Ένας ξεχωριστός Μαραθώνιος, ένας Μαραθώνιος που γίνετε το τελευταίο Σαββατοκύριακο του Μάρτη. Ένας αγώνας που ξεκίνησε με στόχο να καθιερωθεί και να γίνει για το δρομικό χώρο σημείο αναφοράς για τον συμβολισμό που εκπέμπει με το μήνυμά του.
Μαραθώνιος Ολυμπίας Εκεί όπου η Δόξα του Μαραθωνίου συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα.
Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθήνας από την πρώτη στιγμή μαζί με την Οργανωτική Επιτροπή στήριξε την προσπάθεια ανάδειξης του νέου Θεσμού, η Ελπίδα και η Θέληση ήτανε δεδομένη, κοντά σε όλα τα σημεία. Η παρουσία και η συμμετοχή των Μελών και των Φίλων Δρομέων του Συλλόγου που ακολουθούσαν συνεχίστηκε σε όλες τις μέχρι σήμερα διοργανώσεις. Δυστυχώς φέτος διάφορες συγκυρίες δεν επέτρεψαν στο Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΔΥ Αθήνας να συνδράμει με έργο και παρουσία στην διοργάνωση του 6ου Μαραθώνιου Ολυμπίας. Όμως η αγωνιστική μας διάθεση βρίσκετε δίπλα στους ανθρώπους αυτούς που προσπαθούν να πραγματοποιήσουν κάτω από πραγματικά δύσκολες συνθήκες έναν Μαραθώνιο αγώνα, τον 6ο Μαραθώνιο Ολυμπίας, να τον κάνουν αντάξιο της ιστορίας που κουβαλάει ο τόπος που πραγματοποιείται.
Αγαπητοί Μαραθωνοδρόμοι, Εσείς που θα συμμετάσχετε στον 6ο Μαραθώνιο Ολυμπίας και τους παράλληλους αγώνες του Ημιμαραθωνίου και των 12χλμ να ξέρετε ότι Εμείς θα σας χειροκροτήσουμε, θα χαρούμε για την προσπάθεια και τον τερματισμό σας και θα δακρύσουμε από συγκίνηση όταν σας δούμε να τερματίζετε μέσα στο Αρχαίο Στάδιο της Ολυμπίας.
Σας αναγνωρίζουμε ότι Εσείς που θα σταθείτε στην Αφετηρία του 6ου Μαραθωνίου Ολυμπίας την Κυριακή 27 Μαρτίου 2022 στην Αρχαία Ήλιδα και θα πάρετε τον δρόμο για την Αρχαία Ολυμπία, είσαστε οι συνεχιστές της ίδιας αρχαίας διαδρομής, οι συνεχιστές του Ευ Αγωνίζεσθαι, Σήμερα Εσείς γινόσαστε παράδειγμα για να ακολουθήσουν οι επόμενοι.
Καλή Επιτυχία στην προσπάθειά σας,
Καλό Τερματισμό στον αγώνα σας
Εμείς ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθήνας υποσχόμαστε να είμαστε μαζί σας στο 7ο Μαραθώνιο Ολυμπίας τον Μάρτιο του 2023
Για τον ΣΔΥ Αθήνας
Η Πρόεδρος
Ελένη Μπερτσάτου
Το 8ο πανελλήνιο πρωτάθλημα ορεινού δρόμου ανδρών και γυναικών διοργανώνει ο ΣΕΓΑΣ την Κυριακή 17 Απριλίου στη Δεσκάτη Γρεβενών με τη συνεργασία και την υποστήριξη της Περιφερειακής Ενότητας Γρεβενών και του Δήμου Δεσκάτης.
Οι αποστάσεις που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα του πρωταθλήματος είναι για τους άνδρες και τις γυναίκες 16,7χλμ.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 και για τις δύο ηλικιακές κατηγορίες, με αφετηρία που βρίσκεται στο περιβάλλοντα χώρο της Ιεράς Μονής Ευαγγελισμού της Θεοτόκου Μπουνάσιας στα Καμβούνια όρη και ο τερματισμός θα γίνει στην κεντρική πλατεία του Δήμου Δεσκάτης.
Οι δηλώσεις συμμετοχής πρέπει να σταλούν στον Σ.Ε.Γ.Α.Σ. αποκλειστικά και μόνο με email το αργότερο μέχρι και τη Δευτέρα 11 Απριλίου 2022 και ώρα 14.00 στην ηλεκτρονική διεύθυνση entries@segas.gr. Μετά την παρέλευση αυτής της προθεσμίας δεν θα γίνεται δεκτή καμία δήλωση συμμετοχής. Σημείωση: σε περίπτωση προβλήματος θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον κ. Προβατά Άγγελο στο τηλέφωνο 211.187.7737
Τεχνικά χαρακτηριστικά για την διαδρομή.
Συνολικό μήκος : 16.7 χλμ.
Θετική υψομετρική (συνολική ανάβαση): 740μ.
Αρνητική υψομετρική (συνολική κατάβαση): 840μ.
Μέγιστο υψόμετρο: 1500 μ
Σταθμοί τροφοδοσίας: 4
Ποιότητα διαδρομής: Μονοπάτι 9.3 χλμ. (55%) , χωματόδρομοι 5.3 χλμ. (32%) , Άσφαλτος 2.0 χλμ. (13%)
Ημερομηνία και ώρα εκκίνησης: Κυριακή 17-4-2022: 10.00 π.μ.
Εκκίνηση: Ιερά Μονή Ευαγγελισμού της Θεοτόκου Μπουνάσιας
Τερματισμός: Κεντρική πλατεία Δήμου Δεσκάτης
Προκειμένου να περιοριστεί στο μέτρο του δυνατού η διασπορά του ιού covid-19 στη διοργάνωση, για τις αθλήτριες και τους αθλητές που πρόκειται να συμμετάσχουν, καθορίζεται υποχρεωτική η προσκόμιση των παρακάτω πιστοποιητικών :
•Δελτίο αθλητή ΣΕΓΑΣ
•Κάρτα υγείας αθλητή
•PCR εντός 72 ωρών ή Rapid Test* εντός 48 ωρών, με εξαίρεση όσους προσκομίζουν πιστοποιητικό εμβολιασμού ή πιστοποιητικό νόσησης σε ισχύ (εκδίδεται 30 ημέρες μετά τον πρώτο θετικό έλεγχο και ισχύει έως 90 ημέρες μετά τη νόσηση με εξαίρεση τα πιστοποιητικά που έχουν εκδοθεί από 13/06/2021 έως και 31/10/2021 τα οποία παραμένουν σε ισχύ με το παλαιότερο καθεστώς διάρκειας 180 ημερών).
«KΩΝΣΤΑΝΤΙΝΕΙΑ 2022 - RUN DESKATI» στη μνήμη του Βασίλη Σεβαστή.
Παράλληλα με το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου διεξάγεται και ο αγώνας Ορεινού Δρόμου «KΩΝΣΤΑΝΤΙΝΕΙΑ 2022 - RUN DESKATI» για φιλάθλους και ανεξάρτητους αθλητές ο οποίος φέτος είναι αφιερωμένοι στη μνήμη του Βασίλη Σεβαστή.
Για τη συμμετοχή στον αγώνα έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα https://dimos-deskatis.gr όλες οι σχετικές πληροφορίες που αναφέρονται στις προϋποθέσεις συμμετοχής.
