Ο ΕΠΟΣ φυλής ανακοίνωσε την ημερομηνία διεξαγωγής του 14ου αγώνα δρόμου "Αρμα Πάρνηθας".

Σύντομα θα ανακοινωθούν περισσότερες πληροφορίες

• Η μικρή διαδρομή, είναι μήκους 10 χλμ. (από τα οποία 2,5χλμ. σε μονοπάτι) με 300 μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς. Η διαδρομή αυτή απευθύνεται σε λιγότερο έμπειρους δρομείς που θέλουν να συμμετάσχουν και να τρέξουν στην δασωμένη Δυτική Πάρνηθα.
• Η καθιερωμένη διαδρομή εκτείνεται σε μήκος 17 χλμ. με  900 περίπου μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς και κινείται σε περιοχές ιδιαίτερης φυσικής ομορφιάς της Δυτικής Πάρνηθας, περιμετρικά της χαρακτηριστικής ορθοπλαγιάς «Άρμα», η οποία αποτελεί το φυσικό όριο της ονομαστής χαράδρας της Γκούρας. Περνά από ορειβατικά μονοπάτια, ρυάκια και δασικούς δρόμους που συναντούν σημεία με φυσική και ιστορική σημασία για την περιοχή (ρέμα Γιαννούλας, πηγή Ταμίλθι, πηγές αρχαίας Φυλής) και σε περιοχή δασωμένη, η οποία σώθηκε από την καταστροφική πυρκαγιά του 2007
• Η παραλαβή των πακέτων συμμετοχής (αριθμός - chip χρονομέτρησης κλπ.) γίνεται την ημέρα του αγώνα από τις 07:30 έως τις 09:00 από τη Γραμματεία (Πηγές Αρχαίας Φυλής).
• Η αφετηρία και ο τερματισμός και των 2 διαδρομών είναι οι Πηγές της Αρχαίας Φυλής. Η εκκίνηση είναι κοινή και δίνεται στις 09:30.
• Ο αγώνας λήγει 3:30 ώρες μετά την εκκίνηση και σταματά η χρονομέτρηση.
• Θα απονεμηθούν κύπελλα στους 3 πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης (άνδρες/ γυναίκες) ανά διαδρομή, καθώς και αναμνηστικά συμμετοχής. Επίσης θα διακριθούν και στις 2 διαδρομές, οι πρώτοι νικητές σε ηλικιακές κατηγορίες

Ο ΕΠΟΣ φυλής ανακοίνωσε την ημερομηνία διεξαγωγής του 14ου αγώνα δρόμου "Αρμα Πάρνηθας".

Σύντομα θα ανακοινωθούν περισσότερες πληροφορίες

• Η μικρή διαδρομή, είναι μήκους 10 χλμ. (από τα οποία 2,5χλμ. σε μονοπάτι) με 300 μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς. Η διαδρομή αυτή απευθύνεται σε λιγότερο έμπειρους δρομείς που θέλουν να συμμετάσχουν και να τρέξουν στην δασωμένη Δυτική Πάρνηθα.
• Η καθιερωμένη διαδρομή εκτείνεται σε μήκος 17 χλμ. με  900 περίπου μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς και κινείται σε περιοχές ιδιαίτερης φυσικής ομορφιάς της Δυτικής Πάρνηθας, περιμετρικά της χαρακτηριστικής ορθοπλαγιάς «Άρμα», η οποία αποτελεί το φυσικό όριο της ονομαστής χαράδρας της Γκούρας. Περνά από ορειβατικά μονοπάτια, ρυάκια και δασικούς δρόμους που συναντούν σημεία με φυσική και ιστορική σημασία για την περιοχή (ρέμα Γιαννούλας, πηγή Ταμίλθι, πηγές αρχαίας Φυλής) και σε περιοχή δασωμένη, η οποία σώθηκε από την καταστροφική πυρκαγιά του 2007
• Η παραλαβή των πακέτων συμμετοχής (αριθμός - chip χρονομέτρησης κλπ.) γίνεται την ημέρα του αγώνα από τις 07:30 έως τις 09:00 από τη Γραμματεία (Πηγές Αρχαίας Φυλής).
• Η αφετηρία και ο τερματισμός και των 2 διαδρομών είναι οι Πηγές της Αρχαίας Φυλής. Η εκκίνηση είναι κοινή και δίνεται στις 09:30.
• Ο αγώνας λήγει 3:30 ώρες μετά την εκκίνηση και σταματά η χρονομέτρηση.
• Θα απονεμηθούν κύπελλα στους 3 πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης (άνδρες/ γυναίκες) ανά διαδρομή, καθώς και αναμνηστικά συμμετοχής. Επίσης θα διακριθούν και στις 2 διαδρομές, οι πρώτοι νικητές σε ηλικιακές κατηγορίες

