα δοθεί αναμνηστικό δώρο του αγώνα.

Αναμνηστικά μετάλλια, τα οποία θα είναι ιδιαίτερα και ξεχωριστά από χρωματιστό πορτοκαλί plexiglass και διπλώματα θα δοθούν σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν καθώς σακούλα που θα περιλαμβάνει αναμνηστικά.

1.000 μ. παιδικός αγώνας Δρόμος Σπηλαίου :

Μετάλλια θα δοθούν σε όλα τα παιδιά που θα τερματίσουν. Στα τρία πρώτα αγόρια και κορίτσια θα δοθεί δώρο για επιβράβευση.

Το Δημοτικό Σχολείο με την πολυπληθέστερη ομάδα, θα βραβευθεί με ειδική τιμητική πλακέτα.

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ημιμαραθωνίου

Ανδρών:  18-30, 30-50, 50+

Γυναικών:  18-30, 30-50, 50+

Σε περίπτωση που σε μία κατηγορία δεν θα υπάρξουν αθλητές (τουλάχιστον 3) , αυτή μεταφέρεται στην αμέσως προηγούμενη.

Δρόμος Υγείας-Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ.

Ανδρών: Γενική

Γυναικών: Γενική

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ

Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail

4 σταθμοί : Στο 4 χλμ. (νερό), στο 8,5 χλμ. (νερό + ισοτονικά+σνακ) στο 13,5χλμ. (νερό,coca cola ισοτονικό και σνακ), στο 17,5 χλμ.(νερό+ισοτονικό).

5 χμ. Kilkis Run

1 σταθμός στο 2,5 χιλ. με νερό.

 ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

Θα υπάρχει υποστήριξη από την Ελληνική Αστυνομία, τον σύλλογο ΕΠ.ΟΜ.Ε.Α Κιλκίς  , το τμήμα ''Σαμαρειτών'' του Ερυθρού Σταυρού καθώς  και το Ε.Κ.Α.Β Κιλκίς.

Ιατρός θα υπάρχει στην εκκίνηση  και στον τερμαισμό, με την μέριμνα του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Κιλκίς.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Επιδίωξη όλων μας είναι η δημιουργία μία γιορτής με τα απαιτούμενα γι’ αυτό συστατικά.

Όλοι οι αθλητές και οι συνοδοί τους μπορούν να ξεναγηθούν δωρεάν στο σπήλαιο και το παλαιοντολογικό μουσείο .

Οπότε στον χώρο του θεάτρου θα υπάρχουν διάφορα σημεία με τοπικά εδέσματα αλλά και μακαρονάδες, σάντουιτς, καφέ και πολλά άλλα.

Θα υπάρχουν περίπτερα με διάφορα εκθέματα αθλητικά και μη, καθώς και εξειδικευμένη διατροφολόγος που θα κάνει ανθρωπομετρικές μετρήσεις και θα λάβετε πληροφορίες και μυστικά υγιεινής διατροφής.

Επίσης η μουσική θα είναι για όλα τα γούστα , αφού εκτός από τον DJ, θα έχουμε και παραδοσιακούς χορούς από τοπικούς συλλόγους ποντίων, θρακιωτών και κρητικών. Μετά από τους τερματισμούς θα έχουμε και το μουσικό σχήμα της Πολιτιστικής Εαιρίας Εκπαιδευτικών  με λαϊκή -ρεμπέτικη μουσική.......οπότε μην βιαστείτε να φύγετε .......οι εκπλήξεις θα συνεχιστούν. 

Τέλος θα υπάρχουν όμορφα και ιδιαίτερα δώρα για κλήρωση  καθώς και διάφορα εκπτωτικά κουπόνια για υπηρεσίες και προϊόντα.

Μετά το τέλος της διοργάνωσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αριθμό συμμετοχής σας για να έχετε έκπτωση στο αναψυκτήριο «Λόφος» καθώς επίσης και στην ταβέρνα –ψητοπωλείο «Της Πόπης» για να απολαύσετε ένα όμορφο γεύμα.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

e-mail : info@sdyk.gr
facebook : Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κιλκίς-ΣΔΥ Κιλκίς

      ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ

Η ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ

5ος Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail –

3ος Δρόμος Υγείας Kilkis Run 5 χμ. –

Παιδικός Αγώνας 1.000 μ.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο  Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κιλκίς, με τη στήριξη του Δήμου και της Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς, διοργανώνει τον 5ο Ορεινό Ημιμαραθώνιο Kilkis Trail, τον 3ο Δρόμο Υγείας - Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ.  και τον Δρόμο Σπηλαίου 1.000 μ. παιδιών.