Η προκήρυξη και τα σχετικά έντυπα συμμετοχής δημοσιεύονται Ε Δ Ω
Το 8ο πανελλήνιο πρωτάθλημα ορεινού δρόμου ανδρών και γυναικών διοργανώνει ο ΣΕΓΑΣ την Κυριακή 17 Απριλίου στη Δεσκάτη Γρεβενών με τη συνεργασία και την υποστήριξη της Περιφερειακής Ενότητας Γρεβενών και του Δήμου Δεσκάτης.
Οι αποστάσεις που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα του πρωταθλήματος είναι για τους άνδρες και τις γυναίκες 16,7χλμ.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 και για τις δύο ηλικιακές κατηγορίες, με αφετηρία που βρίσκεται στο περιβάλλοντα χώρο της Ιεράς Μονής Ευαγγελισμού της Θεοτόκου Μπουνάσιας στα Καμβούνια όρη και ο τερματισμός θα γίνει στην κεντρική πλατεία του Δήμου Δεσκάτης.
Οι δηλώσεις συμμετοχής πρέπει να σταλούν στον Σ.Ε.Γ.Α.Σ. αποκλειστικά και μόνο με email το αργότερο μέχρι και τη Δευτέρα 11 Απριλίου 2022 και ώρα 14.00 στην ηλεκτρονική διεύθυνση entries@segas.gr. Μετά την παρέλευση αυτής της προθεσμίας δεν θα γίνεται δεκτή καμία δήλωση συμμετοχής. Σημείωση: σε περίπτωση προβλήματος θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον κ. Προβατά Άγγελο στο τηλέφωνο 211.187.7737
Τεχνικά χαρακτηριστικά για την διαδρομή.
Συνολικό μήκος : 16.7 χλμ.
Θετική υψομετρική (συνολική ανάβαση): 740μ.
Αρνητική υψομετρική (συνολική κατάβαση): 840μ.
Μέγιστο υψόμετρο: 1500 μ
Σταθμοί τροφοδοσίας: 4
Ποιότητα διαδρομής: Μονοπάτι 9.3 χλμ. (55%) , χωματόδρομοι 5.3 χλμ. (32%) , Άσφαλτος 2.0 χλμ. (13%)
Ημερομηνία και ώρα εκκίνησης: Κυριακή 17-4-2022: 10.00 π.μ.
Εκκίνηση: Ιερά Μονή Ευαγγελισμού της Θεοτόκου Μπουνάσιας
Τερματισμός: Κεντρική πλατεία Δήμου Δεσκάτης
Προκειμένου να περιοριστεί στο μέτρο του δυνατού η διασπορά του ιού covid-19 στη διοργάνωση, για τις αθλήτριες και τους αθλητές που πρόκειται να συμμετάσχουν, καθορίζεται υποχρεωτική η προσκόμιση των παρακάτω πιστοποιητικών :
•Δελτίο αθλητή ΣΕΓΑΣ
•Κάρτα υγείας αθλητή
•PCR εντός 72 ωρών ή Rapid Test* εντός 48 ωρών, με εξαίρεση όσους προσκομίζουν πιστοποιητικό εμβολιασμού ή πιστοποιητικό νόσησης σε ισχύ (εκδίδεται 30 ημέρες μετά τον πρώτο θετικό έλεγχο και ισχύει έως 90 ημέρες μετά τη νόσηση με εξαίρεση τα πιστοποιητικά που έχουν εκδοθεί από 13/06/2021 έως και 31/10/2021 τα οποία παραμένουν σε ισχύ με το παλαιότερο καθεστώς διάρκειας 180 ημερών).
«KΩΝΣΤΑΝΤΙΝΕΙΑ 2022 - RUN DESKATI» στη μνήμη του Βασίλη Σεβαστή.
Παράλληλα με το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου διεξάγεται και ο αγώνας Ορεινού Δρόμου «KΩΝΣΤΑΝΤΙΝΕΙΑ 2022 - RUN DESKATI» για φιλάθλους και ανεξάρτητους αθλητές ο οποίος φέτος είναι αφιερωμένοι στη μνήμη του Βασίλη Σεβαστή.
Για τη συμμετοχή στον αγώνα έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα https://dimos-deskatis.gr όλες οι σχετικές πληροφορίες που αναφέρονται στις προϋποθέσεις συμμετοχής.
Η προκήρυξη και τα σχετικά έντυπα συμμετοχής δημοσιεύονται Ε Δ Ω
Πηγή: Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Η Aegean Airlines, η κορυφαία ελληνική αεροπορική εταιρεία, θα στηρίξει για μία ακόμη χρονιά το Διεθνή Μαραθώνιο της Ρόδου και θα είναι ο Επίσημος Χορηγός Αερομεταφορών του Αγώνα που θα διεξαχθεί στις 10 Απριλίου.
Η διαχρονική στήριξη της Aegean Airlines έχει συνεισφέρει σημαντικά στην επιτυχία του Μαραθωνίου της Ρόδου και η συνεργασία των δύο πλευρών έχει σημαντικά οφέλη και για τους δρομείς, καθώς οι νικητές των αγωνισμάτων θα ανταμειφθούν με δωρεάν αεροπορικά εισιτήρια.
Η Aegean Airlines στους νικητές του Μαραθωνίου, άνδρα και γυναίκα, προσφέρει ως έπαθλο, ένα εισιτήριο μετ’ επιστροφής, οικονομικής θέσης για οποιαδήποτε διαδρομή του δικτύου εξωτερικού της AEGEAN ή της Olympic Air.
Επίσης, στους νικητές, άνδρα και γυναίκα, του Ημιμαραθωνίου, των 10 χλμ. και των 5 χλμ. προσφέρεται ως έπαθλο, ένα εισιτήριο μετ’ επιστροφής, οικονομικής θέσης για οποιαδήποτε διαδρομή του δικτύου εσωτερικού της AEGEAN ή της Olympic Air.
Πλέον με την βοήθεια της Aegean Airlines, οι δρομείς έχουν ένα επιπλέον κίνητρο να δηλώσουν συμμετοχή στον 7ο Μαραθώνιο της Ρόδου που θα γίνει στις 10 Απριλίου 2022.

Οι εγγραφές συνεχίζονται έως τις 3 Απριλίου, για τα αγωνίσματα: Μαραθώνιος, Ημιμαραθώνιος, Αγώνας 10 χλμ, Αγώνας 5χλμ στην ηλεκτρονική σελίδα του αγώνα https://www.rhodesmarathon.gr/.
Δικαίωμα εγγραφής και συμμετοχής στη διοργάνωση έχουν οι δρομείς που θα είναι πλήρως εμβολιασμένοι και οι έχοντες πιστοποιητικό νόσησης τους τελευταίους 6 μήνες.
Ο Διεθνής Μαραθώνιος της Ρόδου, διεξάγεται με την πιστοποίηση του ΣΕΓΑΣ και της Διεθνούς Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων AIMS, σε μια εξαιρετική παραθαλάσσια διαδρομή που αναδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο τα αξιοθέατα της Ρόδου.
Μέγας χορηγός του 7ου Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου είναι η Under Armour. Χορηγός του αγώνα των 5 χλμ & Εθελοντισμού είναι ο όμιλος H Hotels Collection. Επίσημος χορηγός αερομεταφορών είναι η Aegean Airlines και χορηγός ακτοπλοϊκών μεταφορών η Blue Star Ferries. Χορηγός φιλοξενίας είναι ο όμιλος Mitsis Hotels. Επίσημοι χορηγοί είναι οι iStorm, Garden of Panthenols, fibran, ΚΑΥΚΑΣ, Citroen Παρασκευάς, ΒΑΠ Π.ΚΟΥΓΙΟΣ Α.Ε.Β.Ε.Ε. και το Εμπορικό και βιομηχανικό επιμελητήριο Δωδεκανήσου.