Την ώρα που στο Μόναχο η χώρα μας πανηγύριζε με την Ελίνα Τζένγκο ένα ακόμη μετάλλιο – το πέμπτο στη σειρά – στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος ο Μίλτος Τεντόγλου και η Κατερίνα Στεφανίδη γνώριζαν την αποθέωση από τον κόσμο που βρισκόταν στους χώρους του αεροδρομίου. Ο “χρυσός” στη διοργάνωση στο μήκος και η “ασημένια” στο επί κοντώ, επέστρεψαν στην Ελλάδα και όπως αναμενόταν γνώρισαν την αποθέωση από τους περαστικούς που είχαν την τύχη να βρίσκονται εκείνη τη στιγμή στο χώρο. Οι δύο αθλητές είχαν την ευκαιρία να μοιράσουν αυτόγραφα και να φωτογραφηθούν με μικρούς και μεγάλους. Στο αεροδρόμιο για να τους υποδεχθούν ήταν η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Σοφία Σακοράφα, ο γενικός γραμματέας Γιώργος Γιατρουδάκης, το μέλος της ΕΠΥΑ, Λούλα Καρατζά, καθώς και η μητέρα της Κατερίνας Στεφανίδη και επίσης μέλος της ΕΠΥΑ, Ζωή Βαρέλη.

Μάλιστα η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Σοφία Σακοράφα, έμαθε τα νέα της κατάκτησης του χρυσού μεταλλίου από την Ελίνα Τζένγκο, αναμένοντας τους δύο αθλητές. Η χάλκινη στον ακοντισμό στη διοργάνωση της Αθήνας, το 1982 δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυα της από συγκίνηση για την παρουσία της Ελληνίδας, σε ένα αγώνισμα που και η ίδια πέτυχε σπουδαίες διακρίσεις.

Έντονη ήταν η παρουσία και των δημοσιογράφων που βρέθηκαν στο αεροδρόμιο, προκειμένου να πάρουν τις πρώτες δηλώσεις των δύο κορυφαίων αθλητών μας επί ελληνικού εδάφους.

“Θα ξεκουραστώ ένα μήνα μετά τους αγώνες μου στο Diamond League και θα αρχίσω την προετοιμασία μου για την επόμενη σεζόν τον Οκτώβριο. Τα 9,00 μ. δεν είναι τόσο εύκολο να γίνουν τώρα, αλλά είναι πιο κοντά ένα άλμα στα 8,70 μέτρα. Στόχος μου για την επόμενη χρονιά είναι το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού στίβου, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ανοιχτού στίβου, αλλά και το Πανελλήνιο ρεκόρ”, είπε ο Μίλτος Τεντόγλου και συμπλήρωσε: “Όλα τα παιδιά πήραν πολύ καλά αποτελέσματα. Τώρα πήρε και η Ελίνα Τζένγκο το χρυσό. Είδαμε διακρίσεις σε όλα τα αθλήματα, στην κολύμβηση, στην κωπηλασία και αύριο περιμένουμε τον Πετρούνια”.