Οι αγώνες  θα διεξαχθούν  την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου  2018  και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αναζητήσουν πληροφορίες και να κάνουν την εγγραφή τους σε έναν από τους παραπάνω αγώνες στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης:   http://www.sdyk.gr

ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Τόπος εκκίνησης: Θέατρο Λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς

Τόπος τερματισμού: Θέατρο Λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου 2018

 Ώρες Εκκίνησης:

- Ώρα εκκίνησης Δρόμου Υγείας 5 χλμ 11:00 π.μ

- Ώρα εκκίνησης ημιμαραθωνίου  10:00 π.μ

-Ώρα εκκίνησης παιδικού αγώνα 10:45π.μ.

Ώρες Απονομών :

- Δρόμου Υγείας 5 χλμ 13:15 π.μ

- Ορεινού Ημιμαραθωνίου  13:30 π.μ

-  Παιδικού αγώνα:  αμέσως την εκκίνηση των 5 χλμ.

Οι απονομές των επάθλων θα γίνουν σε ειδικό χώρο στο θέατρο λόφου Αγ. Γεωργίου Κιλκίς. Αμέσως μετά τον τερματισμό όλοι οι αθλητές και οι συνοδοί τους θα απολαύσουν πλούσιο μπουφέ με εδέσματα που θα ετοιμαστούν από το δημόσιο Ι.Ε.Κ Κιλκίς- Τμημα σεφ και αρτοζαχαροπλαστικης.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ

Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail

Η διαδρομή του 5ου Kilkis Trail είναι περίπου 21.5 χμ. και κινείται σε πανέμορφα μονοπάτια, τα οποία καλύπτουν το 90% της διαδρομής.Στα πρώτα 800 μέτρα έχουμε  άσφαλτο, τα μονοπάτια είναι περίπου 19χλμ και 2 χλμ περίπου είναι χωματόδρομοι.Εκτός από 3 περιπτώσεις που θα διασχίσετε 200-300 μέτρα χωματόδρομου όλα τα μονοπάτια είναι το ένα απέναντι από το άλλο διασχίζοντας κάθετα τον δρόμο

Τα υψομετρικά είναι περίπου 850 μετρα. Θα ξεκινήσουμε από την αψίδα και θα κινηθούμε δεξιά για 800 περίπου μέτρα σε άσφαλτο, πριν μπούμε στο πρώτο μονοπάτι.Στο πρώτο μισό του λόφου που βρισκόμαστε οι εναλλαγές ανηφόρας κατηφόρας είναι συνεχείς, χωρίς τις παρατεταμένες ανηφόρες και τις αντίστοιχες κατηφόρες.

Η διαδρομή στο μεγαλύτερο ποσοστό της καλύπτεται από σκιά, γιατί  βρίσκεται μέσα σε πευκόδασος στο μεγαλύτερο μέρος του, σε βελανιδιές και ρεματιές .

Τα μονοπάτια είναι καθαρά χωρίς πέτρες, εκτός από ένα μικρό μονοπάτι 500 περίπου μέτρων στο 6ο χλμ και ενός ακόμα μήκους 2 χλμ από το 11ο χλμ περίπου, το οποίο κινείται μέσα σε βράχια και ρέματα .Ενδέχεται να υπάρξουν μικρέςαλλαγές οι οποίες θα αυξήσουν την υψομετρική διαφορά.

Ως ώρα ολοκλήρωσης του ορεινού ημιμαραθωνίου ορίζεται η 14:00 μ.μ.,  4 ώρες μετά την εκκίνηση του αγώνα.

5 χμ. Kilkis Run

Η διαδρομή του Δρόμου Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ. είναι εξ ολοκλήρου ασφάλτινη. Ακολουθούμε τον περιφερειακό δρόμο του Αγ.Γεωργίου και επιστρέφουμε από τον πρώτο παράλληλο δρόμο.