Συνδιοργανωτές του αγώνα είναι η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΡΟΔΟΥ, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου, η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και ο Δήμος Ρόδου-ΔΟΠΑΡ. O αγώνας υποστηρίζεται από την Ένωση Ξενοδόχων Ρόδου, ενώ τελεί υπό την αιγίδα του ΕΟΤ.
Το Μουσείο Νεοελληνικής Τέχνης Δήμου Ρόδου (Νέα Πτέρυγα) θα είναι το κέντρο εγγραφών του αγώνα.
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://www.rhodesmarathon.gr/
Τα δύο outdoor brands ενώνουν τις δυνάμεις τους για να δημιουργήσουν την απόλυτη outdoor περιπέτεια, υπενθυμίζοντας τη σημασία της επανασύνδεσης με τη φύση.
Η διαχρονικότητα, η λειτουργικότητα και η ανθεκτικότητα των προϊόντων της Fjällräven, της Σουηδικής μάρκας outdoor ρουχισμού και εξοπλισμού, συναντούν την υψηλή αποδοτικότητα και το know-how του ποδηλατικού brand Specialized με προέλευση από την Καλιφόρνια, σε μία βιώσιμη συλλογή με τίτλο «The Great Nearby», που θυμίζει ότι η περιπέτεια είναι πιο κοντά απ’ ότι νομίζουμε.
H συλλογή αποτελείται από τεχνικό ρουχισμό, όπως ισοθερμικά σορτς, t-shirts, παντελόνια, πανωφόρια και κάλτσες, ποδηλατικά προϊόντα και τσάντες, που έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν κάθε ανάγκη και κάθε περιπέτεια στη φύση κι έχουν κατασκευαστεί από βιώσιμα υλικά, αφού τόσο η Fjällräven, όσο και η Specialized, δίνουν προτεραιότητα στη χρήση ανακυκλωµένων, οργανικών και ανανεώσιµων υλικών.
Η συνεργασία αυτή αποτελεί μία ανταλλαγή ιδεών, καινοτομίας και εξειδίκευσης και βασίζεται στο κοινό όραμα των δυο brands για τη σημασία της επανασύνδεσης των ανθρώπων με τη φύση και τον ρόλο της στην ποιότητα ζωής, καθώς και την πεποίθηση ότι η περιπέτεια βρίσκεται κοντά μας. Δεν χρειάζονται μακρινοί προορισμοί ή μήνες προετοιμασίας, αλλά θέληση για να ανακαλύψουμε την χαρά που προσφέρει η φύση και οι δραστηριότητες, όπως η ποδηλασία σε αυτή.
Στόχος της συλλογής είναι να εμπνεύσει και να βοηθήσει περισσότερους ανθρώπους να ανακαλύψουν τον εαυτό τους μέσω της φύσης, παρέχοντας τον απαραίτητο ρουχισμό και το σωστό ποδηλατικό εξοπλισμό για κοντινές ή μακρινές εξορμήσεις.
Η νέα συλλογή είναι διαθέσιμη online στο www.fjallraven.com και το www.specialized.com

Σχετικά με τη Fjällräven
Το 1960, ο Åke Nordin ιδρύει στο υπόγειο του στο Örnsköldsvik, στα βόρεια της Σουηδίας, τη Fjällräven. Σήμερα ο διαχρονικός, λειτουργικός και ανθεκτικός εξωτερικός εξοπλισμός απολαμβάνει παγκόσμια παρουσία και βρίσκεται σε περισσότερες από 70 χώρες. Η γκάμα προϊόντων της Fjällräven περιλαμβάνει ρούχα και αξεσουάρ για δραστηριότητες στη φύση για άνδρες και γυναίκες καθώς και σακίδια, σκηνές και υπνόσακους.
Ως εταιρεία, η Fjällräven καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να ενεργήσει υπεύθυνα απέναντι στους ανθρώπους, την άγρια ζωή και το περιβάλλον και να ενθαρρύνει τον ενδιαφέρον για τη φύση. Η εταιρεία είναι εμπνευστής δύο δημοφιλών outdoor εκδηλώσεων, του Fjällräven Classic και Fjällräven Polar, που προσελκύουν χιλιάδες συμμετέχοντες κάθε χρόνο.
Σχετικά με τη Specialized
Ως εταιρεία, η Specialized εργάζεται καθημερινά με στόχο να κάνει τον πλανήτη καλύτερο. Για μισό αιώνα σχεδόν, ο βασικός της στόχος παραμένει ίδιος – να παράγει τα ασφαλέστερα ποδήλατα με την καλύτερη απόδοση και διάρκεια, μειώνοντας την κατανάλωση ενέργειας, την εκπομπή αερίων του θερμοκηπίου και τη δημιουργία αποβλήτων. Η Specialized, λοιπόν, δεσμεύεται για την παραγωγή ποιοτικών ποδηλάτων και τεχνικού εξοπλισμού, ελαχιστοποιώντας το περιβαλλοντικό της αποτύπωμα και καθιερώνοντας έναν αποτελεσματικό τρόπο επαναχρησιμοποίησης και ανακύκλωσης των προϊόντων της.

Ο Μίλτος Τεντόγλου είναι ένας 24χρονος, που έχει αντιληφθεί το ταλέντο του και έχει βρει τον τρόπο να το αξιοποιεί στο έπακρο.
Ο ολυμπιονίκης, παγκόσμιος πρωταθλητής και πρωταθλητής Ευρώπης στο μήκος παρά το νεαρό της ηλικίας του έχει βρει τις ισορροπίες που απαιτούνται για να φτάσει κάνεις σε αυτό το αγωνιστικό επίπεδο με συνέπεια να αποτελεί αυτή τη στιγμή το κορυφαίο όνομα στο αγώνισμα.
Σε διάστημα μόλις μίας τετραετίας έχει καταφέρει να πετύχει αυτά για τα οποία πολλοί θα πάλευαν σε μια ολόκληρη αθλητική καριέρα. Το βασικό προσόν του άλτη του Γιώργου Πομάσκι είναι ότι καταφέρνει να μεταμορφώνει κάθε ευκαιρία σε αποτέλεσμα και να χειριστεί ακόμη και την πιο κακή του στιγμή με τον πλέον αποτελεσματικό τρόπο. Ο αθλητής έχοντας πλέον εκπληρώσει το στόχο του, χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο με 8,55 μ., μίλησε στο site της Ομοσπονδίας για τον αγώνα του στο Βελιγράδι, για το πως έχει αλλάξει τη ζωή του όλο αυτό, αλλά και για τους επόμενους στόχους του.
"Σε κάθε μου εμφάνιση κυνηγάω τις επιδόσεις. Στον προχθεσινό τελικό κανονικά μετά το δεύτερο άλμα που ήταν 8,55 μ., ο Πομάσκι θα μου έλεγε σταμάτα. Δεν υπήρχε κάποιος να κάνει 8,60 μέτρα για να με νικήσει. Του είπα πάμε για ρεκόρ Ευρώπης τώρα, τρελάθηκε αυτός, μου είπε πάμε, πάμε. Πάντα βρίσκω κίνητρο για να συνεχίζω. Τώρα ο στόχος ήταν να κάνω πανελλήνιο ρεκόρ και να κατακτήσω το χρυσό. Στον ανοιχτό θα κυνηγήσω δύο μετάλλια και το πανελλήνιο ρεκόρ. Το ρεκόρ ανδρών γράφει ακόμη Τσάτουμας. Πρέπει να το πάρω. Αν βρω καλές συνθήκες πιστεύω θα καταφέρω να κάνω φέτος το ρεκόρ του Λούη", είπε ο αθλητής που κατέχει πλέον όλα τα ηλικιακά ρεκόρ στο μήκος με εξαίρεση το πανελλήνιο ρεκόρ Ανδρών στον ανοιχτό το οποίο είναι 8,66 μέτρα και ανήκει στον Τσάτουμα.