Ικανοποιημένη από την παρουσία της στη διοργάνωση εμφανίστηκε και η Κατερίνα Στεφανίδη, που πλέον στρέφει την προσοχή της στον τελικό του Diamond League, εκεί όπου θα διεκδικήσει μία ακόμη σπουδαία διάκριση. Η Στεφανίδη, η οποία κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο Μόναχο βελτιώνοντας το φετινό της ρεκόρ, αναφέρθηκε και στις επιτυχίες των υπολοίπων παιδιών της ομάδα, αλλά και στο άριστο κλίμα.

Πηγή: Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ

Το γυμναστήριο Vip Box - Elite Fitness σας καλωσορίζει στον 1ο ημιμαραθώνιο αγώνα δρόμου με την ονομασία «Sea run Chalkida»

Το Sea run Chalkida θα αποτελείται από τέσσερις διαφορετικούς αγώνες με τέσσερις διαφορετικές αποστάσεις.

• Αγώνας δρόμου 1000 μέτρων για παιδιά δημοτικού.
• Αγώνας δρόμου 5000 μέτρων
• Αγώνας δρόμου 10000 μέτρων
• Ημιμαραθώνιος αγώνας

Η διαδρομή θα είναι παλίνδρομη κατά μήκος της ακτογραμμής στην πασίγνωστη παραλία των Αλυκών Δροσιάς μήκους 5,5 χιλιομέτρων. Οι εκκινήσεις όλων των αποστάσεων θα δοθούν απ το μικρό λιμανάκι δίπλα στην εκκλησία Παναγίτσα Ζωοδόχος Πηγή. Οι εκκινήσεις στους αγώνες 5 - 10 - 21 χιλιομέτρων θα γίνουν σε block ανάλογα με τις δηλωμένες επιδόσεις των αθλητών.

Θα υπάρχουν 5 ηλικιακές κατηγορίες οι οποίες έχουν ως εξής 18 - 35 ετών 35-40 ετών 40-45 ετών 45-50 ετών και 50 ετών συν για τις οποίες θα γίνουν ξεχωριστές βραβεύσεις απ τους χορηγούς μας και απονομές. Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν αναμνηστικά τερματισμού.

Οι διαδρομές των 5-10-21 χιλιομέτρων θα είναι πιστοποιημένες από την IAAF και τον Σ.Ε.Γ.Α.Σ και θα υπάρχει επίσημη ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Σας περιμένουμε όλους, αθλητές και αθλούμενους σε έναν αγώνα που θα σας μείνει αξέχαστος και που σκοπός μας είναι να γίνει θεσμός και να προσελκύσει ανθρώπους από όλη την Ελλάδα στην φιλόξενη πόλη μας!

Το γυμναστήριο Vip Box - Elite Fitness σας καλωσορίζει στον 1ο ημιμαραθώνιο αγώνα δρόμου με την ονομασία «Sea run Chalkida»

Το Sea run Chalkida θα αποτελείται από τέσσερις διαφορετικούς αγώνες με τέσσερις διαφορετικές αποστάσεις.

• Αγώνας δρόμου 1000 μέτρων για παιδιά δημοτικού.
• Αγώνας δρόμου 5000 μέτρων
• Αγώνας δρόμου 10000 μέτρων
• Ημιμαραθώνιος αγώνας

Η διαδρομή θα είναι παλίνδρομη κατά μήκος της ακτογραμμής στην πασίγνωστη παραλία των Αλυκών Δροσιάς μήκους 5,5 χιλιομέτρων. Οι εκκινήσεις όλων των αποστάσεων θα δοθούν απ το μικρό λιμανάκι δίπλα στην εκκλησία Παναγίτσα Ζωοδόχος Πηγή. Οι εκκινήσεις στους αγώνες 5 - 10 - 21 χιλιομέτρων θα γίνουν σε block ανάλογα με τις δηλωμένες επιδόσεις των αθλητών.

Θα υπάρχουν 5 ηλικιακές κατηγορίες οι οποίες έχουν ως εξής 18 - 35 ετών 35-40 ετών 40-45 ετών 45-50 ετών και 50 ετών συν για τις οποίες θα γίνουν ξεχωριστές βραβεύσεις απ τους χορηγούς μας και απονομές. Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν αναμνηστικά τερματισμού.