Στην διαδρομη θα συναντήσουμε μικρές ανηφορο-κατηφόρες με μικρό βαθμό δυσκολίας. Θα περάσουμε από το Σπήλαιο, το Μουσείο, την Μητρόπολη και το πάρκο του Κιλκίς.

Ως ώρα ολοκλήρωσης του Δρόμου Υγείας  ορίζεται η 1230 μ.μ., 01:30 ώρες μετά την εκκίνηση του αγώνα.

1.000 μ. παιδικός αγώνας Δρόμος Σπηλαίου

Η διαδρομή των 1.000 μ. είναι εξ ολοκλήρου ασφάλτινη και ακολουθεί μία κυκλική πορεία, ξεκινώντας από το θέατρο Λόφου, σπήλαιο και μετά είσοδο στο θέατρο.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής για τα 21 και τα 5 χιλ. , θα γίνονται υποχρεωτικά μέσω της ιστοσελίδας του αγώνα, στη διεύθυνση:  http://www.sdyk.gr  συμπληρώνοντας την αντίστοιχη φόρμα εγγραφής και καταθέτοντας το σχετικό αντίτιμο στον λογαριασμό με δικαιούχο τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Κιλκίς, ΙΒΑΝ:GR94 0260 1300 0002 7020 0714892, ΟΨΕΩΣ: 0026.0130.27.0200714892 ,τράπεζα Eurobank. Σε περίπτωση που η μεταφορά γίνεται από διαφορετική τράπεζα θα υπάρχει επιπλέον χρέωση 3 ευρώ που θα επιβαρύνεται ο αθλητής.

Στην κατάθεση των χρημάτων είναι απαραίτητο να σημειώνεται το όνομα του καταθέτη- αθλητή. Το ίδιο ισχύει και για τις ομαδικές εγγραφές, όπου πρέπει να εμφανίζονται τα ονόματα όλων των αθλητών

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ : Κυριακή 16 Σεπτεμβρίου.   

Ειδικά για τον  Δρόμο Σπηλαίου 1.000 μ. παιδιών οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν με τους εξής τρόπους:

α)  Με ηλεκτρονική υποβολή στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης, συμπληρώνοντας την αντίστοιχη φόρμα εγγραφής. 

β)  Στο βιβλιοπωλείο ΣΥΜΜΕΤΡΟ, στην πόλη του Κιλκίς.

γ)  Με λίστες εγγραφών που θα υπάρχουν και σε όλα τα Δημοτικά Σχολεία του Κιλκίς.

Μικρός αριθμός εγγραφών  δύναται να γίνουν και στον χώρο της αφετηρίας, έως και μία ώρα πριν από την εκκίνηση, ανάλογα με τις δηλώσεις συμμετοχής.

Παρακαλούνται οι αθλητές να δηλώσουν συμμετοχή εγκαίρως, για την καλύτερη προετοιμασία της διοργάνωσης.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στους αγώνες μπορούν να συμμετάσχουν αθλητές και αθλήτριες ηλικίας άνω των 18 ετών. Μικρότερης ηλικίας αθλητές μπορούν να συμμετάσχουν, ύστερα από ενυπόγραφη συγκατάθεση των κηδεμόνων τους.

Στον παιδικό αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν αθλητές ηλικίας μέχρι 12 ετών (να μην έχουν συμπληρώσει το 13ο έτος ηλικίας).

Όλοι οι αθλητές είναι υπεύθυνοι για την σωματική τους ακεραιότητα και συμμορφώνονται με τους κανονισμούς του αγώνα. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής για τους αγώνες είναι:

Ορεινός Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail: 10 ευρώ (8 ευρώ ομαδική εγγραφή)

Δρόμος Υγείας 5 χιλ. Kilkis Run: 5 ευρώ (4 ευρώ ομαδική εγγραφή)

Παιδικός Αγώνας 1000 μ. Δρόμος Σπηλαίου : Δωρεάν

Ομαδική εγγραφή είναι από 10 άτομα και πάνω. Λοιπές λεπτομέρειες επικοινωνώντας με τον Σύλλογό μας.