Ο Τεντόγλου είχε την ευκαιρία να έχει κοντά του σε αυτό τον αγώνα, την οικογένεια και τους φίλους του, που ταξίδεψαν από την Ελλάδα. "Ήταν ωραία η αίσθηση στο στάδιο. Πολλές σημαίες, ήταν οι δικοί μου εκεί, είχαν παλαβώσει, φώναζε η μαμά μου ούρλιαζε. Το ευχαριστήθηκα", ωστόσο και σε αυτόν τον αγώνα οι αντιδράσεις του δεν ήταν έντονες. "Δεν αισθάνομαι να κάνω κάτι περισσότερο. Αυτό που βγαίνει".
"Μπορεί να κάτσω μισή ώρα και να δω τα άλματά του Πεντρόσο 100 φορές, τα ίδια και τα ίδια"
Ο Τεντόγλου γνωρίζει καλά πως δεν πρέπει να εξελίσσεται μονάχα με το ταλέντο. Είναι ένας αθλητής που ξέρει τι πρέπει να κάνει, προκειμένου να βελτιώνεται διαρκώς και δεν περιμένει την επιτυχία να έρθει από μόνη της.
"Μετά τον αγώνα είδα τα άλματα τα μελέτησα έμεινα ευχαριστημένος ήταν πολύ καλή εκτέλεση μου. Χαίρομαι που το κατάφερα από τόσο νωρίς ηλικιακά στην καριέρα μου να κατακτήσω και αυτό το μετάλλιο. Πριν τους αγώνες δεν βγαίνω από το δωμάτιο, που αρέσει να κάθομαι μόνος μου. Όταν είναι αγώνας μεταλλίου, δε θέλω να έχω επικοινωνία με τίποτα και με κανέναν. Γούρι έχω ένα βραχιόλι που φοράω στο πόδι κι έχει και καμπανάκια και τα ακούω. Την προηγούμενη ημέρα του αγώνα συνήθως κάνουμε την τόνωση μας με τον προπονητή μου και μετά απλά σκέφτομαι τον αγώνα μου, σκέφτομαι τα άλματα μου, αλλά και αυτά του Πεντρόσο. Μπορεί να κάτσω μισή ώρα και να δω τα άλματά του 100 φορές, τα ίδια και τα ίδια, γιατί έχει τέλεια τεχνική. Πολλές φορές βλέπω και δικά μου άλματα, τα καλά μου άλματα. Πριν από αυτόν τον αγώνα είδα το άλμα μου στη Γλασκώβη. Ήταν ένα άλμα το οποίο γέμισα πάρα πολύ, ήταν με ορμή και είπα του Πομάσκι το ίδιο να κάνω τώρα θα κάνω 8,50 μ, επειδή τώρα είμαι σε καλύτερη κατάσταση. Ο Πεντρόσο πηδούσε με το ίδιο στυλ. Η μόνη μας διαφορά είναι πως είναι πιο κοντός κι έβγαινε πιο ψηλά στην προσπάθεια, ενώ εγώ πιο ψηλός και δεν βγαίνω τόσο ψηλά. Ο Πεντρόσο θεωρώ πως έχει εξαιρετική τεχνική.
Τον είδα σήμερα και μου είπε πως τα πήγα τέλεια και πως μπορώ να κάνω 8,70 μ., χάρηκα πολύ με τα λόγια του".
Με 8,55 μ. στον κλειστό στίβο, τι μπορεί να περιμένει ο Μίλτος από τους αγώνες της θερινής περιόδου; "Εγώ δίνω συνήθως 15 πόντους πάνω στον ανοιχτό σε σχέση με το τι έκανα στον κλειστό. Πέρυσι ήταν διαφορετικά, είχα προβλήματα στον κλειστό και δεν μπόρεσα να κάνω όσο μπορούσα κι έτσι είχα μεγάλη απόκλιση από τα άλματα του κλειστού στου ανοιχτού".
Αναφορικά με το αν σκέφτεται τους άλλους αντιπάλου του πριν από μια διοργάνωση σχολίασε: "Στον αγώνα του Βελιγραδίου είχα στο μυαλό μου πως ο Μόντλερ θα έκανε 8,35 μ., αυτό που σκεφτόμουν ήταν πως αν είμαι μέτριος σε αυτό τον αγώνα θα χάσω. Ξέρω περίπου πόσο θα πηδήσουν οι υπόλοιποι. Πάντα βάζω τους σίγουρους και μετά σκέφτομαι ότι μπορεί να πεταχτεί κάποιος άλλος".
"Ο Πομάσκι μου είπε στον ανοιχτό πάμε για το 8,70 μ., το πιστεύω που το λέει"
Ο Τεντόγλου με κάθε του επιτυχία βρίσκεται αντιμέτωπος με επιπλέον δημοσιότητα - η οποία ούτε τον ενδιαφέρει, ούτε την επιδιώκει - την οποία καλείται να διαχειριστή δίχως να αλλάζει τον εαυτό του.
"Γενικά νομίζω πως αλλάζω με όλα αυτά που συμβαίνουν, αλλά μόνο σε ότι έχει να κάνει με το κομμάτι της προπόνησης. Πλέον έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση με τη δουλειά που κάνουμε με τον Πομάσκι βγαίνει το αποτέλεσμα. Έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου και ότι λέμε με τον Πομάσκι το κάνουμε και πάμε για περισσότερα. Μου είπε στον ανοιχτό πάμε για το 8,70 μ., το πιστεύω που το λέει. Ο Πομάσκι έχει προσαρμοστεί πάνω μου αρκετά, γιατί βλέπει πως δουλεύει αυτό. Ο κάθε αθλητής θέλει τη δική του μεταχείριση και σε αυτό το επίπεδο πρέπει να προσέχεις και περισσότερο. Ο Πομάσκι τους δυνατούς του αθλητές πάντα τους πρόσεχε, το ίδιο έκανε και με την Βούλα, που πρόλαβα στο γκρουπ".
Ο αθλητής ήδη θέτει τους στόχους του για το υπόλοιπο της σεζόν: "Θα ξεκουραστώ αυτές τις ημέρες, θα πάω λίγες ημέρες στα Γρεβενά εκεί θα κάνω κάποιες χαλαρές προπονήσεις κι έπειτα θα γυρίσω και θα ξεκινήσω. Θα πάμε προετοιμασία στην Καλαμάτα τον Απρίλιο και μετά Κύπρο εκεί που θα γίνει κι ένας αγώνας στον οποίο θα πάρω μέρος. Στον προγραμματισμό μας είναι να κάνω δύο αγώνες στην Ελλάδα, συν αυτόν της Κύπρου και μετά να ρίξω την προσοχή μου στο Diamond League και σε κάποιους άλλους δυνατούς αγώνες στην Ευρώπη".