Οι διαδρομές των 5-10-21 χιλιομέτρων θα είναι πιστοποιημένες από την IAAF και τον Σ.Ε.Γ.Α.Σ και θα υπάρχει επίσημη ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Σας περιμένουμε όλους, αθλητές και αθλούμενους σε έναν αγώνα που θα σας μείνει αξέχαστος και που σκοπός μας είναι να γίνει θεσμός και να προσελκύσει ανθρώπους από όλη την Ελλάδα στην φιλόξενη πόλη μας!

Η μεγαλύτερη τοπική γιορτή του αθλητικού τουρισμού μετράει αντίστροφα για την 1^η διοργάνωση αγώνων τρεξίματος, το Σάββατο 03 Σεπτεμβρίου 2022!

H Ζάκυνθος εισέρχεται με τον πιο δυναμικό τρόπο στους αγώνες δρόμου και στα running events με το 1ο ZanteRun, που διοργανώνει η Κοινωνική Επιχείρηση «Υακίνθεια Δράση» υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Ιονίων νήσων και του Δήμου Ζακύνθου, στο πανέμορφο νησί του Ιονίου!

Ένας από τους πιο όμορφους τουριστικούς προορισμούς στην Ελλάδα, η Ζάκυνθος μέσα από την πλούσια και ξεχωριστή διοργάνωση, φιλοδοξεί να δημιουργήσει τη δική του δυναμική και ξεχωριστή διαχρονική αξία στον αθλητικό τουρισμό.

Tο 1o ZanteRun θα τιμήσουν με τη συμμετοχή τους οι κορυφαίοι Έλληνες αθλητές στίβου, καθώς και όλοι όσοι αγαπούν τους αγώνες δρόμου και ανυπομονούν να ζήσουν τη μοναδική εμπειρία αλλά και ένα τριήμερο με αθλητικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις.Συμμετέχοντες,επισκέπτες, οικογένειες και παιδιά θα νιώσουν την μαγεία του αθλητισμού μέσα από τους ξεχωριστούς αγώνες 21χλμ, 10χλμ, 5χλμ, 1χλμ παιδικού αγώνα, καθώς και τον Challenge αγώνα αντοχής των 2.5 χλμ.

ΔΕΙΤΕ το Τηλεοπτικό Σποτ:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα www.zanterun.com, μάθετε για τους αγώνες και κλείστε θέση για μια μοναδική εμπειρία!

ΜΕΙΝΕΤΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ

website:     www.zanterun.com

facebook:  https://www.facebook.com/ZanteRun-2022-100221706036797/

instagram:  www.instagram.com/zanterun

Με εκτίμηση,

Η Οργανωτική Ομάδα του ZanteRun

Με τη συμμετοχή περισσότερων από 80 δρομέων και περιπατητών ολοκληρώθηκε για το 2022 ο 11^ος Επικούριος Δρόμος που έλαβε χώρα στην ορεινή Επαρχία Ολυμπίας ξεκινώντας από το Ναό του Επικούριου Απόλλωνα στις Βάσσες Φιγαλείας και καταλήγοντας στην Αρχαία Κρήνη της Φιγαλίας στα όρια Ηλείας – Μεσσηνίας. Βασικό σύνθημα του αγώνα πέραν του ιστορικού ''ΙΑΘΗΜΕΝ'' των Φιγαλέων, ήταν η Επαναφορά των Γλυπτών του Ναού του Επικούριου Απόλλωνα, σε μια νέα πρωτοβουλία που έχει ξεκινήσει ο σύλλογος των Φιγαλέων.

Ο καιρός που συνόδευσε τους αθλητές ήταν εξαιρετικός, αφού λίγες ώρες πριν τον αγώνα είχε βρέξει στην περιοχή και έτσι οι συνθήκες ήταν άψογες για την διεξαγωγή του αγώνα των 15 χιλιομέτρων.

Για το λόγο αυτό οι πρώτοι δρομείς ολοκλήρωσαν τον αγώνα κάνοντας εξαιρετικούς χρόνους! Όσο αφορά τους πρώτους σε άνδρες και γυναίκες:

ΑΝΔΡΕΣ

1. GREGOIRE SCHMITZEBERGER – 52:46
2. ΦΩΤΗΣ ΚΑΠΕΛΛΕΣ – 54:59
3. ΝΤΙΝΟΣ ΤΡΙΑΝΤΟΣ – 55:15

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

1. ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΤΟΚΑ – 57:19
2. ΜΑΙΡΗ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ - 1:12:02
3. ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΚΑΡΑΒΟΥΛΙΑ – 1:15:00

Βραβεύσεις πραγματοποιήθηκαν και σε ηλικιακές κατηγορίες στους 4 πρώτους άνδρες και 4 πρώτες γυναίκες των: 20-30, 30-40, 40-60, 60+.

ΑΝΔΡΕΣ

20-30 ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ

30-40 ΧΟΥΛΙΑΡΑΣ ΘΑΝΟΣ

40-60 ΤΣΑΝΤΟΥΛΑΣ ΚΡΙΣΤΙΑΝ

60+ ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΝΙΚΟΣ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

20-30 ---

30-40 ΚΛΗΡΟΝΟΜΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ

40-60 ΣΑΚΚΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ

60+ ΤΣΑΝΤΟΥΛΑ ΠΗΝΕΛΟΠΗ

Επίσης πραγματοποιήθηκαν τιμητικές απονομές στις κατηγορίες: U18, Γηραιότερος Δρομέας Άνδρας – Γυναίκα, μεταξύ άλλων στον Αντιπεριφερειάρχη Δημήτρη Νικολακόπουλο, στον πρ Πρόεδρο της οργανωτικής επιτροπής του αγώνα Διονύση Θεοχάρη καθώς και στους χορηγούς του αγώνα.

Τιμήθηκαν επίσης οι ήδη διακριθέντες αθλητές Παναγιώτης Δούσης ο οποίος συγκίνησε με το λόγο του και καταχειροκροτήθηκε από το κοινό και τους συναθλητές του καθώς και ο Θάνος Χουλιάρας για την προσφορά τους στον αθλητισμό και τη προβολή και προώθηση του Ευ Αγωνίζεσθε.

Το παρών έδωσαν μεταξύ άλλων επισήμων οι:

• Αντιπεριφερειάρχης Αθλητισμού και Ολυμπισμού Δημήτρης Νικολακόπουλος
• Πρ. Δήμαρχος Αγίας Βαρβάρας Αττικής Γιώργος Καπλάνης
• Αντιδήμαρχος Οικονομικών Δήμου Ζαχάρως Φώτης Αλεξανδρόπουλος
• Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Επαρχίας Ολυμπίας Γιάννης Κοκκίνης
• Γ.Γ Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Επαρχίας Ολυμπίας Βασίλης Φουρλής
• Πρόεδρος Δ.Δ Νέας Φιγαλείας Νίκος Κουτσόπουλος
• Πρόεδρος Δ.Δ Φιγαλίας Θανάσης Κοκκίνης
• Εκπρόσωποι του Υπουργείου Πολιτισμού
• Εκπρόσωποι φορέων, σωματείων και συλλόγων της Δημοτικής Ενότητας Φιγαλείας και Ανδριτσαίνης
   

Αξίζει να σημειωθεί πως καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα υπήρχαν στο σημείο, Περιπολικό της Ελληνικής Αστυνομίας από το Α.Τ Ανδρίτσαινας, Πυροσβεστικό Όχημα από τη Δ.Ε Φιγαλείας καθώς και Ασθενοφόρο, όπως επίσης και η Διασωστική Εθελοντική Ομάδα Φιγαλείας.

Τον αγώνα διοργάνωσαν η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος σε συνεργασία με το Σύλλογο Απανταχού Φιγαλέων ‘’Ο ΦΙΓΑΛΟΣ’’, υπό την αιγίδα του Δήμου Ζαχάρως και των Κοινοτήτων Φιγαλίας και Περιβολίων , με συνδιοργανωτές τους Συλλόγους Περιβολίων και Δραγωγίου.

Η οργάνωση κρίνεται από τους δρομείς επιτυχημένη σε όλους τους τομείς όπως βραβεύσεις, ασφάλεια αθλητών, παροχές και απονομές καθώς και για πρώτη φορά η παρουσία ασθενοφόρου.

Την τηλεοπτική και φωτογραφική κάλυψη του αγώνα είχε η εταιρία First Media ενώ το φωτογραφικό υλικό θα αναρτηθεί στην επίσημη σελίδα του διοργανωτή συλλόγου στο Facebook: Σύλλογος Φιγαλέων – Ο Φίγαλος - 1958

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: https://www.spotarace.gr/el/epikoureios-dromos-iathemen/6122/results/

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΓΩΝΑ: https://ioniantv.gr/figaleia-me-epitichia-o-11os-agonas-dromou-gia-ti-zooforo-tou-epikoureiou-apollona/

Ευχαριστούμε όλους τους δρομείς που συμμετείχαν καθώς και όλους όσους συνέδραμαν στην πραγματοποίησή του.

Ραντεβού στις 13 Αυγούστου 2023!

Εκ του ΔΣ

Σύλλογος Φιγαλέων ''Ο ΦΙΓΑΛΟΣ''

Όπως είναι γνωστό και μετά την ψήφιση του ΠΔ για τις προστατευόμενες ζώνες στον Όλυμπο, ένα κομμάτι της διαδρομής μας περνάει μέσα από τη Ζώνη Α του Εθνικού Δρυμού. Το κομμάτι αυτό ξεκινάει από τη γέφυρα της Καστάνας με φορά προς το μοναστήρι του Αγίου Διονυσίου, μέσω του Ε4.

Με βάση τα παραπάνω, ο Χειμωνιάτικος Ενιπέας δεν μπορεί να αδειοδοτηθεί. Έτσι η Οργανωτική Επιτροπή αποφάσισε την τροποποίηση της παλιάς διαδρομής.

Περιληπτικά η νέα διαδρομή κινείται αρχικά σε κομμάτι του Melindra trail με φορά προς το γραφείο πληροφοριών του Εθνικού Δρυμού Ολύμπου και στη συνέχεια από τη θέση Κοκκινόγιες (κιόσκι) μπαίνει σε μονοπάτι στη ράχη για καταφύγιο Μπουντόλας, παράλληλα με το ρέμα Γκαλντριμά. Φτάνοντας στο καταφύγιο Μπουντόλας, παίρνουμε πορεία προς Χανδόλια και κατηφορίζουμε τη Ζηλνιά με φορά προς το εστιατόριο " Μύλοι", όπου θα είναι ο κεντρικός σταθμός και το σημείο αποκλεισμού.

Στη συνέχεια και για να μη χαθεί η έννοια του Χειμωνιάτικου Ενιπέα, η διαδρομή μέσω του Ε4 ανηφορίζει για Καστάνα και όταν φτάσει εκεί συνεχίζει την ανηφόρα για Γκόλνα, ακολουθόντας ανάποδα την παλιά διαδρομή του Χειμωνιάτικου Ενιπέα.

Το επόμενο διάστημα και αφού γίνει ο τελικός έλεγχος με τις απαιτούμενες διορθώσεις, θα δημοσιευθεί και το αναλυτικό στίγμα με τα τελικά χιλιόμετρα, την υψομετρική διαφορά, καθώς και τα όρια αποκλεισμού.

Ενδεικτικά μιλάμε για μια διαδρομή:

• Με πάνω από 22 κμ
• Και περίπου 1700 μ υψομετρικής.
• Μέγιστο υψόμετρο 1050μ.

Από την Οργανωτική Επιτροπή του Χ. Ενιπέα