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ

Η  χρονομέτρηση των αθλητών που θα συμμετάσχουν στους αγώνες των 21 και 5 χιλ. θα είναι ηλεκτρονική. Η καταγραφή των αθλητών στα 21 χιλ. θα γίνεται σε δύο σημεία της διαδρομής , ενώ των 5 χιλ. σε ένα σημείο. Προσοχή :  Οι αθλητές που δεν θα έχουν το χορηγούμενο chip χρονομέτρησης ή δεν θα έχουν καταχωρηθεί στα σημεία ελέγχου, δεν θα συμπεριληφθούν στους τερματίσαντες.

Ο αριθμός συμμετοχής θα πρέπει να φέρεται σε εμφανή σημείο, ώστε να μπορούν οι κριτές να τους καταγράφουν χωρίς πρόβλημα και καθυστέρηση.

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η παραλαβή των αριθμών των αθλητών θα γίνει την Κυριακή 23/9 στην αφετηρία του αγώνα από την γραμματεία , από τις 8:30 π.μ μέχρι και τις 9:45π.μ. 

ΠΑΡΑΔΟΣΗ-ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ

Η παράδοση των προσωπικών αντικειμένων των αθλητών έως τις 9:45 π.μ, στην αφετηρία.  Επίσης στο χώρο της εκκίνησης και τερματισμού θα υπάρχουν αποδυτήρια.

ΒΡΑΒΕΙΑ -ΕΠΑΘΛΑ

Ημιμαραθώνιος :

Στους 3 πρώτους αθλητές γενικής κατηγορίας (ανδρών-γυναικών) θα δοθεί έπαθλο.

Στον 1ο κάθε ηλικιακής κατηγορίας, θα δοθεί activity tracker (αθλητικό ρολόι), το οποίο μετράει απόσταση, θερμίδες και συνδέεται με το τηλέφωνο δείχνοντας κλήσεις και μηνύματα. Στον 2ο και 3ο αθλητή, κάθε ηλικιακής κατηγορίας θα δοθεί αναμνηστικό δώρο του αγώνα.

Αναμνηστικά μετάλλια, τα οποία θα είναι ιδιαίτερα και ξεχωριστά από χρωματιστό πράσινο plexiglass θα δοθούν σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, καθώς και  σακούλα που θα περιλαμβάνει αναμνηστικά.

Αγώνας Υγείας - Δυναμικού βαδίσματος (5 χμ.) :

Στον 1ο αθλητή γενικής κατηγορίας (ανδρών-γυναικών) , θα δοθεί activity tracker (αθλητικό ρολόι), το οποίο μετράει απόσταση, θερμίδες και συνδέεται με το τηλέφωνο δείχνοντας κλήσεις και μηνύματα. Στον 2ο και 3ο αθλητή,θα δοθεί αναμνηστικό δώρο του αγώνα.

Αναμνηστικά μετάλλια, τα οποία θα είναι ιδιαίτερα και ξεχωριστά από χρωματιστό πορτοκαλί plexiglass και διπλώματα θα δοθούν σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν καθώς σακούλα που θα περιλαμβάνει αναμνηστικά.

1.000 μ. παιδικός αγώνας Δρόμος Σπηλαίου :

Μετάλλια θα δοθούν σε όλα τα παιδιά που θα τερματίσουν. Στα τρία πρώτα αγόρια και κορίτσια θα δοθεί δώρο για επιβράβευση.

Το Δημοτικό Σχολείο με την πολυπληθέστερη ομάδα, θα βραβευθεί με ειδική τιμητική πλακέτα.

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ημιμαραθωνίου

Ανδρών:  18-30, 30-50, 50+

Γυναικών:  18-30, 30-50, 50+

Σε περίπτωση που σε μία κατηγορία δεν θα υπάρξουν αθλητές (τουλάχιστον 3) , αυτή μεταφέρεται στην αμέσως προηγούμενη.

Δρόμος Υγείας-Δυναμικού Βαδίσματος Kilkis Run 5 χμ.

Ανδρών: Γενική

Γυναικών: Γενική

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ

Ημιμαραθώνιος Kilkis Trail

4 σταθμοί : Στο 4 χλμ. (νερό), στο 8,5 χλμ. (νερό + ισοτονικά+σνακ) στο 13,5χλμ. (νερό,coca cola ισοτονικό και σνακ), στο 17,5 χλμ.(νερό+ισοτονικό).