Από το Λονδίνο στο Τόκιο
Οι πρώτοι αγώνες που είδε ο Τεντόγλου πριν ξεκινήσει την ενασχόληση του με τον στίβο ήταν οι Ολυμπιακοί του Λονδίνου. Περίπου δέκα χρόνια από εκείνη τη διοργάνωση βρέθηκε στην κορυφή της στο Τόκιο. "Δεν ήταν στα σχέδια μου να κάνω το μεγάλο άλμα στην έκτη προσπάθεια στο Τόκιο. Ο αγώνας ήταν πρωί είχε καύσωνα και ένιωθα περίεργα. Είχα στο μυαλό μου να κάνω κάτι τρελό από την αρχή. Ήθελα 8,60 μ., αλλά τίποτε δεν γινόταν σωστά. Το έσωσα στο τέλος, όμως, όλα αυτό δεν έπρεπε να γίνει έτσι, ήταν λάθος. Θα είμαι για τα επόμενα τρία χρόνια χρυσός ολυμπιονίκης", κατέληξε γελώντας
Τι κάνει ένας αθλητής του επιπέδου του Τεντόγλου πριν τους μεγάλους αγώνες για να αποφορτίσει το άγχος του; "Για να χαλαρώσω πριν από τους αγώνες παίζω παιχνίδια στον υπολογιστή. Αυτές τις ημέρες έπαιζα RPG με χαλαρώνει φουλ. Παίζω πολλά παιχνίδια, διαβάζω τα πάντα για τα παιχνίδια και ενημερώνομαι. Στον ελεύθερο μου χρόνο από τις προπονήσεις όταν δεν είμαι πτώμα προλαβαίνω να κάνω μια βόλτα για φαγητό κι ένα σινεμά".
Ο Μίλτος Τεντόγλου είναι πρωταθλητής Ευρώπης ανοιχτού, δύο φορές πρωταθλητής Ευρώπης κλειστού, χρυσός ολυμπιονίκης και από την Παρασκευή παγκόσμιος πρωταθλητής στον κλειστό. Το ρεκόρ του στον κλειστό στίβο είναι 8,55 μ. και στον ανοιχτό 8,60 μέτρα.
Διαβάστε τη συνέντευξη του προπονητή του Γιώργου Πομάσκι
Πηγή: Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Ο αγώνας HardSun αποτελείται από δύο διαδρομές. Η HardSun trail race διαδρομή έχει μήκος 27χλμ. και 936μ. θετική υψομετρική διαφορά. Η Agistraki trail race διαδρομή έχει μήκος 10χλμ. , 367μ. θετική υψομετρική διαφορά κι έχει σχεδιαστεί για τους αθλητές με μικρότερη εμπειρία στους αγώνες ορεινού τρεξίματος.
Οι αθλητές που συμμετέχουν στον αγώνα HardSun trail race 27km θα έχουν την δυνατότητα να γνωρίσουν όλο το νησί του Αγκιστρίου. Θα θαυμάσουν τις πανέμορφες παραλίες του, θα διασχίσουν τα σοκάκια των οικισμών του, θα εντυπωσιαστούν με την πλούσια βλάστηση του νησιού. Μετά την ολοκλήρωση του αγώνα θα έχουν διαμορφώσει μια πλήρη εικόνα του και θα έχουν γεμίσει την ψυχή και τον νου τους με πανέμορφες εικόνες.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ HARD SUN TRAIL RACE 27KM
Απόσταση: 27χλμ. με 936μ. θετική υψομετρική διαφορά.
Ο αγώνας έχει ως σημείο εκκίνησης τον χώρο μπροστά από το Copa Cabana café. Στα πρώτα 1170μ. ο αθλητής θα τρέχει σε πλακόστρωτο δρόμο με κατεύθυνση το λιμάνι της Σκάλας.
Έπειτα από εκεί θα συναντήσει μια μικρή ανηφόρα που θα τον οδηγήσει στο πρώτο μονοπάτι, στην περιοχή Σκληρή. Στη συνέχεια, μέχρι το 2,3ο χλμ. ο αθλητής θα κινείται σε στενό δρομικό μονοπάτι και κάποια στιγμή θα συναντήσει ένα μικρό κομμάτι ασφάλτου για 450μ. Μέχρι το 8,3ο χλμ. ο αθλητής θα τρέχει σε χωματόδρομο με αρκετά ανηφορικά τμήματα. Όταν φτάσει στο 8,3ο χλμ. θα συναντήσει και τον πρώτο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP1) στο μικρό εκκλησάκι της Αγίας Βαρβάρας.
Έπειτα, θα κατευθυνθεί απέναντι στον χωματόδρομο, σε ανηφόρα με ήπια κλίση και θα φτάσει στην παραλία Δραγονερά και στο 11,6ο χλμ. Θα διασχίσει την παραλία και στο τέρμα της θα μπει σε στενό μονοπάτι για περίπου 1,5χλμ., θα φτάσει στην περιοχή Παχάς και στο 13οχλμ. της διαδρομής. Στο σημείο αυτό, θα στρίψει δεξιά και για περίπου 500μ. θα κινείται σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο με κατεύθυνση τα Λιμενάρια. Εκεί, θα συναντήσει και τον δεύτερο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP2), στο 13,5ο χλμ.
Στη συνέχεια, θα συναντήσει μια ανηφόρα μήκους 2,3χλμ. , θα τρέχει σε χωματόδρομο και σε δασική περιοχή μέχρι και το 25,5ο χλμ. Να σημειωθεί ότι στο 21,3ο χλμ. θα βρει και τον τρίτο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP3). Συνεχίζοντας την διαδρομή του και βγαίνοντας από την δασική περιοχή θα περάσει μέσα από τα σοκάκια του γραφικού χωριού Μετόχι. Από εκεί και στρίβοντας αριστερά θα κατηφορίσει μέχρι να βρεθεί στην παραλία, στην περιοχή Ποτάμι. Στα 500μ. θα καταλήξει στο σημείο τερματισμού, στο Copa Cabana café έχοντας ολοκληρώσει τη διαδρομή των 27χλμ.
*οι σταθμοί ανεφοδιασμού (CP 1/2/3) θα λειτουργούν και ως σημεία ελέγχου.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ AGISTRAKI TRAIL RACE 10KM
Απόσταση: 10χλμ. με 367μ. θετική υψομετρική διαφορά.
Ο αγώνας Agistraki trail είναι σχεδιασμένος για τους αθλητές με μικρότερη εμπειρία στους αγώνες ορεινού τρεξίματος. Η διαδρομή του αγώνα είναι μαγευτική! Οι αθλητές θα φτάσουν στην κορυφή του βουνού διασχίζοντας κρυφά μονοπάτια κάτω από πεύκα, θα γνωρίσουν την πολιτιστική κληρονομιά του νησιού και θα θαυμάσουν τους αρχαίους οικισμούς του. Σίγουρα είναι μια πολλά υποσχόμενη διαδρομή με θέα που κόβει την ανάσα!
Ο αγώνας έχει ως σημείο εκκίνησης τον χώρο μπροστά από το Copa Cabana café. Στα πρώτα 1000μ. θα τρέχει σε τσιμεντένιο δρόμο. Ειδικότερα, τα πρώτα 200μ. οδηγούν στην κεντρική πλατεία της Σκάλας. Ο αθλητής στρίβοντας δεξιά θα ανέβει μια απότομη ανηφόρα κατευθυνόμενος προς την περιοχή Μετόχι. Θα διασχίσει τα σοκάκια του χωριού και στην συνέχεια θα μπει στον δασικό δρόμο σε ανηφορική διαδρομή για τα επόμενα 3χλμ. Στο 5ο χλμ. της διαδρομής θα συναντήσει τον έναν και μοναδικό σταθμό ανεφοδιασμού (*CP) στην περιοχή Μοίρες. Για τα επόμενα 2,2 χλμ. θα τρέχει σε κατηφόρα κατευθυνόμενος προς το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Αγκιστρίου, στην περιοχή Μεγαλοχώρι. Από εκεί, στρίβοντας δεξιά στον χωματόδρομο θα συναντήσει μια ανηφόρα για 1χλμ. που θα τον οδηγήσει στο εκκλησάκι των Αγίων Θεοδώρων και στο 8,3ο χλμ. της διαδρομής.
Από εκεί ξεκινάει και η τελική κατάβαση μέσα από ένα μονοπάτι μήκους 1χλμ. με κατεύθυνση την περιοχή Ποτάμι. Από εκεί ο αθλητής θα ακολουθήσει την κατηφόρα, σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο, μέχρι και την παραλία. Στα 500μ. θα καταλήξει στο σημείο τερματισμού, στο Copa Cabana Café έχοντας ολοκληρώσει τη διαδρομή των 10χλμ.
*ο σταθμός ανεφοδιασμού (CP) θα λειτουργεί και ως σημείο ελέγχου.
Ο αγώνας HardSun αποτελείται από δύο διαδρομές. Η HardSun trail race διαδρομή έχει μήκος 27χλμ. και 936μ. θετική υψομετρική διαφορά. Η Agistraki trail race διαδρομή έχει μήκος 10χλμ. , 367μ. θετική υψομετρική διαφορά κι έχει σχεδιαστεί για τους αθλητές με μικρότερη εμπειρία στους αγώνες ορεινού τρεξίματος.
Οι αθλητές που συμμετέχουν στον αγώνα HardSun trail race 27km θα έχουν την δυνατότητα να γνωρίσουν όλο το νησί του Αγκιστρίου. Θα θαυμάσουν τις πανέμορφες παραλίες του, θα διασχίσουν τα σοκάκια των οικισμών του, θα εντυπωσιαστούν με την πλούσια βλάστηση του νησιού. Μετά την ολοκλήρωση του αγώνα θα έχουν διαμορφώσει μια πλήρη εικόνα του και θα έχουν γεμίσει την ψυχή και τον νου τους με πανέμορφες εικόνες.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ HARD SUN TRAIL RACE 27KM
Απόσταση: 27χλμ. με 936μ. θετική υψομετρική διαφορά.
Ο αγώνας έχει ως σημείο εκκίνησης τον χώρο μπροστά από το Copa Cabana café. Στα πρώτα 1170μ. ο αθλητής θα τρέχει σε πλακόστρωτο δρόμο με κατεύθυνση το λιμάνι της Σκάλας.
Έπειτα από εκεί θα συναντήσει μια μικρή ανηφόρα που θα τον οδηγήσει στο πρώτο μονοπάτι, στην περιοχή Σκληρή. Στη συνέχεια, μέχρι το 2,3ο χλμ. ο αθλητής θα κινείται σε στενό δρομικό μονοπάτι και κάποια στιγμή θα συναντήσει ένα μικρό κομμάτι ασφάλτου για 450μ. Μέχρι το 8,3ο χλμ. ο αθλητής θα τρέχει σε χωματόδρομο με αρκετά ανηφορικά τμήματα. Όταν φτάσει στο 8,3ο χλμ. θα συναντήσει και τον πρώτο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP1) στο μικρό εκκλησάκι της Αγίας Βαρβάρας.
Έπειτα, θα κατευθυνθεί απέναντι στον χωματόδρομο, σε ανηφόρα με ήπια κλίση και θα φτάσει στην παραλία Δραγονερά και στο 11,6ο χλμ. Θα διασχίσει την παραλία και στο τέρμα της θα μπει σε στενό μονοπάτι για περίπου 1,5χλμ., θα φτάσει στην περιοχή Παχάς και στο 13οχλμ. της διαδρομής. Στο σημείο αυτό, θα στρίψει δεξιά και για περίπου 500μ. θα κινείται σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο με κατεύθυνση τα Λιμενάρια. Εκεί, θα συναντήσει και τον δεύτερο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP2), στο 13,5ο χλμ.
Στη συνέχεια, θα συναντήσει μια ανηφόρα μήκους 2,3χλμ. , θα τρέχει σε χωματόδρομο και σε δασική περιοχή μέχρι και το 25,5ο χλμ. Να σημειωθεί ότι στο 21,3ο χλμ. θα βρει και τον τρίτο σταθμό ανεφοδιασμού (*CP3). Συνεχίζοντας την διαδρομή του και βγαίνοντας από την δασική περιοχή θα περάσει μέσα από τα σοκάκια του γραφικού χωριού Μετόχι. Από εκεί και στρίβοντας αριστερά θα κατηφορίσει μέχρι να βρεθεί στην παραλία, στην περιοχή Ποτάμι. Στα 500μ. θα καταλήξει στο σημείο τερματισμού, στο Copa Cabana café έχοντας ολοκληρώσει τη διαδρομή των 27χλμ.
*οι σταθμοί ανεφοδιασμού (CP 1/2/3) θα λειτουργούν και ως σημεία ελέγχου.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ AGISTRAKI TRAIL RACE 10KM
Απόσταση: 10χλμ. με 367μ. θετική υψομετρική διαφορά.
Ο αγώνας Agistraki trail είναι σχεδιασμένος για τους αθλητές με μικρότερη εμπειρία στους αγώνες ορεινού τρεξίματος. Η διαδρομή του αγώνα είναι μαγευτική! Οι αθλητές θα φτάσουν στην κορυφή του βουνού διασχίζοντας κρυφά μονοπάτια κάτω από πεύκα, θα γνωρίσουν την πολιτιστική κληρονομιά του νησιού και θα θαυμάσουν τους αρχαίους οικισμούς του. Σίγουρα είναι μια πολλά υποσχόμενη διαδρομή με θέα που κόβει την ανάσα!
Ο αγώνας έχει ως σημείο εκκίνησης τον χώρο μπροστά από το Copa Cabana café. Στα πρώτα 1000μ. θα τρέχει σε τσιμεντένιο δρόμο. Ειδικότερα, τα πρώτα 200μ. οδηγούν στην κεντρική πλατεία της Σκάλας. Ο αθλητής στρίβοντας δεξιά θα ανέβει μια απότομη ανηφόρα κατευθυνόμενος προς την περιοχή Μετόχι. Θα διασχίσει τα σοκάκια του χωριού και στην συνέχεια θα μπει στον δασικό δρόμο σε ανηφορική διαδρομή για τα επόμενα 3χλμ. Στο 5ο χλμ. της διαδρομής θα συναντήσει τον έναν και μοναδικό σταθμό ανεφοδιασμού (*CP) στην περιοχή Μοίρες. Για τα επόμενα 2,2 χλμ. θα τρέχει σε κατηφόρα κατευθυνόμενος προς το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Αγκιστρίου, στην περιοχή Μεγαλοχώρι. Από εκεί, στρίβοντας δεξιά στον χωματόδρομο θα συναντήσει μια ανηφόρα για 1χλμ. που θα τον οδηγήσει στο εκκλησάκι των Αγίων Θεοδώρων και στο 8,3ο χλμ. της διαδρομής.
Από εκεί ξεκινάει και η τελική κατάβαση μέσα από ένα μονοπάτι μήκους 1χλμ. με κατεύθυνση την περιοχή Ποτάμι. Από εκεί ο αθλητής θα ακολουθήσει την κατηφόρα, σε ασφαλτοστρωμένο δρόμο, μέχρι και την παραλία. Στα 500μ. θα καταλήξει στο σημείο τερματισμού, στο Copa Cabana Café έχοντας ολοκληρώσει τη διαδρομή των 10χλμ.
*ο σταθμός ανεφοδιασμού (CP) θα λειτουργεί και ως σημείο ελέγχου.
Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση,
υπό την αιγίδα του Δήμου Νότιας Κυνουρίας,
Μετά την απουσία 2 ετών, επαναφέρουν τον πανέμορφο και συνάμα φιλόξενο αγώνα της Τσακωνιάς, ο οποίος έρχεται να σας ξαναμαγέψει!
Έτσι για φέτος, ο Τσακώνικος Δρόμος με την 8η πλέον διοργάνωσή του, θα πραγματοποιηθεί στο Λεωνίδιο της Κυνουρίας στις 25 Ιουνίου 2022!
Που περιλαμβάνει τους εξής αγώνες:
Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 25/06/2022
Τόπος διεξαγωγής : Λεωνίδιο Νότιας Κυνουρίας Αρκαδίας
Ώρα εκκίνησης : 19:00
Οι εγγραφες και η τελική προκήρυξη θα δημοσιευθούν τις επόμενες εβδομάδες!
Για οποιεσδήποτε πρώτες πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε με τον Τεχνικό Διευθυντή της διοργάνωσης κο Παύλο Γορανίτη(6955985506/ 6936853165)
Ύστερα από δύο χρόνια απουσίας λόγω της πανδημίας, ο «Τσακώνικος αγώνας δρόμου» επιστρέφει στην κωμόπολη της Νότιας Κυνουρίας, στο Λεωνίδιο Αρκαδίας.
Ο «8ος Τσακώνικος δρόμος» θα διεξαχθεί το Σάββατο 25 Ιουνίου 2022 προς τιμήν της Άντζελας Βερναδάκη, η οποία καταγόταν από το Λεωνίδιο και δυστυχώς, εδώ και 2 χρόνια, δε βρίσκεται πλέον κοντά μας. Με ενεργή συμμετοχή σε δρομικούς αγώνες, με περίσσια θέληση για ζωή και σημαντική ενασχόληση με τον Πανελλήνιο Σύλλογο γυναικών με καρκίνο μαστού «Άλμα Ζωής- », η Άντζελα Βερναδάκη αποτελεί παράδειγμα αγωνιστικότητας. Για τον λόγο αυτό , το «Άλμα Ζωής» θα τιμήσει με την παρουσία του τον αγώνα μας με ενημερωτική δράση.
Ο 8ος ΤΣΑΚΩΝΙΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ περιλαμβάνει τους εξής αγώνες:
Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 25/06/2022
Τόπος διεξαγωγής : Λεωνίδιο Νότιας Κυνουρίας Αρκαδίας
Ώρα εκκίνησης : 18:30
Eκκίνηση – Τερματισμός: Λεωνίδιο στην Φάμπρικα Πολιτισμού
Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση,
υπό την αιγίδα του Δήμου Νότιας Κυνουρίας,
καθώς και την ευγενική παρουσία της ΜΟΤΟΠΑΡΕΑΣ ΛΕΩΝΙΔΙΟΥ
διοργανώνουν και προκηρύσσουν τον 8ο Τσακώνικο δρόμο
Ως ημερομηνία διεξαγωγής ορίζεται το Σάββατο 25 Ιουνίου 2019, με ώρα εκκίνησης 18:00
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ
Παρασκευή 24 Ιουνίου 2022
Γραμματεία Αγώνα: 18.00 – 20.00 στην Φάμπρικα Πολιτισμού στο Λεωνίδιο(όσοι έχουν κάνει εγγραφή μέχρι 21/6/2022, παραλαμβάνουν το δωρεάν μπλουζάκι
Σάββατο 25 Ιουνίου 2022
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ - ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΩΝ
Αγώνας 16χλμ. Λεωνίδιο - Πούλιθρα - Λεωνίδιο
Αφετηρία και τερματισμός ορίζεται το Λεωνίδιο, στην Φάμπρικα Πολιτισμού, δίπλα στο ποτάμι του Λεωνιδίου.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 19:00. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται έως και μία ώρα το αργότερο πριν την εκκίνηση στην αφετηρία για τη παραλαβή των αριθμών και των chip χρονομέτρησης. Λήξη παραλαβής αριθμών 18:45. Ο αγώνας, αφού διέλθει από το κέντρο του Λεωνιδίου και αφού διασχίσει κάθετα το ποτάμι του Λεωνιδίου, θα βγει επί της δημοσίας οδού που κατευθύνεται για την Πλάκα Λεωνιδίου, και για τα Πούλιθρα. Ο αγώνας γίνεται με την μορφή του πήγαινε – έλα . Αφού οι δρομείς φτάσουν στα Πούλιθρα και συγκεκριμένα στο γραφικό λιμάνι των Πουλίθρων, θα κάνουν αναστροφή με κατεύθυνση πίσω στο Λεωνίδιο. Στον αγώνα θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση, με chip χρονομέτρησης που θα επιστρέφεται, μετά το τέλος του αγώνα, ενώ στο 8ο ακριβώς χλμ. όπου γίνεται η αναστροφή, θα υπάρχει σημείο ελέγχου των δρομέων, μέσω της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης. Οποιοσδήποτε δρομέας δεν επισημανθεί στο 8ο χλμ. της αναστροφής αυτομάτως αποκλείεται από τον αγώνα. Για τα πρώτα 4 περίπου χιλιόμετρα, οι δρομείς θα τρέχουν ανάμεσα στα περίφημα περιβόλια της Τσακώνικης κοιλάδας, ενώ αφού περάσουν το επίνειο του Λεωνιδίου – την Πλάκα, θα τρέχουν για τα επόμενα 8 χλμ. δίπλα στην θάλασσα, απολαμβάνοντας μία πανέμορφη διαδρομή.
Στους άνδρες |
18-29 |
30-39 |
40-49 |
50-59 |
60+ |
Στις γυναίκες |
18-45 |
45 + |
Θα βραβευθούν οι τρεις πρώτοι της γενικής κατάταξης, αλλά και οι τρεις πρώτοι κάθε ηλικιακής κατηγορίας (άνδρες και γυναίκες). Οι τρείς πρώτοι στη γενική κατάταξη ανδρών και γυναικών δεν θα βραβευθούν στις επιμέρους κατηγορίες. Επίσης θα βραβευτεί με κύπελλο και ο 1ος Δημότης – μόνιμος κάτοικος Νότιας Κυνουρίας. Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν από ένα ανάγλυφο μετάλλιο.
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 17 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί από ιατρό πρόσφατα. Η συμμετοχή στον αγώνα αθλητών κάτω των 17 ετών ΔΕΝ θα επιτραπεί.
Δεν απαιτείται κόστος συμμετοχής.
Για να δηλώσετε συμμετοχή, παρακαλώ πατήστε εδώ:
https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c58680a1981953b48d5a73f24c2f4c50&l=GR
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν δεκτές, μέχρι και την Τρίτη 21/6/2022 στις 20.00 καταληκτική ώρα. Περιορισμένος αριθμός συμμετοχών θα γίνει δεκτός την ημέρα του αγώνα
ΑΓΩΝΑΣ 5.500 μέτρων “Γύρος Λεωνιδίου”
Η εκκίνηση θα δοθεί μαζί με τον κυρίως αγώνα των 16.000 μέτρων στις 19.00. Οι δρομείς του εν λόγω αγώνα θα συμπορευτούν μαζί με τους υπολοίπους του μεγάλου αγώνα, για περίπου 2 χλμ., και μέχρι να εξέλθουν του ποταμού, όπου και θα διαχωριστούν. Από εκείνο το σημείο οι δρομείς θα στρίψουν δεξιά, προκειμένου να κατευθυνθούν προς τον τερματισμό και να ολοκληρώσουν τον αγώνα τους.
Για να δηλώσετε συμμετοχή, παρακαλώ πατήστε εδώ:
https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c58680a1981953b48d5a73f24c2f4c50&l=GR
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν δεκτές, μέχρι και την Τρίτη 21/6/2022 στις 20.00 καταληκτική ώρα. Περιορισμένος αριθμός συμμετοχών θα γίνει δεκτός την ημέρα του αγώνα
ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 2.000 μέτρων, για παιδιά 8 – 14 ετών
Σημείο εκκίνησης και τερματισμού είναι η Φάμπρικα Πολιτισμού στο Λεωνίδιο! Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα παιδιά αγόρια και κορίτσια 8 – 14 ετών. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 18.35, πριν από όλους τους αγώνες των ενηλίκων, προκειμένου οι δρομείς να δουν και να χειροκροτήσουν τους λιλιπούτειους δρομείς και τους λίγο μεγαλύτερους. Αν κάποιος γονιός θέλει να τρέξει μαζί με το παιδάκι του, με μεγάλη μας χαρά να τον δούμε να το συνοδεύει. Πριν τα παιδιά θα υπάρχει προπορευόμενο όχημα που θα τα συνοδεύει στον αγώνα. Ο αγώνας θα γίνει πάνω σε μέρος της διαδρομής του βασικού αγώνα, ένα χιλιόμετρο αφού ξεκινήσουν οι μικροί δρομείς και θα επιστρέψουν πίσω όπου και θα τερματίσουν. Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν στις ώρες λειτουργίας της γραμματείας και λίγη ώρα πριν ξεκινήσει ο αγώνας.
ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 1.000 μέτρων, για παιδιά 4 – 7 ετών
Για ακόμα πιο μικρά παιδάκια που ίσως τους φανούν αρκετά τα 2 χλμ., έχουμε τον αγώνα των 1.000 μ. Σημείο εκκίνησης και τερματισμού είναι η Φάμπρικα Πολιτισμού στο Λεωνίδιο. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα παιδιά αγόρια και κορίτσια 4 – 7 ετών. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 18.50, πριν από όλους τους αγώνες των ενηλίκων, και αφού τελειώσει ο αγώνας των 2 χλμ. για τα μεγαλύτερα παιδιά. Αν κάποιος γονιός θέλει να τρέξει μαζί με το παιδάκι του, με μεγάλη μας χαρά να τον δούμε να το συνοδεύει. Πριν τα παιδιά θα υπάρχει προπορευόμενο όχημα που θα τα συνοδεύει στον αγώνα. Ο αγώνας θα γίνει πάνω σε μέρος της διαδρομής του βασικού αγώνα, Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν στις ώρες λειτουργίας της γραμματείας και λίγη ώρα πριν ξεκινήσει ο αγώνας.
ΠΕΡΙΠΑΤΗΤΙΚΗ ΒΟΛΤΑ 16,5χλμ. στην διαδρομή του μεγάλου αγώνα
Οι περιπατητές θα ξεκινήσουν στις 18.30, μισή ώρα πριν την εκκίνηση του μεγάλου αγώνα. Δεν υποχρεώνεται ο οποιοσδήποτε να περπατήσει μέχρι ορισμένο σημείο. Ο καθένας μπορεί να περπατήσει μέχρι όποιο χλμ. επιθυμεί και να επιστρέψει στην αφετηρία, όπου και θα τερματίσει. Οι περιπατητές θα κινηθούν πάνω στον βασικό δρόμο του μεγάλου αγώνα. Τα ανώτερα χιλιόμετρα που καλείται να περπατήσει κάποιος θα είναι τα 16,5 χλμ. όσα είναι και τα χιλιόμετρα του βασικού αγώνα. Μετάλλιο θα λάβουν όλοι ανεξαρτήτως οι περιπατητές που θα λάβουν νούμερο συμμετοχής. Για δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να προσέλθετε λίγη ώρα πριν στην γραμματεία προκειμένου να δηλώσετε
ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΔΡΟΜΗ ΑΠΟ ΑΘΗΝΑ
Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πειραιά, θα διοργανώσει υπο τις φροντίδες των διοργανωτών δωρεάν αυθημερόν εκδρομή για τον 8ο ΤΣΑΚΩΝΙΚΟ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ! Για πληροφορίες ή κρατήσεις απευθυνθείτε στον κο Γιώργο Τσόπελα(τηλ.: 6936020274) ή στον κο Σάββα Χαραλαμπίδη(τηλ.: 6945703030)
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ – ΕΥΘΥΝΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Όλοι οι αθλητές τρέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και για κάθε τυχόν τραυματισμό τους που ενδεχομένως θα τους συμβεί η διοργάνωση δεν ευθύνεται και παραιτούνται από οποιαδήποτε αξίωση αποζημίωσης. Επίσης θα πρέπει πρόσφατα να έχουν περάσει από τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, και έχουν λάβει την σχετική άδεια από τους γιατρούς ότι μπορούν να συμμετάσχουν σε αγώνα τρεξίματος. Ειδικά για τον αγώνα των παιδιών, η ευθύνη βαραίνει αποκλειστικά τους γονείς ή τους κηδεμόνες τους
ΑΠΟΝΟΜΕΣ
Οι απονομές των 2 βασικών αγώνων, θα ξεκινήσουν στις 21.05 αμέσως μετά το τέλος των αγώνων!
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Θα υπάρξει ηλεκτρονική χρονομέτρηση και ανάρτηση σε όλες τις δρομικές ιστοσελίδες.
ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Θα υπάρξει γιατρός και ασθενοφόρο
ΑΛΛΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ο αγώνας θα διεξαχθεί κάτω από οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες (πλην ακραίων καιρικών φαινομένων). Η νέα ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα, σε περίπτωση αναβολής θα ανακοινωθεί έγκαιρα μέσω του τύπου.
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Για να δηλώσετε συμμετοχή, παρακαλώ πατήστε εδώ:
https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c58680a1981953b48d5a73f24c2f4c50&l=GR
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν δεκτές, μέχρι και την Τρίτη 21/6/2022 στις 20.00 καταληκτική ώρα. Περιορισμένος αριθμός συμμετοχών θα γίνει δεκτός την ημέρα του αγώνα
ΚΟΣΤΟΣ ΑΓΩΝΩΝ:
Όλοι οι αγώνες είναι δωρεάν και δεν απαιτείται κάποιο χρηματικό αντίτιμο
ΔIAMONH
Για διαμονή προτείνονται τα ξενοδοχεία και ξενώνες της ευρύτερης περιοχής του Λεωνιδίου(Λεωνίδιο, Πλάκα, Πούλιθρα, Λιβάδι κλπ.κλπ). Η περιοχή έχει αρκετά καταλύματα όλων των κατηγοριών και όλων των βαλαντίων, και στα οποία μπορείτε να κάνετε κράτηση για όσες μέρες επιθυμείτε, και να το συνδυάσετε για να απολαύσετε ολιγοήμερες ή πολυήμερες διακοπές
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γορανίτης Παυλος email: pavlosgor@gmail.com / τηλ 6955985506/ 6936853165
Και στον διαδικτυακό τόπο: http://www.notiakynouria.gov.gr
Η Οργανωτική Επιτροπή
Χορηγός επικοινωνίας: www.leonidion.gr