5 χμ. Kilkis Run

1 σταθμός στο 2,5 χιλ. με νερό.

 ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

Θα υπάρχει υποστήριξη από την Ελληνική Αστυνομία, τον σύλλογο ΕΠ.ΟΜ.Ε.Α Κιλκίς  , το τμήμα ''Σαμαρειτών'' του Ερυθρού Σταυρού καθώς  και το Ε.Κ.Α.Β Κιλκίς.

Ιατρός θα υπάρχει στην εκκίνηση  και στον τερμαισμό, με την μέριμνα του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Κιλκίς.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Επιδίωξη όλων μας είναι η δημιουργία μία γιορτής με τα απαιτούμενα γι’ αυτό συστατικά.

Όλοι οι αθλητές και οι συνοδοί τους μπορούν να ξεναγηθούν δωρεάν στο σπήλαιο και το παλαιοντολογικό μουσείο .

Οπότε στον χώρο του θεάτρου θα υπάρχουν διάφορα σημεία με τοπικά εδέσματα αλλά και μακαρονάδες, σάντουιτς, καφέ και πολλά άλλα.

Θα υπάρχουν περίπτερα με διάφορα εκθέματα αθλητικά και μη, καθώς και εξειδικευμένη διατροφολόγος που θα κάνει ανθρωπομετρικές μετρήσεις και θα λάβετε πληροφορίες και μυστικά υγιεινής διατροφής.

Επίσης η μουσική θα είναι για όλα τα γούστα , αφού εκτός από τον DJ, θα έχουμε και παραδοσιακούς χορούς από τοπικούς συλλόγους ποντίων, θρακιωτών και κρητικών. Μετά από τους τερματισμούς θα έχουμε και το μουσικό σχήμα της Πολιτιστικής Εαιρίας Εκπαιδευτικών  με λαϊκή -ρεμπέτικη μουσική.......οπότε μην βιαστείτε να φύγετε .......οι εκπλήξεις θα συνεχιστούν. 

Τέλος θα υπάρχουν όμορφα και ιδιαίτερα δώρα για κλήρωση  καθώς και διάφορα εκπτωτικά κουπόνια για υπηρεσίες και προϊόντα.

Μετά το τέλος της διοργάνωσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αριθμό συμμετοχής σας για να έχετε έκπτωση στο αναψυκτήριο «Λόφος» καθώς επίσης και στην ταβέρνα –ψητοπωλείο «Της Πόπης» για να απολαύσετε ένα όμορφο γεύμα.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

e-mail : info@sdyk.gr
facebook : Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κιλκίς-ΣΔΥ Κιλκίς

      ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ

Η ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ

Με επιτυχία διοργανώθηκαν την Κυριακή 29 Ιουλίου 2018 οι αγώνες KARPENISSI Energy RUN 10k & Kids Duathlon 2018 στην πόλη του Καρπενησίου. Συνδιοργανωτές ήταν Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος

Ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας "Τραχίνα", παρουσιάζει το  τεχνικό T-Shirt, του 12^ου Ορεινού Μαραθωνίου Οίτης :  "Hecules Mountain Marathon"!!.

Συνεχίζοντας τη συνεργασία, με την εταιρεία Dynafit , προσφέρει για τους  δρομείς που θα τρέξουν φέτος , στα μονοπάτια της Οίτης, ένα τεχνικό T-Shirt υψηλής ποιότητας και αισθητικής.

Σύντομα, θα παρουσιαστούν και τα άλλα δυο τεχνικά T-Shirt , των διαδρομών, που ολοκληρώνουν τη δέσμη των αγώνων της Οίτης, Ellevoros Half Marathon  και Farmakides Trail.

Σας υπενθυμίζουμε επίσης, ότι, πληροφορίες σχετικά με τις διαδρομές , τις εγγραφές αλλά και τη δωρεάν μετακίνηση, από Αθήνα και Θεσσαλονίκη ( με εξυπηρέτηση και ενδιάμεσων πόλεων ), στη σελίδα της διοργάνωσης : http://www.herculesmarathon.gr/

Με εκτίμηση

Η Οργανωτική Επιτροπή

Αποτελέσματα: